2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Από σήμερα έως τις αρχές Απριλίου, 12 κουζίνες στο Πλόβντιβ θα διανέμουν δωρεάν γεύμα καθημερινά στους ανέργους, τους κοινωνικά μειονεκτούντες, ανύπαντρες μητέρες και τους συνταξιούχους στην πόλη. Το φαγητό παρέχεται από τον δήμο και πάνω από 2000 άτομα θα επωφεληθούν από τις δωρεάν μερίδες.
Ο αναπληρωτής δήμαρχος του δήμου Plovdiv - Georgi Tyutyukov, ανακοίνωσε ότι επί του παρόντος υπάρχουν 100 κενές θέσεις για τις οποίες μπορείτε να υποβάλετε αίτηση υποβάλλοντας αίτηση στο γραφείο του δημάρχου στον τόπο κατοικίας.
Το κύριο κριτήριο για την επιλογή των κοινωνικά μειονεκτούντων, στους οποίους θα δοθεί δωρεάν γεύμα, είναι το εισόδημα.
Εάν το άτομο ζει μόνος του, το κατώτατο όριο είναι 250 BGN και εάν οι κοινωνικά μειονεκτούντες είναι οικογένεια, το εισόδημα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 500 BGN για να συμπεριληφθεί στην κοινωνική τραπεζαρία. Το μενού περιλαμβάνει κρέας 3 φορές την εβδομάδα και 2 φορές άπαχο, και το καθένα θα σερβίρεται ένα τέταρτο ψωμί.
Η Minka Trifonova, 75 ετών, δήλωσε ότι το δωρεάν γεύμα, το οποίο θα διανεμηθεί κατά τους χειμερινούς μήνες από τον δήμο, είναι το μόνο φαγητό στο οποίο βασίζεται ο συνταξιούχος.
Η σύνταξη των 153 λέβα για τη γυναίκα από το Πλόβντιβ είναι μόλις αρκετά για τους λογαριασμούς της. Ο άνεργος Zhelyazko Atanasov είναι επίσης μεταξύ των ανθρώπων που θα επωφεληθούν από το δωρεάν φαγητό. Ο άντρας παραδέχεται ότι δεν μπορούσε να βρει δουλειά και περισσότερες από μία φορές έπρεπε να λιμοκτονήσει.
Η εθνική εκστρατεία του Ερυθρού Σταυρού της Βουλγαρίας ξεκίνησε την 1η Δεκεμβρίου του τρέχοντος έτους, η οποία θα παρέχει τροφή για ορφανά, παιδιά από κοινωνικά μειονεκτούσες οικογένειες και μονογονείς από τις περιοχές Μπλαγκόεβγκραντ, Μπουργκάς, Βάρνα, Βέλικο Τάρνοβο, Βράτσα, Βίντιν, Γκάμπροβο, Ντόμπριτς, Μοντάνα, Παζάρτζικ, Πλέβεν, Ράζγκραντ, Ρούσε, Σμόλιαν, Σλίβεν, Σόφια-πόλη, Σόφια-περιφέρεια, Στάρα Ζαγόρα, Σιλίστρα, Ταργκόβιστε, Χάσκοβο και Γιαμπόλ.
Οι μαθητές από αυτές τις πόλεις λαμβάνουν δωρεάν μεσημεριανό γεύμα κάθε μέρα στο πλαίσιο της φιλανθρωπικής εκστρατείας «Ζεστό μεσημεριανό γεύμα για άπορα παιδιά της Βουλγαρίας», η οποία έλαβε 127.836 λέβα.
Πέρυσι, ο Ερυθρός Σταυρός της Βουλγαρίας παρείχε 589.994 γεύματα αξίας 1.179.988 BGN σε περισσότερους από 8.000 μαθητές.
Όποιος θέλει να υποστηρίξει την αιτία του Ερυθρού Σταυρού της Βουλγαρίας μπορεί να στείλει ένα SMS στον αριθμό 1255 και να δωρίσει το BGN 1.
Συνιστάται:
Ιδέες για αυγά για μεσημεριανό γεύμα
Εάν υπάρχει ένα πιάτο που καλύπτει την έννοια της καθολικότητας, είναι τα αυγά . Είναι κορεσμένα καλά, παρασκευάζονται γρήγορα σε όλες τις παραλλαγές και περιέχουν όλες τις απαραίτητες ουσίες για το σώμα μας - πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη και πολλές από τις απαραίτητες βιταμίνες.
Αποφύγετε αυτά τα τρία τρόφιμα στο μεσημεριανό γεύμα
Σήμερα, η διατροφή μας είναι ένα από τα άλλα καθήκοντα που πρέπει να κάνουμε για την ημέρα. Σπάνια έχουμε πρωινό, και αν το κάνουμε, τρώμε λιπαρές πίτες και κουλούρια, έχουμε μεσημεριανό με τα πόδια. Στη συνέχεια φτάνουμε σε δείπνο αργά. Για περισσότερους ανθρώπους που εργάζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, δεν έχω καν χρόνο να βγω για μεσημεριανό γεύμα και να γευτώ ειρηνικά.
Ιδέες για σάντουιτς για μεσημεριανό γεύμα στην εργασία
Για όλους εσάς που έχετε βαρεθεί με τα ημιτελή σάντουιτς που πρέπει συχνά να γευματίσω στη δουλειά , εδώ θα προσφέρουμε 5 ιδέες για σπιτικά σάντουιτς για τα οποία μπορείτε να πάρετε μαζί σας γεύμα στη δουλειά . 1. Σάντουιτς με μαύρο ψωμί με πέστο, ελιές, τυρί και ντοματίνια Είναι σίγουρα καλύτερο να προετοιμάσετε τον πέστο εάν έχετε φρέσκο βασιλικό, γιατί γίνεται πολύ εύκολο.
Νόστιμες ιδέες για μεσημεριανό γεύμα για μαθητές
Σήμερα, μιλάμε όλο και περισσότερο για την υγιεινή διατροφή. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν πρόκειται για τα παιδιά μας και για την ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Το πρωινό ή το μεσημεριανό γεύμα που προετοιμάζετε για τα παιδιά σας κάθε μέρα πρέπει να είναι ποικίλο, υγιεινό και διασκεδαστικό.
Τρώτε αμύγδαλα για μεσημεριανό γεύμα για να τα εκμεταλλευτείτε πλήρως
Η κατανάλωση αμυγδάλων συνιστάται για τη βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας και της σωματικής δραστηριότητας, αλλά σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, η περίοδος της ημέρας που τρώμε ξηρούς καρπούς είναι επίσης σημαντική. Μια αμερικανική μελέτη από ειδικούς του Πανεπιστημίου Pardew δείχνει ότι για να επωφεληθούν από τις θετικές ιδιότητες του αμύγδαλα , πρέπει να τα φάτε το μεσημεριανό.
