2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Σούπα στομάχου προέρχεται εξ ολοκλήρου από την Τουρκία. Αλλά σήμερα καταναλώνεται σχεδόν παντού - Βουλγαρία, Ελλάδα, Ρουμανία κ.λπ.
Η τριπλή σούπα είναι γνωστή από την εποχή της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας, η οποία ήρθε στην Τουρκία από Αλβανούς και Βούλγαρους από την περιοχή της Θράκης. Κατά μέσο όρο για 6-8 άτομα, τα απαραίτητα προϊόντα για την προετοιμασία της τρίπας σούπας είναι τα ακόλουθα: καλά καθαρισμένη πάπια - 1 κιλό. αλεύρι - 2 κουταλιές της σούπας κρόκοι - 2 τεμ.; χυμός 1 λεμονιού ξίδι - 1 κουταλάκι του γλυκού; σκόρδο - 3-5 σκελίδες μπαχαρικά; λάδι - 2 κουταλιές της σούπας 4 ακόμη σκελίδες σκόρδου για γέμιση
Ένας από τους παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν τρώτε δεν είναι να χρησιμοποιήσετε πάρα πολλά βαριά μπαχαρικά για να υπερφορτώσετε το στομάχι. Συνιστάται να μείνετε μακριά από την υπερβολική κατανάλωση μπαχαρικών για να αποφύγετε μια ποικιλία άλλων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της καούρας.
Η κατανάλωση τριπλής σούπας δεν έχει καθόλου παρενέργειες. Αλλά το σκόρδο, το αλάτι και το πιπέρι που περιέχονται στη σούπα μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Πρώτα, λοιπόν, πριν το φαγητό μπορείτε να καταναλώσετε ένα μπολ με τριπλή σούπα χωρίς μπαχαρικά. Αυτό βοηθά στη χαλάρωση του στομάχου και διευκολύνει την πέψη. Τα τρόφιμα που θα καταναλώνονται μετά την κοιλιά δεν πρέπει να είναι πολύ λιπαρά. Εκτός από τη χαλάρωση του στομάχου μετά το δείπνο, μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ, το οποίο θα βοηθήσει στην ανακούφιση του στομάχου. Επιπλέον, η τριπλή σούπα έχει ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων, τα οποία μπορείτε να βρείτε στην παραπάνω συλλογή
Συνιστάται:
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από το λίπος της κοιλιάς
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι δυσκολεύονται να απαλλαγούν από το λίπος της κοιλιάς; Και ίσως είστε ένας από αυτούς και παρά την τακτική άσκηση και προπόνηση η μέση σας δεν μειώνεται. Ή αυξάνεται ακόμη και επειδή τα επιπλέον κιλά συσσωρεύονται μόνο σε αυτήν την περιοχή;
Γιατί είναι τόσο χρήσιμη η σούπα φακής
Οι φακές είναι πιθανώς το παλαιότερο όσπριο που καλλιεργήθηκαν από ανθρώπους πριν από 6.000 χρόνια. Κατά τη διάρκεια των χιλιετιών, έχουν εμφανιστεί διαφορετικοί τύποι, οι οποίοι προετοιμάζονται με διαφορετικούς τρόπους. Το κλασικό, ωστόσο, παραμένει φακή σούπα, η οποία είναι ένα παραδοσιακό φαγητό στο τραπέζι μας.
Γιατί η σούπα κοτόπουλου είναι χρήσιμη για τη γρίπη και τα κρυολογήματα
Κοτόσουπα είναι μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για τη γρίπη και τα κρυολογήματα. Τα ιστορικά χρονικά δείχνουν ότι διάφοροι λαοί εκμεταλλεύτηκαν τη θαυματουργή επιρροή του πριν από πολλούς αιώνες. Μόνο τον δωδέκατο αιώνα συνταγογραφήθηκε ως γιατρός σε ασθενή από ιατρό.
Παραλλαγές της σαλάτας Tabbouleh - χρήσιμη και εξαιρετικά νόστιμη
Η σαλάτα Tabbouleh είναι ένα αγαπημένο πιάτο για χορτοφάγους, άτομα που νηστεύουν, καθώς και για όλους τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής. Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια αραβική συνταγή που λέγεται ότι προέρχεται από τις περιοχές του Ιράν, του Λιβάνου και της Συρίας.
Μαύρη φακή Beluga - όμορφη και εξαιρετικά χρήσιμη
Ο μαύρος φακός είναι ένας ενδιαφέρων εκπρόσωπος των οσπρίων. Ωστόσο, πήρε το όνομά του από τα πιο ακριβά αυγά ψαριών λόγω της εξαιρετικής εμφάνισής του. Για χορτοφάγους, είναι μια μαγεία των γεύσεων. Σε αντίθεση με άλλους τύπους φακών, αυτό διατηρεί το λεπτό σχήμα του ακόμη και κατά τη διάρκεια και μετά το μαγείρεμα, το οποίο το καθιστά πολύ παρόμοιο στην εμφάνιση με το μαύρο χαβιάρι.
