2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις γίνονται πιο συχνές. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι νέοι αρρωσταίνουν από αυτούς. Οι λόγοι είναι πολλοί.
Όπως όλοι γνωρίζουν, η καρδιά είναι το πιο σημαντικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Εάν υποφέρει, ολόκληρος ο οργανισμός υποφέρει.
Το stent είναι ένας μεταλλικός σωλήνας. Αυτός ο σωλήνας αποτελείται από μεταλλικά κέντρα. Η τοποθέτησή του στα αιμοφόρα αγγεία εξασφαλίζει την κανονική ροή του αίματος.
Μόλις ένα άτομο έχει stent, πρέπει να αλλάξει πολλά πράγματα στη ζωή του. Ένα από τα πράγματα που αλλάζει είναι η διατροφή. Ένας υγιέστερος τρόπος ζωής πρέπει να ακολουθείται μετά από αυτήν την παρέμβαση. Οι αλλαγές επηρεάζουν επίσης τη διατροφή ενός ατόμου.
Η τήρηση μιας θρεπτικής διατροφής είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για την ανάκαμψη. Η διατροφή στοχεύει στον ασθενή να έχει φυσιολογικό βάρος.
Το λιπαρό κρέας, τα λιπαρά ψάρια, το βούτυρο, ο καφές και το δυνατό τσάι πρέπει να εξαιρούνται από το μενού των ατόμων με stent.
Όλα τα τρόφιμα που περιέχουν ζωικά λίπη πρέπει να εξαιρούνται από το μενού. Το αλάτι πρέπει να είναι σε πολύ μικρές ποσότητες. Είναι καλό να περιορίσετε τη χρήση κίτρινου και σκληρού τυριού.
Επιτρέπεται να καταναλώνετε φρέσκο γάλα, αλλά πρέπει να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
Σε αυτή τη δίαιτα πρέπει να υπάρχουν συχνά γεύματα, αλλά μικρότερα σε ποσότητα. Τα γεύματα για την ημέρα πρέπει να είναι 5 - 6.
Είναι σημαντικό οι ασθενείς να καταλάβουν πόσο σημαντική είναι η διατροφή για ανάκαμψη. Πρέπει επίσης να γνωρίζουν τους κινδύνους να μην ακολουθήσουν αυστηρή δίαιτα.
Εάν συνεχίσουν χωρίς να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες, υπάρχει κίνδυνος νέας απόφραξης των αρτηριών.
Συνιστάται:
Γιατί η μεσογειακή διατροφή ισούται με μια υγιεινή διατροφή
Γνωρίζουμε πραγματικά πόσο καλή είναι η μεσογειακή κουζίνα για την υγεία μας; Και πώς έγινε τόσο διάσημο και εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο; Στις αρχές της δεκαετίας του 1960, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας διεξήγαγε μια μελέτη σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από διαφορετικές χώρες.
Διατροφή και διατροφή για διάρροια
Μετά τη διάρροια, ο ασθενής συνήθως αισθάνεται εξαντλημένος και αφυδατωμένος. Για να αναρρώσει γρηγορότερα, πρέπει να ξεκινήσει μια σταδιακή σίτιση προσθέτοντας ορισμένα τρόφιμα στο μενού του και αποκλείοντας προσωρινά άλλα. Η διατροφή μετά από ένα τέτοιο πρόβλημα εξαρτάται από την αιτία της διαταραχής του στομάχου, καθώς και από την ηλικία του ασθενούς.
Η διαισθητική διατροφή είναι η πιο υγιεινή διατροφή
Ο όρος διαισθητικό φαγητό δημιουργήθηκε και διαδόθηκε από τους διατροφολόγους Elize Resch και Evelyn Triboli, οι οποίοι δημοσίευσαν την πρώτη έκδοση του Intuitive Nutrition: A Revolutionary Programme που λειτούργησε πραγματικά το 1995. Πιο πρόσφατα, ο ψυχολόγος του Κρατικού Πανεπιστημίου του Οχάιο Tracy Tilka έθεσε την πρακτική σε πιο επιστημονική βάση αναπτύσσοντας μια τυπική κλίμακα που οι επαγγελματίες μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να μετρήσουν εάν οι ασθενείς τους τ
Διατροφή και διατροφή μετά από περιτονίτιδα
Περιτονίτιδα είναι μια φλεγμονή του περιτοναίου που προκαλείται από μικροβιακή χλωρίδα ή ασηπτικούς τοξικούς παράγοντες. Η ασθένεια σπάνια εμφανίζεται μόνη της. Συχνά συνοδεύει διάφορες ασθένειες στη κοιλιακή κοιλότητα. Ο πιο συνηθισμένος λόγος για την ανάπτυξη της περιτονίτιδας είναι η διείσδυση της βακτηριακής μικροχλωρίδας στην κοιλιακή κοιλότητα - στρεπτόκοκκοι, πνευμονιόκοκκοι, εντερόκοκκοι, γονόκοκκοι, κολίβακιλλοι, πρωτείνοι και άλλα αερόβια και αναερόβια και μόνα
Διατροφή 80 έως 20 - η νέα αγαπημένη σας διατροφή
Η δίαιτα 80/20 δεν είναι δίαιτα. Περιγράφεται πιο εύκολα ως τρόπος αλλαγής της διατροφής που ευνοεί την απώλεια βάρους. Στο 80/20 τηρείται η ακόλουθη αρχή. Το 80% του χρόνου που ένα άτομο προσπαθεί να φάει όσο το δυνατόν πιο υγιεινό, και το υπόλοιπο 20% μπορεί να απολαύσει το αγαπημένο του φαγητό, είτε είναι κέικ, πίτα, μακαρόνια, ένα κομμάτι κέικ ή κάποιο άλλο ποτό.
