2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Έχει συζητηθεί εδώ και καιρό εάν ο καφές είναι χρήσιμος ή όχι και έχουν διεξαχθεί πολλές μελέτες προς αυτή την κατεύθυνση. Τόσο τα οφέλη του όσο και οι αρνητικές συνέπειες που μπορεί να οδηγήσει η κατανάλωσή του έχουν αποδειχθεί. Εδώ δεν θα αναλάβουμε τον ρόλο ενός δικαστή, καθορίζοντας πόσο χρήσιμο είναι ή όχι, αλλά θα σας αποκαλύψουμε μερικούς από τους αντιπάλους του που μπορείτε να ακούσετε.
1. Αυτό συμβαίνει μετά την κατανάλωση του πρωινού καφέ σας
Είναι γνωστό ότι ο καφές σας κάνει να νιώθετε ανανεωμένοι και να ξεκινήσετε με μια καλή αρχή στην αρχή της εργάσιμης ημέρας σας. Αλλά σύντομα έχει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα και αρχίζει να σας κάνει τεμπέληδες και τεμπέληδες. Κοιμάσαι και νιώθεις ανίκανος.
2. Ο καφές είναι εθιστικό
Αυτό προκύπτει από την παραπάνω δήλωση. Για να μην κοιμηθείτε, ρίχνετε στον εαυτό σας ένα άλλο φλιτζάνι καφέ και αφού περάσει η δράση του, συνεχίστε με το τρίτο και το τέταρτο. Τι άλλο είναι αυτό εκτός αν είναι εθιστικό που μπορεί να συγκριθεί με το κάπνισμα! (Και πάλι, αυτή δεν είναι η γνώμη μας, αλλά τι θα ακούγατε από τους αντιπάλους του καφέ).
3. Οι γυναικολόγοι δεν συνιστούν καφέ σε έγκυες γυναίκες
Λοιπόν, γιατί είναι επιβλαβές! Συνήθως επιτρέπεται μόνο καφές χωρίς καφεΐνη και εάν αφαιρείτε την καφεΐνη από τον καφέ, γιατί να το καταναλώνετε καθόλου;
4. Ο καφές οδηγεί σε αφυδάτωση
Ο καφές έχει διουρητικές ιδιότητες και θα οδηγήσει σε αφυδάτωση του σώματός σας. Και όλοι οι ειδικοί πιστεύουν ότι η καλή ενυδάτωση σημαίνει υγεία. Πρέπει να ρίξετε νερό μετά από κάθε φλιτζάνι καφέ;
5. Ο καφές οδηγεί σε καρδιαγγειακές παθήσεις
Ναι, όταν πίνεις το δικό σου κούπα καφέ, αισθάνεστε αμέσως ένα κύμα ενέργειας. Αλλά αυτό έχει αρνητική επίδραση στο νευρικό σας σύστημα και συνεπώς ενέχει αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων!
6. Καφές με κρέμα = γέμιση
Ο καφές είναι καφές, αλλά μόλις προσθέσετε κρέμα, ζάχαρη, μέλι ή γάλα σε αυτό, το οποίο κάνουν πολλοί άνθρωποι, θα πάρετε αναπόφευκτα πολλές επιπλέον θερμίδες από το σώμα σας.
Συνιστάται:
Οι μύθοι για τους κινδύνους του καφέ έχουν καταρρεύσει! Δείτε αυτά τα 9 αποδεδειγμένα οφέλη
Αρωματικό, δυνατό και τόσο αντιφατικό! Όλοι υποστηρίζουν για τις βλάβες και τα οφέλη του καφέ, αλλά κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει την επιστήμη. Και αποδεικνύει απλώς ότι μπορείτε και πρέπει να πίνετε καφές - μέτρια, φυσικά. Το καλό δέρμα, τα ισχυρά αιμοφόρα αγγεία και οι αρθρώσεις είναι μόνο μερικά από τα οφέλη της μέτριας κατανάλωσης καφέ.
Πώς να ξεχωρίσετε τους καλούς υδατάνθρακες από τους κακούς
Πολλές γυναίκες προσπαθούν κατά λάθος να αποκλείσουν τους υδατάνθρακες από την καθημερινή τους διατροφή. Η αλήθεια είναι ότι κάθε ανθρώπινο σώμα χρειάζεται υδατάνθρακες για να πάρει ενέργεια και η στέρηση τους θα σας κάνει να θέλετε να φάτε το πρώτο πράγμα που συναντάτε.
Προϊόντα διατροφής που πήραν το όνομά τους από τις τοπικές τους περιοχές
Δεν γνωρίζετε σχεδόν, αλλά τα περισσότερα από τα αγαπημένα σας φαγητά πήραν το όνομά τους από την πατρίδα τους. Παραδείγματα είναι τα ροδάκινα, οι σαρδέλες και ακόμη και η μαγιονέζα. Ροδάκινα Το ροδάκινο πήρε το όνομά του από τους αρχαίους Έλληνες, που το ονόμαζαν πεπόνι Περικόν, το οποίο μεταφράζεται ως περσικό μήλο.
Τα παιδιά σήμερα είναι πιο παχύσαρκα από τους γονείς τους όταν ήταν μικρά
Μια μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας διαπίστωσε ότι τα σύγχρονα παιδιά είναι παχύσαρκα και πιο αργά από ό, τι οι γονείς τους στην ηλικία τους. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα 50 μελετών αντοχής, τα σημερινά παιδιά δεν μπορούν να τρέχουν τόσο γρήγορα ή όσο οι γονείς τους.
Πράγματα που είναι καλύτερα από ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί
Τι μπορεί να κάνει ένα άτομο να ξυπνήσει το πρωί, ακόμα κι αν κοιμάται πολύ; Η απάντηση σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις είναι ότι αυτό είναι το άρωμα του φρέσκου καφέ. Συνδέεται με τη ζεστασιά που φέρνει το αγαπημένο ποτό εκατομμυρίων ανθρώπων στο σώμα μας, με το ξύπνημα για μια νέα μέρα, η οποία δεν φαίνεται πλέον τόσο αφόρητα δύσκολη, για την απόλαυση της γεύσης του καφέ με την οικογένεια, τους στενούς φίλους ή Συνάδελφοι.
