2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ανακάλυψαν μια άλλη χρήσιμη ιδιότητα του πράσινου τσαγιού. Αποδεικνύεται ότι ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι την ημέρα μπορεί να σας σώσει μια επίσκεψη στον οδοντίατρο.
Από την αρχαιότητα, η κινεζική και ιαπωνική παραδοσιακή ιατρική έχουν περιγράψει τη θεραπευτική δύναμη του πράσινου τσαγιού στη θεραπεία πληγών και διαφόρων ασθενειών.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το ποτό διατηρεί τα δόντια. Αλλά! Υπάρχει μία προϋπόθεση - δεν χρειάζεται να προσθέσετε ζάχαρη.
Σύμφωνα με μια μελέτη ιαπωνικών επιστημόνων, τουλάχιστον ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι την ημέρα βοηθά στη διατήρηση των δοντιών σας ανεξάρτητα από την ηλικία και διατηρεί τα ούλα σας υγιή.
Το πράσινο τσάι περιέχει τα αντιμικροβιακά μόρια κατεχίνες. "Το πράσινο τσάι μειώνει τρεις κύριους δείκτες φλεγμονής στο στόμα - τη συσσώρευση πύου, αιμορραγία και αποπτέρωση του οδοντικού ιστού", λένε οι Ιάπωνες οδοντίατροι.
Οι ερευνητές διεξήγαγαν μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 25.000 άνδρες και γυναίκες ηλικίας 40 έως 64 ετών. Οι άνδρες που πίνουν τουλάχιστον ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι την ημέρα είναι 19% λιγότερο πιθανό να μείνουν με λιγότερα από 20 δόντια από ό, τι τα άτομα που αποφεύγουν το δροσιστικό ποτό. Για τις γυναίκες το ποσοστό είναι 13.
Το πράσινο τσάι είναι και είναι εξαιρετικό προφυλακτικό κατά της περιοδοντίτιδας. Είναι μια μολυσματική φλεγμονώδης νόσος της οδοντιατρικής συσκευής, επίσης γνωστή ως περιοδοντίτιδα.
Στο πείραμα συμμετείχαν 940 άνδρες που δοκιμάστηκαν για περιοδοντίτιδα σε διάφορα στάδια ανάπτυξης. Οι εθελοντές έπιναν καθημερινά πράσινο τσάι. Βοήθησε στη μείωση των εκδηλώσεων των κύριων συμπτωμάτων της περιοδοντίτιδας.
Οι Ιάπωνες επιστήμονες συμβουλεύουν όποιον έχει ακόμη και ελάχιστα σημάδια περιοδοντίτιδας να πίνει 1-2 φλιτζάνια πράσινο τσάι ποιότητας καθημερινά.
Συνιστάται:
Πράσινο τσάι
Πράσινο τσάι , επίσης γνωστό ως κινέζικο τσάι, είναι ένα από τα πιο κοινά ζεστά ροφήματα στον κόσμο. Με αποδεδειγμένες θεραπευτικές και θεραπευτικές ιδιότητες, το πράσινο τσάι περιέχει διπλάσια καφεΐνη από τον καφέ και έχει ένα διεγερτικό αποτέλεσμα που αναζωογονεί χωρίς να προκαλεί τον γνωστό τρόμο.
Με ελιές, πράσινο τσάι, βατόμουρα και σμέουρα κατά του καρκίνου
Μελέτες από την American Cancer Research Association στη Φιλαδέλφεια δείχνουν ότι το πράσινο τσάι, οι ελιές και τα πέτρινα φρούτα περιέχουν συστατικά που είναι αρκετά χρήσιμα και ισχυρά στην καταπολέμηση του καρκίνου. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα αυτά τα συστατικά θα μπορούσαν να έχουν ισχυρή επίδραση στην ασθένεια, και ειδικά ένα μείγμα από αυτά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο για την αναστολή της ανάπτυξης όγκων στο σώμα.
Τι τσάι να πιείτε ανάλογα με τον τύπο του αίματός σας
Ο χειμώνας είναι η εποχή που πίνουμε το περισσότερο τσάι και η επιλογή είναι τόσο υπέροχη. Σύμφωνα με πολλές επιστημονικές μελέτες, ο τύπος αίματος σχετίζεται στενά με τα τρόφιμα. Για καθεμία από τις ομάδες υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να μειώσουν τη ζωτική δραστηριότητα ενός ατόμου και εκείνα που μπορούν να την αυξήσουν.
Αυτό το λάθος σας εμποδίζει να χάσετε βάρος
Κερδίζουμε επιπλέον κιλά λόγω της συμπεριφοράς μας σε ένα συγκεκριμένο σημείο της ημέρας. Αυτή είναι η γνώμη ερευνητών από την Αυστραλία και το Ηνωμένο Βασίλειο, οι οποίοι διεξήγαγαν πρόσφατη μελέτη σε αυτόν τον τομέα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ορισμένες διαδικασίες στον εγκέφαλο μας ωθούν να βρούμε βάφλες, κέικ, τσιπ, σνακ και άλλα τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά ή λευκά σάκχαρα το απόγευμα.
Η διατροφή με μήλα και πράσινο τσάι μας προστατεύει από τον καρκίνο
Για την ενίσχυση του σώματος, συνιστάται να καταναλώνετε ταυτόχρονα μήλα και πράσινο τσάι - σύμφωνα με έρευνα, αυτός ο συνδυασμός μπορεί να προστατεύσει από διάφορους τύπους ασθενειών. Η μελέτη διεξήχθη από Βρετανούς ερευνητές που εργάζονται στο Ινστιτούτο Έρευνας Τροφίμων Η εξήγηση των επιστημόνων είναι ότι η κατανάλωση και των δύο προϊόντων παράγει μεγάλες ποσότητες πολυφαινολών - με τη σειρά τους, μπλοκάρουν την εργασία του μορίου VEGF.
