2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η επίδραση των καυτών μπαχαρικών στο ανθρώπινο σώμα έχει ως εξής: διεγείρουν την όρεξη, η οποία οδηγεί σε διέγερση του γαστρεντερικού σωλήνα και καλύτερη πέψη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι δεν κάθονται καθόλου σε ένα τραπέζι εάν δεν υπάρχει πιάτο με καυτερή πιπεριά ή διαφορετικούς τύπους καυτών μπαχαρικών σε αυτό. Η στομαχική σούπα, για παράδειγμα, είναι νόστιμη ειδικά όταν καρυκεύεται με ζεστό κόκκινο πιπέρι.
Τα πικάντικα μπαχαρικά έχουν καλή επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος. Καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνουν σημαντικά την ελαστικότητά τους.
Τα καροτενοειδή, που βρίσκονται σε καυτερή πιπεριά, βοηθούν στη βελτίωση της όρασης. Ωστόσο, δεν πρέπει να το παρακάνετε με ζεστά μπαχαρικά.
Αντενδείκνυται απολύτως για άτομα που έχουν ασθένειες του στομάχου, ειδικά σε περιόδους που υποφέρουν από επιδείνωση αυτών των ασθενειών.
Μερικές φορές μπορείτε να πάρετε αλλεργίες σε διαφορετικούς τύπους καυτών μπαχαρικών. Κάθε ζεστό μπαχαρικό που καταναλώνεται σε μεγαλύτερες δόσεις είναι ερεθιστικό για την επένδυση του στομάχου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων τύπων στομαχικών προβλημάτων.
Ακόμα και ένα απόλυτα υγιές άτομο μπορεί να πάρει διάφορες δυσάρεστες αισθήσεις μετά από υπερκατανάλωση τροφής και τα άτομα που πάσχουν από γαστρίτιδα δεν πρέπει να το παρακάνουν καθόλου. Μπορεί να αισθανθείτε έντονη αίσθηση καψίματος στο στομάχι σας και ακόμη και να αισθανθείτε άρρωστος εάν το παρακάνετε με ζεστά μπαχαρικά. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να πίνετε αμέσως κεφίρ ή να τρώτε μια ντομάτα για να εξουδετερώσετε την επίδραση της ζεστασιάς.
Η βλάβη της οργής για άτομα που έχουν γαστρίτιδα ή έλκη μπορεί να είναι εντελώς κρίσιμη. Η υπερβολική ζέστη μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αιμορραγία σε άτομα που πάσχουν από αυτές τις ασθένειες.
Τα πικάντικα μπαχαρικά είναι γνωστό ότι ενεργοποιούν τις υψηλότερες ενεργειακές δαπάνες και την ταχύτερη απώλεια βάρους. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το παρακάνετε με πικάντικο λόγω απώλειας βάρους, επειδή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην επένδυση του στομάχου.
Συνιστάται:
Είναι επικίνδυνο να το παρακάνετε με μαρμελάδα
Το γλυκό είναι αγαπημένο πολλών ανθρώπων, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι μπορεί να είναι πολύ επιβλαβές εάν γίνει υπερβολικά. Εάν το παρακάνετε με γλυκά, μπορεί να βλάψει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να αποδυναμώσει τους αμυντικούς μηχανισμούς κατά των μολυσματικών ασθενειών.
Είναι επικίνδυνο να παρακάνετε τηγανητά τρόφιμα
Όταν τρώτε τηγανητά, πρέπει να γνωρίζετε ότι τα προϊόντα που τηγανίζονται σε ήδη χρησιμοποιημένο λίπος, τα οποία έχουν ψυχθεί και στη συνέχεια ξαναθερμανθούν, είναι πολύ επιβλαβή. Όταν τηγανίζετε, μην θερμαίνετε το λίπος για να καπνίσετε, αυτό είναι ένα σημάδι ότι σχηματίζουν επιβλαβείς τοξικές ουσίες στο λίπος.
Μην το παρακάνετε με κουρκούμη, ανεξάρτητα από το πόσο χρήσιμο είναι
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τα σχεδόν θαυμαστά οφέλη για την υγεία του κουρκουμά. Το μπαχαρικό, που είναι σε θέση να δώσει μια μοναδική γεύση σε κάθε πιάτο, έχει ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, το οποίο το καθιστά ένα από τα καλύτερα μέσα για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών στο σώμα και των περισσότερων ασθενειών που προκαλούνται από αυτά.
Το φαγητό με αυγά είναι έτοιμο! Αλλά δεν είναι επικίνδυνο
Το Πάσχα έρχεται, και με αυτό έρχεται το μεγάλο φαγητό με αυγά. Τρώμε συνήθως πολύ περισσότερα αυγά κατά τη διάρκεια των διακοπών του Πάσχα από το συνηθισμένο. Είναι επικίνδυνο ή όχι; Σύμφωνα με την Deutsche Welle, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε, γιατί τα αυγά δεν θα επιβαρύνουν το επίπεδο της χοληστερόλης και αντίστροφα - θα μειώσουν τις τιμές της.
Μην γίνετε Vegan γιατί είναι μοντέρνο. Είναι επικίνδυνο
Εκείνοι που αποφασίζουν να γίνουν vegan μόνο και μόνο επειδή είναι μοντέρνο, θέτουν σε κίνδυνο την υγεία τους, προειδοποιεί ένας κορυφαίος διατροφολόγος. Η Catherine Collins της Βρετανικής Ένωσης Διατροφής λέει ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι γίνονται vegans αυτές τις μέρες.
