2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το τυρί cottage είναι εξαιρετικά καλό για την υγεία γιατί περιέχει πολλές βιταμίνες, πρωτεΐνες και αμινοξέα. Είναι μια πολύτιμη πηγή πρωτεΐνης και απορροφάται γρήγορα και εύκολα από τον οργανισμό, γεγονός που την βάζει πολύ μπροστά στην κατάταξη των καλύτερων τροφών διατροφής. Εδώ έχουμε επιλέξει για εσάς δύο ενδιαφέρουσες συνταγές για να φτιάξετε νόστιμες σαλάτες με αυτό το υπέροχο προϊόν.
Σαλάτα με τυρί και τουρσί
Απαραίτητα προϊόντα: 500 γραμμάρια τυρί cottage, 2 κουταλιές της σούπας. ξινή κρέμα, 1 τουρσί βάζο, 6 σκελίδες σκόρδο, μαύρο πιπέρι, ελιές και μαϊντανό για διακόσμηση.
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Ψιλοκόβουμε τα τουρσιά και προσθέτουμε το τυρί cottage και την ξινή κρέμα. Ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια προσθέστε το μαύρο πιπέρι και τα σκελίδες σκόρδου. Η σαλάτα είναι έτοιμη για φαγητό, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το διακοσμήσετε με ελιές και κλαδάκια μαϊντανού όταν το σερβίρετε.
Σαλάτα με τυρί cottage και σάλτσα ταρτάρ
Απαραίτητα προϊόντα:
Για τη σαλάτα: 100 γραμμάρια τυρί cottage, 2 αυγά βραστά, 2 τουρσιά, αλάτι για γεύση.
Για τη σάλτσα ταρτάρ: 150 γραμμάρια μαγιονέζας, 50 γραμμάρια κρέμας, 2 κουταλιές της σούπας. λευκό κρασί, 1 κουταλιά της σούπας. χυμό λεμονιού, 1 τουρσί μανιτάρι, 1 τουρσί, 1/2 κρεμμύδι, 2-3 κλαδάκια μαϊντανό, 1 κουταλιά της σούπας. μουστάρδα, μαύρο πιπέρι, ζάχαρη αγριοτριανταφυλλιάς και αλάτι τριαντάφυλλου.
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Αρχικά ετοιμάστε τη σάλτσα προσθέτοντας το κρασί, την κρέμα και τη μουστάρδα στη μαγιονέζα. Ψιλοκόψτε τα τουρσιά, τα τουρσί, τα κρεμμύδια και το μαϊντανό και προσθέστε τα στη σάλτσα. Απομένει να πασπαλίζουμε με μια πρέζα ζάχαρη και αλάτι και ρίχνουμε το χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε καλά.
Τώρα ας φτιάξουμε τη σαλάτα. Σε κατάλληλο μπολ, τοποθετήστε τα τριμμένα βραστά αυγά και τουρσί σε τρίφτη. Προσθέστε το τυρί cottage σε αυτά και αλατοπιπερώστε. Μπορείτε επίσης να ρίξετε μια κουταλιά φυτικού λίπους / η καλύτερη γεύση λαμβάνεται εάν χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο /. Έτσι παρασκευάζεται, η σαλάτα τοποθετείται σε ένα πιάτο και συμπληρώνεται με την ήδη παρασκευασμένη σάλτσα ταρτάρ.
Συνιστάται:
Νόστιμες σαλάτες με κριθάρι
Το κριθάρι θεωρείται το πρώτο δημητριακό που καλλιεργείται από τον άνθρωπο. Περιέχει όλα τα απαραίτητα μέταλλα που χρειάζεται ένα άτομο. Είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και συνιστάται στη θεραπεία πολλών ασθενειών. Είναι επίσης εξαιρετικά νόστιμο, γι 'αυτό είναι μέρος μιας σειράς από ορεκτικές και ελαφριές σαλάτες.
Εύκολες και νόστιμες χειμερινές σαλάτες
Σας προσφέρουμε τρεις συνταγές για νόστιμες και εύκολες σαλάτες, εντελώς κατάλληλες για τη χειμερινή περίοδο. Πατάτες και τόνος Απαραίτητα προϊόντα: 500 g πατάτες, 200 g φιλέτο τόνου, 1 κουταλάκι του γλυκού φασόλια και 2 χούφτες πράσινα φασόλια, 2 ψητές πιπεριές, 200 g κίτρινο τυρί, 1 κουταλάκι του γλυκού.
Ιταλικές σαλάτες με τυρί Kachokawalo
Το τυρί Kachokawalo χρησιμοποιείται στην παρασκευή φρέσκων ιταλικών σαλατών, οι οποίες είναι νόστιμες και εύκολες στην παρασκευή. Η σαλάτα με ρόκα και Kachokawalo είναι πολύ ευχάριστη στους θερμότερους μήνες του έτους, αλλά εξίσου νόστιμη με τις πιο κρύες.
Νόστιμες μη παραδοσιακές σαλάτες
Οι σαλάτες μας δίνουν σίγουρα την ευκαιρία να εφαρμόσουμε πραγματική φαντασία - μπορούμε να προσθέσουμε σχεδόν οποιοδήποτε προϊόν. Στο τέλος, είναι δυνατόν να κάνουμε μια μεγάλη ανακάλυψη συνδυάζοντας προϊόντα διαφορετικής γεύσης. Η πρώτη πρόταση είναι για μια σαλάτα λάχανου με καρότα, στην οποία δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο, αλλά αποφασίσαμε να προσθέσουμε λίγο φρέσκο γάλα σε αυτό.
Νόστιμες σαλάτες για γλυπτή φιγούρα
Εάν έχετε αποφασίσει να μετατρέψετε τη σαλάτα σε ένα μέσο για τη βελτίωση της υγείας σας, πιθανότατα έχετε κουραστεί από το μονότονο μπολ με πράσινα προϊόντα. Σας προσφέρουμε να δοκιμάσετε πολλές δημιουργικές συνταγές που θα ικανοποιήσουν ακόμη και τις πιο ιδιότροπες γεύσεις.
