2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Οι ημερομηνίες είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες, βιταμίνες A, A1, C, B1, B2, B6 και B5. Περιέχουν 23 τύπους αμινοξέων, πηκτίνη και σελήνιο.
Από την αρχαιότητα, οι ημερομηνίες έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία κρυολογήματος και πονοκεφάλων. Περιέχουν ουσίες που δρουν όπως η ασπιρίνη. Οι ημερομηνίες χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία της φυματίωσης, καθώς και για τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου.
Το σελήνιο σε ημερομηνίες αποτρέπει την ανάπτυξη πολύ σοβαρών ασθενειών και μειώνει επίσης τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Οι ημερομηνίες είναι κατάλληλες τόσο για παιδιά όσο και για ηλικιωμένους, ακόμη και για έγκυες γυναίκες. Οι ημερομηνίες προστίθενται σε φρουτοσαλάτες, αρτοσκευάσματα, χυμούς και κομπόστες.
Στην Ινδία, οι ημερομηνίες χρησιμοποιούνται για την παρασκευή ζάχαρης jagger, η οποία είναι ανώτερη από τη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και τα ζαχαρότευτλα.
Οι ημερομηνίες έχουν καλή επίδραση στη λίμπιντο. Εάν αισθάνεστε χρόνια κόπωση και παραπονεθείτε για αδυναμία, καθώς και εάν έχετε κατάθλιψη, οι ημερομηνίες θα σας βοηθήσουν.
Οι ημερομηνίες περιέχουν πολλές βιταμίνες και ως εκ τούτου φορτίζουν κυριολεκτικά το σώμα με ενέργεια. Εάν πρέπει να επιδοθείτε σε πνευματική δραστηριότητα, καταναλώστε λίγες ημερομηνίες την ημέρα.
Συνιστώνται ημερομηνίες για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος και για διαταραχές του στομάχου. Οι ημερομηνίες είναι χρήσιμες για άτομα που θέλουν να αντικαταστήσουν την καραμέλα με ένα πιο υγιεινό επιδόρπιο.
Οι ημερομηνίες είναι χρήσιμες για τις μέλλουσες μητέρες, καθώς βοηθούν στην αρχική παραγωγή μητρικού γάλακτος. Για την ενίσχυση της ανοσίας, συνιστάται να καταναλώνετε 10-15 ημερομηνίες μετά τα γεύματα μία φορά την ημέρα, μαζί με 1 φλιτζάνι γάλα.
Οι ημερομηνίες μειώνουν την αρτηριακή πίεση, βελτιώνουν την ανάπτυξη νευρικών απολήξεων στον εγκέφαλο, διατηρούν την ισορροπία οξέος του σώματος και προστατεύουν τα δόντια από τερηδόνα.
Συνιστάται:
Εξαλείψτε τους πονοκεφάλους και την αρτηριακή πίεση με αλμυρά
Η αρωματική αλμυρή είναι μια μεγάλη θεραπεία για πονοκεφάλους καθώς και για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Περισσότερα από 30 είδη αλμυρών είναι γνωστά, αλλά η έρευνα δείχνει ότι τα πιο χρήσιμα είναι ο κήπος και το βουνό.
Για ανοσία το χειμώνα, φάτε ραπανάκια και ημερομηνίες
Τα ραδίκια είναι η τέλεια προσθήκη σε οποιαδήποτε σαλάτα και επίσης θα σας κάνουν πιο ανθεκτικούς στις ασθένειες το χειμώνα. Είναι πλούσια σε βιταμίνη C και το φωτεινό χρώμα των ραδικιών μας βοηθά να καταπολεμήσουμε την κακή διάθεση. Οι βιταμίνες C, E και K περιέχονται σε μεγάλες ποσότητες στα μπιζέλια.
Η απλούστερη θεραπεία για την υψηλή αρτηριακή πίεση και τους πονοκεφάλους
Θέλω να μοιραστώ την εμπειρία μου σχετικά με την ανακούφιση από πονοκεφάλους. Ο πόνος είχε πηδήξει τόσο πολύ που οδήγησε σε τόσο σοβαρό πόνο με τη μορφή σπασμών των εγκεφαλικών αγγείων και συχνά συνοδευόταν από ναυτία και έμετο. Κάποτε ένας φίλος μου συμβούλεψε να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου αλατούχο διάλυμα .
Πονοκέφαλοι καφεΐνης: Πώς η καφεΐνη προκαλεί και θεραπεύει πονοκεφάλους
Πονοκέφαλοι καφεΐνης είναι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από την κατανάλωση καφεΐνης. Αυτοί οι πονοκέφαλοι συνήθως γίνονται αισθητοί πίσω από τα μάτια και μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως εξουθενωτικά. Η καφεΐνη είναι ένα φυσικό διεγερτικό που βρίσκεται στον καφέ, το τσάι και τη σοκολάτα και προστίθεται σε πολλά ανθρακούχα ποτά.
Το στόμα του διαβόλου για κόπωση και πονοκεφάλους
Το στόμα του διαβόλου ή το λεγόμενο Η σπιτική τσουκνίδα είναι ένα φυτό που όλοι έχουμε δει, αλλά λίγοι γνωρίζουν τις λειτουργίες του. Είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό με υψηλό ίσιο και κοίλο, τριχωτό στέλεχος. Τα άνθη του είναι αρκετά, που βρίσκονται στους άξονες των άνω φύλλων.
