2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Χλωρέλλα είναι προϊόν μικρών πράσινων φυκών. Αναπτύσσεται σε λίμνες και σώματα γλυκού νερού στην Ασία και την Ιαπωνία. Οι επιστήμονες από καιρό ήθελαν να το συσκευάσουν ως φαγητό για χρήση στη διαστημική πτήση, καθώς και για άτομα που λιμοκτονούν σε όλο τον κόσμο.
Περιέχει πολύ μαγνήσιο, το οποίο χρειάζεται το σώμα μας. Αυτός ο οργανισμός είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές στον πλανήτη μας, αλλά δεν είναι τόσο γνωστός όσο τα νέα superfoods. Το Chlorella περιέχει πολύ υψηλότερη ποσότητα πρωτεΐνης από άλλα προϊόντα όπως το σπανάκι, η σόγια και το ρύζι. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα, γεγονός που το καθιστά επιθυμητό φαγητό για κάθε μέρα αν θέλουμε να είμαστε υγιείς.
Η σπιρουλίνα περιέχει επίσης αξιοζήλευτα επίπεδα σιδήρου, καλίου και ασβεστίου. Τα οφέλη αυτής της τροφής είναι μεγάλα επειδή αποτοξινώνει, διεγείρει το σώμα, μειώνει τα λίπη στο αίμα και τη χοληστερόλη στο σώμα. Έχει τη μοναδική ικανότητα να συνδέεται με βαρέα μέταλλα στο έντερο και τις τοξίνες και στη συνέχεια να τα απομακρύνει από το σώμα.
Αυτά τα φύκια μπορούν να θεωρηθούν ένα πραγματικό θαύμα της φύσης. Η θρεπτική τους αξία μας προστατεύει από ασθένειες όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος και η παχυσαρκία.
Στον σημερινό γρήγορο κόσμο, η διατροφή μας είναι τρομερή. Τα συσκευασμένα τρόφιμα, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, οι ΓΤΟ και τα ολοένα και πιο γρήγορα τρόφιμα που τρώμε καθημερινά οδηγούν σε προβλήματα υγείας. Ακόμα κι αν θέλουμε να τρώμε υγιεινά, το φαγητό μπορεί να είναι γεμάτο ζιζανιοκτόνα.
Προσθήκη χλωρέλλα κάθε μέρα στο μενού σας αν σκέφτεστε για την υγεία σας, γιατί μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις του επιβλαβούς γρήγορου φαγητού μας. Η Chlorella είναι 100% superfood και θεωρείται το πιο υγιεινό προϊόν που μας έχει δώσει η φύση!
Συνιστάται:
Εδώ είναι το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο
Τα λαχανικά είναι διάσημα για τα οφέλη τους. Από το νηπιαγωγείο μάθαμε ότι πρέπει να τρώμε μεγάλες ποσότητες χόρτων για να είμαστε υγιείς και να μεγαλώσουμε. Πρόσφατα, οι διατροφολόγοι επισημαίνουν τα φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι, λάχανο, λάχανο, μαρούλι, οξαλίδα) ως διατροφικά και πολύτιμα για την υγεία.
Ποιο είναι το πιο υγιεινό πρωινό
Το πρωινό είναι ένα πολύ σημαντικό γεύμα - μπορεί να κάνει ή να χαλάσει την ημέρα σας. Ακόμα κι αν δεν είστε ιδιαίτερα περήφανοι για τη φιγούρα σας και προσπαθείτε να χάσετε συνεχώς βάρος, μην ξεχνάτε ποτέ τη λαϊκή σοφία "Φάτε πρωινό μόνοι σας, μοιραστείτε μεσημεριανό γεύμα με τον φίλο σας, δώστε δείπνο στους εχθρούς σας.
Είναι πιο υγιεινό; Το λάδι καρύδας είναι πιο επιβλαβές από το λαρδί
Τα τελευταία χρόνια, η υγιεινή διατροφή και η αναζήτηση αιώνιας νεολαίας έχουν γίνει μανία που επέτρεψε την παρουσίαση ορισμένων προϊόντων ως μια πιο χρήσιμη εναλλακτική λύση για τα τρόφιμα που έχουμε συνηθίσει στην καθημερινή ζωή. Αυτό συμβαίνει με λάδι καρύδας που έχει γίνει το αγαπημένο προϊόν υγιεινών τρώγων Είναι όμως πολύ πιο χρήσιμο;
Το κατεψυγμένο φαγητό είναι πιο χρήσιμο από το γρήγορο φαγητό
Όταν δεν διαθέτουμε φρέσκα προϊόντα και δεν θέλουμε να πάμε στην αγορά, συνήθως έχουμε δύο επιλογές - είτε να παραγγείλετε φαγητό από αλυσίδες γρήγορου φαγητού είτε να χρησιμοποιήσετε το φαγητό που έχει καταψυχθεί στον καταψύκτη μας, κάτι που θα πάρει χρόνο.
Όσο 16 από τις 31 τροφές είναι πιο ακριβά στη Βουλγαρία από ό, τι στη Δυτική Ευρώπη
Ως το μεγαλύτερο πρόβλημα της ασυμφωνίας μεταξύ των τροφίμων της ίδιας μάρκας, που πωλούνται στη Βουλγαρία και στη Δυτική Ευρώπη, ο Υπουργός Γεωργίας Ρούμεν Πορογιανόφ επεσήμανε τη μεγάλη διαφορά στις τιμές. Αποδεικνύεται ότι ο βούλγαρος καταναλωτής είναι μειονεκτικός στην ποιότητα, αλλά πληρώνει επίσης περισσότερα από τους Δυτικούς Ευρωπαίους.
