2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Αιμορροϊδές είναι διαστολές των φλεβών στο κάτω μέρος του ορθού και του πρωκτού και πιο συγκεκριμένα των σπηλαίων σωμάτων που βρίσκονται κατά τη μετάβαση μεταξύ των αρτηριακών και φλεβικών αγγείων.
Σύμφωνα με στατιστικές μελέτες, περισσότερο από το 10% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από αιμορροϊδές. Τα παράπονα εμφανίζονται μεταξύ των ηλικιών 40 και 65 ετών, με τους άνδρες να επηρεάζονται συχνότερα από τις γυναίκες.
Άλλες ανησυχητικές στατιστικές δείχνουν ότι οι νέοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τις αιμορροΐδες. Οι κύριες αιτίες αυτής της νόσου είναι η δυσκοιλιότητα και η διάρροια, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η υπερβολική χρήση πικάντικων τροφών και αλκοόλ, η έντονη σωματική άσκηση που οδηγεί σε αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση και εγκυμοσύνη.
Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται επίσης σε άτομα με στατικά καθιστικά επαγγέλματα (συχνότερα οδηγοί και υπάλληλοι γραφείου). Η γενετική προδιάθεση παίζει επίσης σημαντικό ρόλο.
Αιμορροϊδές είναι εξωτερικά και εσωτερικά. Οι εξωτερικές αιμορροΐδες βρίσκονται γύρω από τον πρωκτό και εσωτερικές στο κάτω μέρος του ορθού και στο άνω μέρος του πρωκτικού καναλιού.
Ανεξάρτητα από τον τύπο τους, οι αιμορροΐδες είναι δυσάρεστες και απαιτούν ειδική διατροφή για την αποφυγή επιπλοκών. Οι προσπάθειες, πάνω απ 'όλα, πρέπει να στοχεύουν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου και στην εξάλειψη των αιτίων που οδηγούν σε δυσκοιλιότητα και διάρροια.
Φυσικά, η επιλογή της σωστής διατροφής είναι αυστηρά ατομική, σύμφωνα με τους λόγους για τις παρατηρούμενες αποκλίσεις. Στην έντονη, δυναμική καθημερινή ζωή τους, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν την ευκαιρία να τρώνε ορθολογικά και συχνά τρώνε κάτι με τα πόδια. Παρά τα πολυάσχολα χρονοδιαγράμματά τους, οι πάσχοντες από αιμορροΐδες πρέπει να βρουν χρόνο και να ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη δίαιτα επειδή είναι εξαιρετικά σημαντικό.
Η σίτιση πρέπει να είναι τακτική, τουλάχιστον 4-5 φορές την ημέρα, εάν είναι δυνατόν - ταυτόχρονα. Είναι σχεδόν υποχρεωτικό να εξαιρούνται τα αλκοολούχα ποτά, τα πολύ πικάντικα και καπνιστά τρόφιμα. Διευρύνουν περαιτέρω το φλεβικό δίκτυο στην πρωκτική περιοχή και προκαλούν τη ροή του αίματος.
Προϊόντα όπως το κρέας, τα ψάρια και τα αυγά, τα οποία περιέχουν ζωικές πρωτεΐνες, προδιαθέτουν τον οργανισμό σε δυσκοιλιότητα. Εάν ο λόγος για την εμφάνιση του αιμορροϊδές είναι ακριβώς χρόνια δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να δίνει έμφαση σε πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες, όπως ωμά ή μαγειρεμένα λαχανικά, φρούτα, μαύρο ψωμί, γιαούρτι, μέλι και άλλα.
Πίνετε πολλά υγρά! Τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα. Αποφύγετε το δυνατό τσάι και καφέ, καθώς αντενδείκνυται
Προϊόντα κατασκευασμένα από λευκό αλεύρι, όπως λευκό ψωμί, κουλούρια και ζυμαρικά, συνιστάται να περιορίσετε το μενού.
Εάν οι αιμορροΐδες προκαλούνται από διάρροια, απαιτείται διαβούλευση με έναν ειδικό πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε δίαιτα. Πολύ συχνά, η διάρροια είναι ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής νόσου του γαστρεντερικού σωλήνα.
Συνιστάται:
Έτσι βοηθάει η τσουκνίδα με αιμορροΐδες
Από τα πρώτα χρόνια, οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει τις θεραπευτικές ιδιότητες της τσουκνίδας θεραπεία αιμορροΐδων . Οι συνταγές χρησιμοποιούν αποξηραμένα και θρυμματισμένα φύλλα, μίσχους και σπόρους από τσουκνίδα . Διάφορα αφέψημα και εγχύσεις τσουκνίδας χρησιμοποιούνται ακόμη και αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τις αιμορροΐδες σε διαφορετικά στάδια - εξαλείφουν γρήγορα και αποτρέπουν την αιμορραγία, καταπολεμούν αποτελεσματικά τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Συμπτώματα δηλητηρίασης από αιμορροΐδες και πρώτες βοήθειες
Πρέπει να γνωρίζετε καλά τα βότανα πριν τα χρησιμοποιήσετε, ώστε να μην γίνουν επικίνδυνα για την υγεία σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να δηλητηριαστείτε με κηλίδες κηλίδες επειδή μπορείτε να το συγχέετε με άγριο άνηθο. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί γιατί το στρίφωμα , επίσης γνωστό ως άγρια merudia, kukuda, mangalak, bardaran, tsvigula, tsarkalo, είναι ένα πολύ δηλητηριώδες φυτό.
Πώς να φάτε για αιμορροΐδες
Αιμορροΐδες - μια φλεγμονώδης νόσος του παχέος εντέρου, που συνοδεύεται από θρόμβωση, παθολογική συστροφή και διαστολή των αιμορροϊκών φλεβών που σχηματίζουν οζίδια στο ορθό. Οι αιτίες των αιμορροΐδων είναι η χρόνια δυσκοιλιότητα - αυξημένη ροή αίματος και πίεση στο ορθό, εγκυμοσύνη και τοκετός, καθιστικός τρόπος ζωής, κατάχρηση αλκοόλ, αυξημένη σωματική δραστηριότητα, πικάντικη τροφή, προκαλώντας ερεθισμό του πρωκτικού καναλιού, παχυσαρκία, γενετική προδιάθεση, στρες, φλε
Τα τεύτλα πυκνώνουν και θεραπεύουν τις αιμορροΐδες
Τα τεύτλα αποτελούν πηγή πολύ σημαντικών βιταμινών για το ανθρώπινο σώμα. Σύμφωνα με επιστήμονες από τη Ρωσία, τα τεύτλα δεν είναι μόνο ο ευκολότερος και ταχύτερος τρόπος για μια καλή φιγούρα, αλλά και ένα μέσο για τη θεραπεία των αιμορροΐδων.
Τα κυδώνια βοηθούν στις αιμορροΐδες
Το Quince είναι ένα φρούτο με εξαιρετικά ευχάριστο άρωμα και υπέροχη γεύση. 100 g περιέχει μόνο 57 θερμίδες, πολλές πολυφαινόλες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα, καφεοκινικό οξύ, αιθέρια έλαια και πολλά άλλα. Είναι επίσης πηγή χαλκού, σιδήρου, καλίου και μαγνησίου, καθώς και σύμπλοκο βιταμίνης Β.
