2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το σύκο είναι ένας αγαπημένος καρπός στη χώρα μας, αλλά προφανώς δεν γνωρίζουμε ακόμη τις θεραπευτικές του ιδιότητες, και ιδίως αυτές των φύλλων του. Εκτός από την απόκρυψη γυμνών σωμάτων σε πίνακες, λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι έχουν κανένα άλλο σκοπό. Στην πραγματικότητα, τα φύλλα είναι ακόμη πιο ευεργετικά από τα φρούτα.
Σύκα στο διαβήτη
Το εκχύλισμα τσαγιού ή σύκων μειώνει το επίπεδο ινσουλίνης που απαιτείται από τον οργανισμό. Έτσι, μειώνεται η ανάγκη για ένεση, γεγονός που είναι πολύ ωφέλιμο για τον διαβητικό.
Μείωση των τριγλυκεριδίων - επικίνδυνα λίπη στο αίμα
Αυτά τα λίπη, που παράγονται σε μεγάλες ποσότητες, θέτουν ένα άτομο σε κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και παχυσαρκία. Το τσάι με φύλλα σύκων ή ακόμη και το παίρνει ωμό, μπορεί να μειώσει αυτόν τον δείκτη.
Το σύκο αφήνει κατά της βρογχίτιδας. Νόσος του Burger (απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων)
Μεταξύ άλλων ιδιοτήτων, το τσάι από φύλλα σύκων μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία κατά της βρογχίτιδας και του άσθματος, καθώς και στη νόσο του Burger.
Το σύκο αφήνει ενάντια στο έλκος
Μια δημοφιλής θεραπεία για τα έλκη είναι το μάσημα και η κατάποση φύλλων σύκων.
Το σύκο φεύγει από βράσεις
Το αφέψημα των φύλλων σύκων είναι ένας λαμπρός τρόπος για να απαλλαγείτε από δυσάρεστα βράσματα, ή ακόμα και από υποδόρια σπυράκια και ακαθαρσίες. Εφαρμόζεται ως συμπίεση.
Τα σύκα ως αντιοξειδωτικό
Τα φύλλα σύκων, που λαμβάνονται συχνά, χρησιμεύουν ως ένα φυσικό αντιοξειδωτικό.
Ασβέστιο και κάλιο
Μετά το πορτοκάλι, το σύκο, καθώς και τα φύλλα του σε οποιαδήποτε μορφή, περιέχουν τη μέγιστη ποσότητα ασβεστίου. Το κάλιο είναι ανεπαρκές σε όλους σχεδόν και περιέχεται στα φύλλα. Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Ινα
Τα καλά νέα για κυρίες που δίνουν συνεχώς προσοχή σε κάθε θερμίδα που τρώνε είναι ότι τα φύλλα σύκων είναι ένα από τα πλουσιότερα τρόφιμα σε φυτικές ίνες. Επομένως, έχουν αδυνάτισμα.
Φύλλα σύκου με μαγείρεμα
Αν και βρώσιμα, τα φύλλα σύκων χρησιμοποιούνται μόνο ως αρωματική προφορά στο μαγείρεμα, κυρίως στη μεσογειακή κουζίνα.
Συνιστάται:
Οφέλη των φύλλων των βακκίνιων
Το Cranberry είναι ένας αειθαλής θάμνος με ένα ερπυστικό ρίζωμα και όρθιοι, διακλαδισμένοι μίσχοι Τα φύλλα είναι ελλειπτικά, δερματώδη, σκούρο πράσινο πάνω, ελαφρύτερα και πιο μαλακά κάτω, διαφοροποιημένα με σκούρο καφέ στίγματα αδένες, μπορούν να ξεχειλίσουν σε χαμηλές θερμοκρασίες.
Σχετικά με τα οφέλη των πράσινων φυλλωδών λαχανικών
Προς την πράσινα φυλλώδη λαχανικά συμπεριλάβετε αυτά της οικογένειας Brasica. Αυτά περιλαμβάνουν το λάχανο, το μπρόκολο, τα λαχανάκια των Βρυξελλών, το χρένο και το κανονικό λάχανο. Τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση φυλλωδών λαχανικών είναι υπέροχα και διατηρούνται περισσότερο όταν βράζονται στον ατμό.
Σχετικά με τα οφέλη των φυλλωδών λαχανικών
Οι πιο δημοφιλείς εκπρόσωποι φυλλωδών λαχανικών είναι σπανάκι, λάχανο, μαρούλι, μαϊντανός, οξαλίδα, τσουκνίδα, αποβάθρα. Τα πράσινα φυτά αποτελούν πολύτιμη πηγή ασβεστίου. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα εξωτερικά φύλλα λευκού λάχανου, κουνουπιδιού και μαρουλιού.
Petar Dimkov σχετικά με τα οφέλη των άγριων κάστανων
Ο καρπός που είναι ένα πραγματικό σύμβολο του φθινοπώρου είναι το άγριο κάστανο. Στη λαϊκή ιατρική ονομάζεται επίσης κάστανο αλόγου. Ο θεραπευτής Petar Dimkov, ο οποίος προφανώς γνώριζε καλά τις δυνατότητες αυτού του φυσικού δώρου, μιλά συχνά τα οφέλη που προσφέρει το κάστανο .
Σχετικά με τα οφέλη των επιβλαβών τροφίμων
Στην προσπάθειά τους να έχουν μια τέλεια φιγούρα, πολλές γυναίκες δεν καταναλώνουν τα προϊόντα που αγαπούν. Αλλά είναι πολύ χρήσιμα για την ομορφιά τους, λένε Γάλλοι επιστήμονες. Για παράδειγμα, ορισμένα λίπη όπως το ελαιόλαδο και τα φυτικά έλαια είναι καλά για τα δόντια.
