2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το πιο κοινό προϊόν διατροφής που χρησιμοποιείται από τον μέσο άνθρωπο είναι το ψωμί. Είναι ένα από τα πιο αρχαία και χρήσιμα προϊόντα, τα οφέλη του οποίου επισημαίνονται ιδιαίτερα από γιατρούς και επιστήμονες.
Τα προϊόντα ψωμιού και σιταριού υπάρχουν πάντα στην καθημερινή μας διατροφή. Είναι σεβαστός από όλα τα έθνη του κόσμου.
Η πρόσφατη έρευνα, ωστόσο, μας κάνει να δούμε το ψωμί από μια εντελώς διαφορετική οπτική γωνία. Αποδεικνύεται ότι τα σύγχρονα προϊόντα ψωμιού και αρτοποιίας, τα οποία προσφέρονται σε καταστήματα σε αρκετά μεγάλη γκάμα, όχι μόνο δεν ωφελούν, αλλά μπορούν να προκαλέσουν βλάβη.
Τις τελευταίες δεκαετίες, ο σύγχρονος άνθρωπος έχει υποβαθμιστεί διανοητικά. Τις περισσότερες φορές, αυτό εκδηλώνεται σε αδυναμία εστίασης στην επίλυση ενός συγκεκριμένου έργου.
ΓΤΟ ψωμί το σιτάρι είναι ο ένοχος για την εμφάνιση μιας από τις ασθένειες του αιώνα - συνεχή κόπωση. Ένας τρομακτικός αριθμός ανθρώπων σε όλο τον κόσμο παραπονιούνται για συμπτώματα συνεχούς κόπωσης.
Επειδή οι γιατροί δεν είχαν αντιμετωπίσει προηγουμένως αυτό το πρόβλημα, ήταν απαραίτητο να δημιουργηθεί ένας εντελώς νέος ιατρικός όρος - θολό εγκέφαλο.
Εξηγεί την κατάσταση στην οποία αισθάνεστε ότι ο εγκέφαλός σας βρίσκεται σε ομίχλη και ως εκ τούτου δεν μπορείτε να αντεπεξέλθετε στην εργασία που πρέπει να κάνετε. Το ψωμί από αυτό ευθύνεται για αυτό ΓΤΟ σιτάρι.
Οι ποικιλίες σιταριού των νέων γενεών χαρακτηρίζονται από το περιεχόμενο γενετικώς τροποποιημένης πρωτεΐνης, η οποία προκαλεί χρόνια κόπωση και συσσώρευση επιπλέον κιλών.
Η χρήση μεγάλων ποσοτήτων ψωμί, προκαλεί ανεπάρκεια κυτταρίνης στο σώμα και χωρίς αυτό ο εγκέφαλος δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά. Το σύγχρονο σιτάρι είναι πολύ διαφορετικό από αυτό που καλλιεργήθηκε πριν από μισό αιώνα.
Το σύγχρονο σιτάρι, το οποίο χρησιμοποιείται για την παρασκευή ψωμιού και ζυμαρικών, περιέχει γλιαδίνη. Είναι μια πρωτεΐνη που έχει οπιοειδές αποτέλεσμα.
Λόγω της επίδρασης αυτής της πρωτεΐνης, ενεργοποιούνται ορισμένοι υποδοχείς στον εγκέφαλο, οι οποίοι προκαλούν την επιθυμία να τρώνε περισσότερο. Γι 'αυτό μερικές φορές έχουμε την επιθυμία να φάμε όλο το ψωμί, ειδικά αν είναι μαλακό και ζεστό.
Η χρήση ψωμιού από ΓΤΟ σιτάρι εκτός από την οδήγηση σε χρόνια κόπωση, η οποία δεν δικαιολογείται από σωματική ή ψυχική πίεση, προκαλεί απόσπαση της προσοχής και έλλειψη συγκέντρωσης.
Συνιστάται:
Δείτε πώς να φτιάξετε υγιεινό ζωντανό ψωμί (ψωμί ρουστίκ)
Οι Βούλγαροι είναι ένας από τους ανθρώπους που καταναλώνουν περισσότερο ψωμί . Σήμερα είναι δύσκολο να βρείτε ποιοτικό και νόστιμο ψωμί. Τα καταστήματα προσφέρουν διαφορετικούς τύπους ζυμαρικών - ολικής αλέσεως, πολλών δημητριακών, ποτάμι ψωμιού, μαύρο, τύπου, einkorn, λαχανικά κ.
Φύτρο σιταριού - ουσία και οφέλη
Το φύτρο σιταριού είναι ένας πραγματικός θησαυρός βιταμινών και μετάλλων. Είναι ένας ισχυρός βοηθός στον αγώνα για τη διατήρηση της νεολαίας και προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις. Το φύτρο σιταριού περιέχει ψευδάργυρο, βιταμίνες Α και Ε, που είναι απαραίτητες για την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος.
Ξεχάστε ψωμί σιταριού - φάτε κεχρί και Einkorn
Ο κατάλογος των τροφίμων που για έναν ή τον άλλο λόγο είναι επιβλαβείς για την ανθρώπινη υγεία αυξάνεται με ταχύτατη ταχύτητα. Είναι όλο και πιο δύσκολο να πλοηγηθείτε στη θάλασσα των συμβουλών σχετικά με το τι είναι χρήσιμο, τι είναι επιβλαβές και τι να φάτε.
Το άγνωστο έλαιο φύτρου σιταριού
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν και έχουν χρησιμοποιήσει λάδι φύτρου σιταριού. Χρησιμοποιείται συχνότερα στην κρύα κουζίνα και προσθέτει πικάντικα στα πιάτα. Το έλαιο φύτρου σίτου είναι ένα πολύ ακριβό λάδι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι χρειάζονται αρκετοί τόνοι σιταριού για να ληφθεί ένα λίτρο σιταριού.
Τρώτε για χρόνια κόπωση το χειμώνα
Η χρόνια κόπωση και η συνεχής υπνηλία συνοδεύουν πολλούς ανθρώπους, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες. Ο καλύτερος τρόπος για να το αντιμετωπίσετε είναι οι μικρές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στο μενού σας. Ο χειμώνας έχει έρθει και τις κρύες μέρες το σώμα μας χρειάζεται λιγότερο οξυγόνο.
