Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των σπαραγγιών

Βίντεο: Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των σπαραγγιών

Βίντεο: Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των σπαραγγιών
Βίντεο: ΠΛΗΡΩΜΕΝΟ απο ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ το Γευμα στην Ταβερνα - Βασιλακοπουλος - Τριανταφυλλοπουλος 2024, Νοέμβριος
Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των σπαραγγιών
Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των σπαραγγιών
Anonim

Το σπαράγγι είναι ένα αγαπημένο λαχανικό πολλών ανθρώπων. Πολλοί γνώστες τον αποκαλούν «ευγενή λαχανικά» λόγω της ιδιαίτερης φροντίδας και προσοχής που απαιτεί.

Υπάρχουν πάνω από 3.000 τύποι σπαραγγιών, αλλά μπορείτε να βρείτε μόνο λευκό, μοβ και πράσινο στην αγορά. Τα πιο συνηθισμένα είναι πράσινα.

Αγοράστε σπαράγγια που έχουν κλειστά κεφάλια, διαμέτρου όχι περισσότερο από 12 mm και είναι λεία και σταθερά μπαστούνια. Θα αναγνωρίσετε τα φρέσκα σπαράγγια από το γεγονός ότι φαίνονται ζουμερά και λαμπερά. Εάν το σπαράγγι έχει κιτρινωπό χρώμα, τότε είναι ξεπερασμένα.

Αποθηκεύστε τα για έως και τρεις ημέρες στο ψυγείο, καλυμμένο με ένα υγρό πανί. Μπορούν να μείνουν στον καταψύκτη για έως και 8 μήνες.

Το σπαράγγι μπορεί να καταναλωθεί ωμό, ελαφρώς βυθισμένο σε σάλτσα βινεγκρέτ, λιωμένο βούτυρο ή κρέμα. Χρησιμοποιούνται σε στιφάδο αρνιού, διάφορες σούπες και πολλά άλλα πιάτα.

Υπάρχουν τρεις κύριες επιλογές για την παρασκευή σπαραγγιού: λεύκανση, στιφάδο σε βούτυρο ή ελαιόλαδο και στον ατμό. Αλευρώστε τα σπαράγγια βυθίζοντας το για 3-4 λεπτά σε βραστό νερό και στη συνέχεια βυθίστε τα σε κρύο νερό.

Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των σπαραγγιών
Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των σπαραγγιών

Πριν ξεκινήσετε την επεξεργασία του νεαρού σπαραγγιού, θα πρέπει να κόψετε ένα μικρό μέρος των στελεχών τους, αλλά λίγο πριν το μαγείρεμα.

Εάν έχετε μεγαλύτερα σπαράγγια, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το κάτω μέρος τους είναι δύσκολο να μασήσει και είναι σκληρό. Σπάστε το ή ξεφλουδίστε το, γιατί με αυτόν τον τρόπο θα διατηρήσετε μόνο το μέρος που είναι καλό για κατανάλωση.

Ο χρόνος μαγειρέματος των σπαραγγιών εξαρτάται από το μέγεθός τους. Οι λεπτότεροι μίσχοι δεν χρειάζονται περισσότερο από 2 λεπτά στο τηγάνι όταν τα επεξεργάζεστε με λάδι ή ελαιόλαδο. Τα μεγάλα σπαράγγια γίνονται εύθραυστα εάν βράσουν σε ζεστό και αλατισμένο νερό για 5 λεπτά.

Το καλύτερα μαγειρεμένο σπαράγγι είναι ανοιχτό πράσινο χρώμα και εύκολο να κοπεί με ένα μαχαίρι. Ταιριάζουν πολύ καλά με μπλε τυρί και σάλτσα καρυδιάς, μάνγκο και κάπαρη, σάλτσα μουστάρδας και εστραγκόν, σάλτσα κάρυ.

Αν θέλετε να φτιάξετε σούπα σπαράγγια, αποθηκεύστε το νερό στο οποίο τα μαγειρέψατε. Χρησιμοποιήστε το για να φτιάξετε σούπα γιατί είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα.

Συνιστάται: