2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το αγαπημένο πράγμα κάθε παιδιού στο καθημερινό του μενού είναι το επιδόρπιο. Αν υπάρχει τρόπος να επιλέξει τι να φάει σε 95 τοις εκατό των περιπτώσεων, το παιδί θα επιλέξει ένα γλυκό πιάτο.
Ακολουθούν προτάσεις για μερικά εύκολα επιδόρπια για παιδιά.
Πορτοκάλια ζελατίνης
Πάρτε 4-5 πορτοκάλια μεσαίου μεγέθους, κόψτε τα στη μέση Σπρώξτε έξω τα μέσα του πορτοκαλιού με ένα κουτάλι για να πάρετε μικρά φλιτζάνια πορτοκαλιού από τη φλούδα. Σε ένα μπολ, κόψτε σε διάφορα είδη φρούτων, ακτινίδιο, μπανάνα, φράουλα ή απλά φρούτα ανάλογα με την εποχή.
Πιέστε το χυμό από τα σκαλισμένα πορτοκάλια, πάρτε 1 πακέτο ζελατίνη και ετοιμάστε το με αυτό. Γεμίστε τα φλιτζάνια με τα ψιλοκομμένα φρούτα και ρίξτε ζελατίνη πάνω τους. Αφήστε για μια ώρα στο ψυγείο και σερβίρετε.
Κέικ φρούτων
Πρόκειται για μια πρόταση για ένα πολύ ευχάριστο και ελαφρύ επιδόρπιο που είναι κατάλληλο όχι μόνο για το παιδί σας, αλλά και αν περιμένετε επισκέπτες. Για να γίνει αυτό, ανακατέψτε 600 γραμμάρια φρούτων, δύο φλιτζάνια γιαούρτι, 150 γραμμάρια ζάχαρης άχνη, δύο χτυπημένα αυγά, μία βανίλια και δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι.
Ρίχνουμε το μείγμα που προκύπτει σε κατάλληλο τηγάνι και ψήνουμε για 20 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς. Εν τω μεταξύ, χτυπήστε ένα ασπράδι αυγού στο χιόνι με δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη άχνη, στο οποίο προσθέτετε ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Αφαιρέστε το κέικ από το φούρνο, πασπαλίστε με φέτες αμυγδάλων και απλώστε το χτυπημένο ασπράδι αυγού. Επιστρέψτε το στο φούρνο και ψήστε μέχρι να ροδίσουν.
Εύκολη πουτίγκα με κρουασάν
Δύο κρουασάν, 50 γραμμάρια βουτύρου, μια χούφτα σταφίδες, 150 χιλιοστόλιτρα γάλακτος, δύο αυγά και 50 γραμμάρια ζάχαρης. Τοποθετήστε τα κομμένα κρουασάν σε ένα λαδωμένο τηγάνι, πασπαλίστε με σταφίδες και μικρά κομμάτια βουτύρου.
Χτυπάμε τα αυγά, τη ζάχαρη και το γάλα, και ρίχνουμε το μείγμα που προκύπτει πάνω από τα κρουασάν και μετά αφήνουμε στην άκρη για δέκα λεπτά έως ότου τα κρουασάν εμποτιστούν στο μείγμα. Ψήνουμε την πουτίγκα για 25-30 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο.
Συνιστάται:
Εύκολα κέικ για παιδιά
Τα παιδιά αγαπούν όχι μόνο να τρώνε νόστιμα κέικ, αλλά και να τους βοηθήσουν να τα προετοιμάσουν. Εύκολα κέικ μπορούν να φτιαχτούν από τα ίδια τα παιδιά, οι γονείς πρέπει μόνο να βοηθήσουν παρακολουθώντας το μαγείρεμα των μικρών ζαχαροπλαστών και ψήνοντας το κέικ.
Εύκολα σπιτικά επιδόρπια για το Πάσχα
Οι Πασχαλινές νηστείες ξεκινούν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερηθούμε από την ευχαρίστηση να φάμε ένα υπέροχο επιδόρπιο. Υπάρχουν αρκετές ευκαιρίες για να προετοιμάσετε κάτι γλυκό χωρίς να σπάσετε το γρήγορο. Εδώ είναι μερικά από αυτά.
Εύκολα επιδόρπια σοκολάτας
Το εύκολο κέικ σοκολάτας θα γίνει αγαπημένο ολόκληρης της οικογένειάς σας. Τα προϊόντα που χρειάζεστε είναι 200 γραμμάρια βούτυρο, 4 κουταλιές κακάο, ένα φλιτζάνι μισό ζάχαρη, μισό φλιτζάνι γάλα, 2 φλιτζάνια αλεύρι, 4 αυγά, 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ, μισό φλιτζάνι σταφίδα, βανίλια, μισό ένα φλιτζάνι καρύδια ή αμύγδαλα.
Οδηγός διατροφής για παιδιά: υγιεινή διατροφή για παιδιά
Δείκτης τροφίμων για παιδιά Τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για ένα παιδί είναι τα ίδια με αυτά των ενηλίκων, η μόνη διαφορά είναι η ποσότητα. Στα χρόνια της ανάπτυξής τους, τα παιδιά έχουν μεγαλύτερη όρεξη. Χρειάζονται πολλή ενέργεια επειδή εμπλέκονται σε πολλές φυσικές δραστηριότητες.
Εύκολα και αποτελεσματικά επιδόρπια για το νέο έτος
Οι χειμερινές διακοπές όπως τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά είναι από τις μεγαλύτερες και πιο επίσημες και γιορτάζονται σε όλο τον κόσμο. Σε αντίθεση με τα Χριστούγεννα, ωστόσο, που είναι μια τυπική χριστιανική γιορτή, η Πρωτοχρονιά χαιρετίζεται με τρόμο ακόμη και από άθεους.
