2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το Quince είναι ένα φρούτο με εξαιρετικά ευχάριστο άρωμα και υπέροχη γεύση. 100 g περιέχει μόνο 57 θερμίδες, πολλές πολυφαινόλες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα, καφεοκινικό οξύ, αιθέρια έλαια και πολλά άλλα.
Είναι επίσης πηγή χαλκού, σιδήρου, καλίου και μαγνησίου, καθώς και σύμπλοκο βιταμίνης Β. Υγιείς και χαμηλές σε θερμίδες - έτσι μπορούμε να το περιγράψουμε.
Χάρη στα ευεργετικά συστατικά του, το κυδώνι έχει ευεργετική επίδραση σε πολλές από τις διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο ανθρώπινο σώμα. Ο χυμός κυδώνι έχει αποδεδειγμένες θεραπευτικές ιδιότητες σε άτομα που πάσχουν από αιμορροΐδες.
Χρησιμοποιείται επίσης για διάρροια και αιμορραγία της μήτρας. Για όσους πάσχουν από κολίτιδα, συνιστάται και πάλι ο χυμός κυδωνιού με λίγο μέλι. Ο χυμός κυδώνι βοηθά επίσης στη θεραπεία της παγκρεατικής ανεπάρκειας.
Για το σκοπό αυτό, πάρτε τρεις φορές την ημέρα φρέσκο χυμό από καλά ωριμασμένα κυδώνια. Για να διεγείρουν τη λειτουργία του ήπατος, οι γιατροί συστήνουν να καταναλώνουν κυδώνια ή φρέσκο χυμό που παρασκευάζεται από αυτά για τουλάχιστον ένα μήνα.
Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, το κυδώνι χρησιμοποιείται σε πολλές δίαιτες που στοχεύουν στη μείωση του σωματικού βάρους και σε αυτές για τη μείωση των επιπέδων κακής χοληστερόλης.
Τα ώριμα κυδώνια έχουν υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης C. 100 γραμμάρια φρούτων παρέχουν 15 mg ή 25% της ημερήσιας συνιστώμενης δόσης.
Από την άλλη πλευρά, οι ενώσεις που περιέχονται σε αυτές βοηθούν στην κατασκευή της επένδυσης του παχέος εντέρου. Το προστατεύει από την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών, καρκίνου και διόγκωσης του εντερικού τοιχώματος (εκκολπωματίτιδα).
Οι βιταμίνες που περιέχονται στα κυδώνια βοηθούν στην καταστροφή των ελεύθερων ριζών. Μειώνουν στο ελάχιστο τις φλεγμονώδεις διεργασίες, ενώ ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Εκτός από το εσωτερικό, η φλούδα του φρούτου ωφελεί επίσης. Έχει βρεθεί ότι περιέχουν αντιιικές ουσίες που αναστέλλουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών ηπατίτιδας Α, Β και Γ.
Τα φρέσκα κυδώνια είναι πιο χρήσιμα. Μπορούν επίσης να ληφθούν με τη μορφή κομπόστες, μαρμελάδες, χυμούς ή ωμά.
Συνιστάται:
Διατροφή για αιμορροΐδες
Αιμορροϊδές είναι διαστολές των φλεβών στο κάτω μέρος του ορθού και του πρωκτού και πιο συγκεκριμένα των σπηλαίων σωμάτων που βρίσκονται κατά τη μετάβαση μεταξύ των αρτηριακών και φλεβικών αγγείων. Σύμφωνα με στατιστικές μελέτες, περισσότερο από το 10% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από αιμορροϊδές .
Έτσι βοηθάει η τσουκνίδα με αιμορροΐδες
Από τα πρώτα χρόνια, οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει τις θεραπευτικές ιδιότητες της τσουκνίδας θεραπεία αιμορροΐδων . Οι συνταγές χρησιμοποιούν αποξηραμένα και θρυμματισμένα φύλλα, μίσχους και σπόρους από τσουκνίδα . Διάφορα αφέψημα και εγχύσεις τσουκνίδας χρησιμοποιούνται ακόμη και αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τις αιμορροΐδες σε διαφορετικά στάδια - εξαλείφουν γρήγορα και αποτρέπουν την αιμορραγία, καταπολεμούν αποτελεσματικά τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Συμπτώματα δηλητηρίασης από αιμορροΐδες και πρώτες βοήθειες
Πρέπει να γνωρίζετε καλά τα βότανα πριν τα χρησιμοποιήσετε, ώστε να μην γίνουν επικίνδυνα για την υγεία σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να δηλητηριαστείτε με κηλίδες κηλίδες επειδή μπορείτε να το συγχέετε με άγριο άνηθο. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί γιατί το στρίφωμα , επίσης γνωστό ως άγρια merudia, kukuda, mangalak, bardaran, tsvigula, tsarkalo, είναι ένα πολύ δηλητηριώδες φυτό.
Πώς να φάτε για αιμορροΐδες
Αιμορροΐδες - μια φλεγμονώδης νόσος του παχέος εντέρου, που συνοδεύεται από θρόμβωση, παθολογική συστροφή και διαστολή των αιμορροϊκών φλεβών που σχηματίζουν οζίδια στο ορθό. Οι αιτίες των αιμορροΐδων είναι η χρόνια δυσκοιλιότητα - αυξημένη ροή αίματος και πίεση στο ορθό, εγκυμοσύνη και τοκετός, καθιστικός τρόπος ζωής, κατάχρηση αλκοόλ, αυξημένη σωματική δραστηριότητα, πικάντικη τροφή, προκαλώντας ερεθισμό του πρωκτικού καναλιού, παχυσαρκία, γενετική προδιάθεση, στρες, φλε
Τα πιάτα της γιαγιάς είναι ένα χτύπημα στις παγίδες στις γηγενείς ακτές της Μαύρης Θάλασσας
Όλο και περισσότερα εστιατόρια δίπλα στη θάλασσα περιλαμβάνουν φθηνά λαϊκά πιάτα στο μενού τους. Έτσι, καταφέρνουν να προσελκύσουν τουρίστες που δεν βρίσκονται στη θάλασσα με ένα πακέτο all-inclusive. Οι τουρίστες που έχουν επιλέξει να μείνουν σε οικογενειακά ξενοδοχεία, βίλες και καταλύματα, συνήθως αναζητούν φθηνότερες προσφορές για γεύματα.
