2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Τα βότανα χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες στη λαϊκή ιατρική. Η θεραπευτική τους δύναμη είναι γνωστή σε όλους τους βοτανολόγους και τα περισσότερα φυτά χρησιμοποιούνται ευρέως στα φαρμακεία.
Μαζί με διάσημα βότανα όπως χαμομήλι, θυμάρι, σουμάκ, λεβάντα και πολλά άλλα, υπάρχουν μερικά που λίγοι έχουν ακούσει. Ετσι είναι λευκή γκάιντα, επίσης γνωστός ως λευκό bubo ή λευκή μουριά.
Ίσως το πιο δημοφιλές είναι με το επώνυμό του, γιατί στο παρελθόν ήταν πολύ σεβαστό και υπερασπιζόταν από τις γιαγιάδες και τις γιαγιάδες μας ακριβώς λόγω των θεραπευτικών δυνάμεών του. Δείτε τι είναι σημαντικό να γνωρίζετε για τη λευκή γκάιντα:
1. Η λευκή γκάιντα ή η λευκή μουριά είναι ένα δέντρο του οποίου οι ρίζες προέρχονται από την Ανατολική Ασία. Στη Βουλγαρία μπορεί να βρεθεί καλλιεργημένο και άγριο. Δεν υπάρχουν ειδικές προτιμήσεις θερμοκρασίας, γι 'αυτό μπορεί να φανεί τόσο στο βόρειο όσο και στο νότιο τμήμα της χώρας μας.
2. Η λευκή μουριά φτάνει σε ύψος περίπου 15-30 μέτρα και έχει μια μεγαλοπρεπή ευρέως διαδεδομένη κορώνα. Τα φύλλα είναι οδοντωτά και τα φρούτα του αποκτούν λευκό, ροζ ή κοκκινωπό χρώμα.
3. Από λευκή μουριά χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς όπως τα φύλλα και τα φρούτα και ο φλοιός του δέντρου.
4. Τα φύλλα της λευκής dudula συγκομίζονται από τον Απρίλιο έως τον Μάιο, όταν το δέντρο έχει ανθίσει. Στεγνώνονται στη σκιά και συλλέγονται σε χάρτινες σακούλες, οι οποίες στη συνέχεια αποθηκεύονται σε αεριζόμενο μέρος.
5. Τα φρούτα χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς μόνο σε φρέσκια κατάσταση. Είναι πλούσια σε πηκτόζη και πηκτίνη.
6. Εάν προετοιμάζετε χυμό από τους καρπούς της λευκής dudula, θα έχει καθαρτικό και αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Στα παιδιά, χρησιμοποιείται για δυσκοιλιότητα. Σύμφωνα με τους περισσότερους βοτανολόγους, είναι αποτελεσματικό για τη βρογχίτιδα και τα κρυολογήματα.
7. Μεταξύ πρόσφατων μελετών, ο λευκός χυμός dudula είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός στον διαβήτη και ένα αφέψημα από τις ρίζες του ρυθμίζει την εμμηνόρροια.
8. Εάν θέλετε να το κάνετε αφέψημα των φύλλων της λευκής μουριάς, πρέπει να ρίξετε 2 κουταλιές της σούπας. από αυτά με 500 ml βραστό νερό. Αφήστε να μουλιάσει για τουλάχιστον 1 ώρα, μετά την οποία το υγρό διηθείται και 100 ml από αυτό πίνεται 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Συνιστάται:
7 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία της μαύρης σοκολάτας
Μαύρη σοκολάτα περιέχει θρεπτικά συστατικά που μπορούν να επηρεάσουν θετικά την υγεία μας. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών στον πλανήτη. Μελέτες δείχνουν ότι η μαύρη σοκολάτα μπορεί να βελτιώσει την υγεία και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Η σόγια και τα οφέλη της για την υγεία
Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων ισχυρίζεται ότι τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνη σόγιας μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου. Αυτή η δήλωση βασίζεται στη διαπίστωση της επιτροπής ότι 25 γραμμάρια πρωτεΐνης σόγιας την ημέρα ως μέρος μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
Οφέλη για την υγεία της σίκαλης
Η σίκαλη δεν μπορεί να συγχέεται με άλλες καλλιέργειες. Τα αυτιά του είναι μακρύτερα από αυτά του σιταριού και του κριθαριού και έχουν πολύ μακριά άξυλα. Οι θηλές του είναι επιμήκεις και γκρι-πράσινο χρώμα. Εκτός από το φαγητό, η σίκαλη, μαζί με το σιτάρι, χρησιμοποιείται σε γαμήλιες τελετές και τα Χριστούγεννα καίγεται με σίκαλη και τα φρούτα είναι δεμένα με αυτό για να γεννήσουν περισσότερα.
Οφέλη για την υγεία των καρυδιών της Βραζιλίας
Τα δάση του Αμαζονίου φιλοξενούν μερικά μοναδικά είδη φυτών, όπως το καρύδι της Βραζιλίας. Τα βραζιλιάνικα δέντρα κατοικούν στα τροπικά τροπικά δάση της Βραζιλίας, της Βολιβίας, του Περού, της Κολομβίας, και το ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι στην πραγματικότητα δεν είναι η Βραζιλία που είναι ο μεγαλύτερος παραγωγός νόστιμων ξηρών καρπών, αλλά η Βολιβία.
Πιο χρήσιμα τρόφιμα για την αντικατάσταση της λευκής ζάχαρης
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι οπαδοί της γλυκιάς ζαχαροπλαστικής. Αν και γνωρίζουμε ότι η ζάχαρη είναι επιβλαβής, απλά δεν μπορούμε να την εγκαταλείψουμε. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να στερηθούμε από γλυκά για να σταματήσετε τη ζάχαρη .
