Διατροφή σε ηπατική στεάτωση

2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29

Ηπατική στεάτωση ονομάζεται επίσης παχύσαρκο ήπαρ ή λιπαρό ήπαρ. Δεν είναι από μόνη της ασθένεια ή, από μη ιατρική ορολογία, δεν είναι ασθένεια. Είναι μια κατάσταση του ήπατος στην οποία παρατηρείται αλλαγή στη δομή του ηπατικού ιστού. Πολλές διαφορετικές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν αυτές τις αλλαγές, που ονομάζονται στεάτωση.

Είναι μια κοινή παρανόηση ότι η χρήση αλκοολούχων ποτών και η κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ζωικά λίπη είναι οι κύριες αιτίες αυτής της ασθένειας. Η ηπατική στεάτωση είναι πιο συχνή σε σακχαρώδη διαβήτη και χρόνια ιογενή ηπατίτιδα. Εάν έχετε διαγνωστεί με στεάτωση του ήπατος, ή ένας γιατρός σας πει ότι πίνετε και τρώτε πολύ και έχετε λιπαρό ήπαρ, μην πανικοβληθείτε, αλλά κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις για να μάθετε την αιτία. Στη συνέχεια ξεκινήστε τη θεραπεία.

Σε μεγάλο ποσοστό περιπτώσεων (ανάλογα με την υποκείμενη ασθένεια), η ηπατική στεάτωση είναι ένα στάδιο που ακολουθείται από κίρρωση του ήπατος. Ωστόσο, στα δύο πρώτα στάδια, η ηπατική στεάτωση είναι εντελώς αναστρέψιμη με την πολιτογράφηση.

Τα συμπτώματα της ηπατικής στεάτωσης περιλαμβάνουν ήπιο πόνο ή βαρύτητα στο δεξιό υποχόνδριο, πρωινή αδιαθεσία, διαλείπουσα έμετο, δυσανεξία σε λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, κόπωση, φούσκωμα, απώλεια όρεξης, δυσκολία να περάσουν τα κόπρανα, κόπωση, γενική αδυναμία, ήπια αδυναμία. σώμα.

Καθαρισμός εντέρου

Το παχύ έντερο πρέπει να καθαριστεί πρώτα, καθώς το συκώτι είναι ο πρώτος κρίκος όπου το αίμα περνά με τα θρεπτικά συστατικά που απορροφώνται από τα έντερα. Επιπλέον, το παχύ έντερο βελτιώνει τη λειτουργία αναρρόφησης του εντερικού τοιχώματος.

Διατροφή σε ηπατική στεάτωση

Οι αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες μπορούν να μας προστατεύσουν ή ακόμη και να θεραπεύσουν την ασθένεια. Μαζί με τη βελτίωση της απορρόφησης των τροφίμων, είναι σημαντικό να αλλάξετε τις διατροφικές συνήθειες. Θα πρέπει να εξαλειφθεί η χρήση προϊόντων ζάχαρης και λευκού αλευριού, καθώς και λιπαρά, τηγανητά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Το χοιρινό, τα λουκάνικα, το αγελαδινό γάλα δεν προτιμούνται επίσης. Σε γενικές γραμμές, τρόφιμα πλούσια σε απλούς υδατάνθρακες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη στεάτωση του ήπατος, που με τη σειρά του θα μπορούσε να οδηγήσει σε ηπατική ανεπάρκεια και θάνατο.

Τα φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα - επηρεάζουν πιο αργά τη γλυκόζη στο αίμα.

Έχουν διεξαχθεί μελέτες για αρκετό καιρό για να αποδειχθεί ότι τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη μπορούν να θεραπεύσουν την ασθένεια σε παχύσαρκα παιδιά.