2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Τα αχλάδια, τα οποία προκαλούν άθελά μας μια σχέση με το σώμα μιας γυναίκας, θεωρούνται σύμβολο αληθινής αγάπης για αιώνες. Οι αρχαίοι Κινέζοι ήταν οι πρώτοι που ανακάλυψαν αυτά τα υπέροχα φρούτα.
Όχι μόνο τραγούδησαν τα αχλάδια στο στίχο, αλλά έκαναν επίσης μια ακριβή επιλογή έτσι ώστε να εμφανιστούν πολλές νέες ποικιλίες νόστιμων φρούτων. Το αχλάδι στην Κίνα είναι σύμβολο μακροζωίας.
Αυτό οφείλεται στην εκπληκτική βιωσιμότητα αυτού του δέντρου, το οποίο μπορεί να ζήσει εκατό χρόνια. Υπάρχουν πολλά αχλάδια στον κόσμο που είναι άνω των τριακόσια ετών.
Οι αρχαίοι Κινέζοι πίστευαν ότι οι εραστές και οι φίλοι δεν πρέπει να τρώνε μισό αχλάδι, γιατί θα μπορούσε να είναι προάγγελος του χωρισμού.
Το χρώμα του αχλαδιού συμβολίζει τη θλίψη και την ανικανότητα. Στην αρχαία Ελλάδα, το αχλάδι ήταν γνωστό ως τροφή των θεών. Το σχήμα του αχλαδιού συνδέθηκε με την αγάπη και τη μητρότητα.
Οι αρχαίοι Σλάβοι πίστευαν ότι τα αχλάδια θα μπορούσαν να ενισχύσουν την πιστότητα των συζύγων και να αποτρέψουν την απιστία. Σε ορισμένες χώρες, το αχλάδι φυτεύεται δίπλα σε παρεκκλήσια αφιερωμένα στην Παναγία.
Εκτός από τις διάφορες μαγικές ιδιότητες, το αχλάδι έχει μια εντελώς γήινη σημασία για την ανθρώπινη υγεία. Το περίεργο είναι ότι τα ώριμα αχλάδια μας φαίνονται πιο γλυκά από τα μήλα.
Στην πράξη, ωστόσο, τα αχλάδια περιέχουν πολύ λιγότερη ζάχαρη από τα μήλα. Ένας από τους κύριους πλούτους του αχλαδιού είναι η περιεκτικότητα σε φολικό οξύ. Απαιτείται για την ανάπτυξη και την υγεία των κυττάρων του σώματος, καθώς και για την ορθή λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος και του ανοσοποιητικού συστήματος.
Τα αχλάδια περιέχουν βιταμίνη Α και βιταμίνη C, καθώς και κάλιο και κυτταρίνη. Το αχλάδι είναι χρήσιμο σε διαταραχές του στομάχου, υψηλό πυρετό και καρδιαγγειακές παθήσεις.
Όσο πιο ώριμο το αχλάδι, τόσο περισσότερα θρεπτικά συστατικά περιέχει. Οι τραχίες σκληρές ποικιλίες πρέπει να καταναλώνονται προσεκτικά, καθώς είναι δύσκολο να απορροφηθούν από το σώμα.
Συνιστάται:
Κορυφαίες πηγές φολικού οξέος
Φολικό οξύ , επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β9 ή φυλλικό οξύ, είναι μια ουσία υπεύθυνη για μια σειρά ζωτικών διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα. Ασχολείται με την παραγωγή DNA, την ανάπτυξη κυττάρων, τη σύνθεση αμινοξέων, ελέγχει τα επίπεδα χοληστερόλης, υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Το κρέας και τα ζυμαρικά είναι πηγή τοξινών
Σχεδόν όλα τα τρόφιμα που καταναλώνει ένα άτομο αυξάνουν την οξύτητα στο σώμα και αποτελούν προϋπόθεση για την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών. Μεταξύ των πιο επικίνδυνων προϊόντων από την άποψη αυτή είναι το κρέας, τα ζυμαρικά, τα ψάρια. Τα ποτά που δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς, συμπεριλαμβανομένου του καφέ και του τσαγιού, αυξάνουν επίσης την οξύτητα του στομάχου.
Αυτά τα τρόφιμα είναι πηγή τανινών
Τανίνες μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο λόγω των αντιιικών, αντιοξειδωτικών και αντιμικροβιακών τους επιδράσεων. Ωστόσο, η κατανάλωση τρόφιμα με τανίνες μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες, κόπωση, άγχος, ευερεθιστότητα και μυϊκή αδυναμία σε μερικούς ανθρώπους για τους οποίους μια δίαιτα χωρίς τανίνη μπορεί να είναι πιο υγιεινή.
Σημάδια ανεπάρκειας φολικού οξέος
Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο οι έγκυες γυναίκες συνιστώνται πάντα να λαμβάνουν φολικό οξύ σε μορφή δισκίου. Αυτό αποτρέπει ελαττώματα στα νεύρα, τον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό στα μωρά. Αλλά το φολικό οξύ είναι επίσης σημαντικό για άλλους ανθρώπους.
Τα αχλάδια είναι πολύ πιο χρήσιμα από ό, τι νομίζετε! Δείτε γιατί
Αχλάδια είναι πιο αποτελεσματικά στην καταπολέμηση των παθήσεων του στομάχου από ό, τι πιστεύαμε ποτέ. Οι επιστήμονες εξεπλάγησαν από μια νέα ανακάλυψη σχετικά με τα οφέλη αυτών των φρούτων. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Ντακότας έχουν αποδείξει κατηγορηματικά ότι το αχλάδι καταστρέφει το βακτήριο Helicobacter pylori, το οποίο αποικίζει το στομάχι μετά τη ζύμωση.
