2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:18
Το ελαιόλαδο είναι ένα εξαιρετικό μέσο καθαρισμού του ήπατος και των χολικών αγωγών, λένε οι Ρώσοι λαοί. Είναι γνωστό από την αρχαιότητα για τον ευεργετικό συνδυασμό ελαιόλαδου αναμεμιγμένου με χυμό λεμονιού.
Πιείτε μια γουλιά ελαιόλαδου - μια γουλιά χυμού λεμονιού. Οι χολικοί αγωγοί ανοίγουν και μικροί κόκκοι άμμου και άλλα δυσάρεστα πράγματα περνούν εύκολα από αυτά, τα οποία δεν έχουν θέση στο σώμα.
Για καλή περισταλτική, είναι καλό να αναμειγνύετε 500 γραμμάρια γιαουρτιού, στο οποίο έχετε ρίξει δώδεκα σταγόνες ελαιόλαδο, με ψιλοκομμένα πράσινα μπαχαρικά - δύο ή τρεις τσαμπιά μαϊντανό ή άνηθο. Καταναλώστε αυτό το μείγμα κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Ό, τι τρώτε, το στομάχι σας θα λειτουργήσει σαν ένα ελβετικό ρολόι.
Αμερικανοί διατροφολόγοι ανακάλυψαν ότι το ελαιόλαδο έχει την καταπληκτική ικανότητα να προστατεύει τους ανθρώπους από ασθένειες. Ένα από τα συστατικά του χρυσού ελιξιρίου είναι παρόμοιο με το φάρμακο ιβουπροφαίνη. Αυτό το συστατικό ονομάζεται oleocanthal και προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις και Αλτσχάιμερ.
Μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο το πρωί με άδειο στομάχι, το οποίο δεν καταπιείτε αμέσως, αλλά κολλάτε τη γλώσσα σας στο στόμα σας, καθαρίζει το σώμα από τοξίνες. Κυριολεκτικά κολλούν στο λιπαρό υγρό και αποχαιρετούν το σώμα σας.
Καρυκεύστε τη σαλάτα σας με ελαιόλαδο αντί για ηλιέλαιο - αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να απαλλαγεί από ακόμη περισσότερες τοξίνες.
Εάν δεν έχετε κρέμα νύχτας στο χέρι, το ελαιόλαδο θα κάνει εξαιρετική δουλειά. Και αν η μάσκα μαλλιών σας έχει τελειώσει, λερώστε τις ρίζες και τα μαλλιά με ελαιόλαδο αναμεμιγμένο με μέλι και μερικές σταγόνες σκληρού αλκοόλ.
Αυτό γίνεται για να διευκολύνετε το πλύσιμο του λίπους από τα μαλλιά - το οποίο συνιστάται να κάνετε μετά από περίπου μία ώρα με μια ζεστή πετσέτα στο κεφάλι σας.
Συνιστάται:
Προστατέψτε τα παιδιά σας από παγωτό - λειτουργεί σαν φάρμακο για αυτά
Νιώθεις ανίσχυρος μπροστά στην πείνα παγωτού; Μπορείτε να μην αγοράσετε την παγωμένη απόλαυση όταν είστε έξω για μια βόλτα και ένα σαλόνι παγωτού εμφανίζεται μπροστά σας; Εάν η απάντησή σας είναι όχι, τότε πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν είστε ο μόνος, αλλά μάλλον είστε μέρος της πλειοψηφίας που είναι εθισμένοι στο παγωτό.
Με αυτά τα τρόφιμα, το στομάχι σας θα λειτουργεί πάντα σαν ρολόι
Το πεπτικό μας σύστημα εξάγει συνεχώς νερό και θρεπτικά συστατικά από απίστευτες ποσότητες στερεών τροφών και υγρών καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας, ενώ καταπολεμά τα εχθρικά μικρόβια και επεξεργάζεται απορρίμματα. Αυτό που αποφασίζουμε να τρώμε κάθε μέρα μπορεί να επηρεάσει το πώς αισθανόμαστε και ακόμη και τους τύπους ασθενειών που θα μπορέσουμε να αποφύγουμε.
Φάτε πιπεριές πριν από τα γεύματα! Το στομάχι σας θα είναι σαν ένα ελβετικό ρολόι
Οι πιπεριές είναι από τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται συχνότερα στο μαγείρεμα. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία ειδών ανάλογα με το χρώμα (κίτρινο, πράσινο, κόκκινο κ.λπ.), ανάλογα με το μέγεθος και το σχήμα. Αλλά βασικά χωρίζονται σε γλυκά και πικάντικα.
Φάτε το πρωινό σας σαν βασιλιάς, το μεσημεριανό σας σαν πρίγκιπας και το δείπνο σας σαν φτωχός
Όχι πιο αυστηρές δίαιτες και μεγάλες λίστες απαγορευμένων τροφίμων! . Όποιος θέλει να χάσει βάρος, αλλά δυσκολεύεται να περιορίζεται συνεχώς σε διαφορετικά τρόφιμα, μπορεί τώρα να χαλαρώσει. Αποδεικνύεται ότι το μυστικό δεν είναι μόνο αυτό που τρώμε, αλλά και όταν καταναλώνουμε φαγητό, αναφέρει ο Popshuger.
2 λεπτά μασάζ στο στομάχι κατά της δυσκοιλιότητας και της δυσπεψίας! σαν αυτό
Σε μόλις 2 λεπτά μασάζ στομάχου - η πέψη σας θα βελτιωθεί, λένε οι διατροφολόγοι! Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στο στομάχι; !! Καταναλώνοντας με φαγητό το φαγητό μας, μπορούμε να γεμίσουμε και να εξαλείψουμε την ανεξέλεγκτη πείνα, αλλά ταυτόχρονα υφίστανται έναν άλλο τύπο πόνου - την αγωνία ενός αναστατωμένου στομάχου.