2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Οι καρποί της βελανιδιάς έχουν χρησιμοποιηθεί από αμνημονεύτων χρόνων στη λαϊκή ιατρική. Λόγω της πλούσιας σύνθεσής τους στην αρχαιότητα, τα μικρά καρύδια έχουν χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για πολλές ασθένειες. Αυτά τα δασικά δώρα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, σάκχαρα, τανίνες, έλαια, τανίνες και ειδικά άμυλο.
Τα βελανίδια βοηθούν στη θεραπεία των ούλων και του πονόδοντου, είναι χρήσιμα σε διάφορους τύπους δηλητηρίασης. Επιπλέον, τα βελανίδια βελανιδιάς έχουν ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα: το αφέψημά τους χρησιμοποιείται σε γαστρικές διαταραχές, οξεία και χρόνια κολίτιδα.
Εάν έχετε πρόβλημα με τον διαβήτη, μπορείτε να βασιστείτε ξανά σε αυτό βελανίδια. Για τη θεραπεία πρέπει να πάρει ώριμα βελανίδια, τα οποία στεγνώνουν και αλέθονται σε σκόνη.
Το φαρμακευτικό συστατικό λαμβάνεται 1 κουτ. μαζί με τσάι 3 φορές την ημέρα. Για βέλτιστα αποτελέσματα, θα πρέπει να λαμβάνετε σοβαρά τη θεραπεία με βελανίδια, καθώς θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 1 μήνα. Για προβλήματα στο στομάχι και πιο συγκεκριμένα για κολίτιδα, εφαρμόστε την ίδια θεραπεία.
Στις καρδιακές παθήσεις είναι καλό να πίνετε καφέ από βελανίδια. Αλέθουμε τα βελανίδια σε ένα τηγάνι, ανακατεύοντας μέχρι το σκοτάδι. Στη συνέχεια αφήστε το να κρυώσει για 1 ώρα. Παρασκευάζεται ως καφές - 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 1 φλιτζάνι νερό.
Γάλα και ζάχαρη μπορούν να προστεθούν. Αυτός ο καφές συνιστάται συχνά για παιδιά με βήχα, βρογχίτιδα, άσθμα. Αποδεικνύεται ότι αυτό είναι ένα πολύ νόστιμο ποτό, παρόμοιο με το γάλα με το κακάο, το οποίο έχει πολύ αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
Ο χυμός των χόρτων βελανίδια Βοηθά με νευρικές παθήσεις, αναιμία και παρατεταμένη εμμηνόρροια. Τα καθαρισμένα βελανίδια τοποθετούνται σε μύλο κρέατος ή ελικόπτερο, μετά τον οποίο ο χυμός συμπιέζεται μέσω αρκετής γάζας. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. με 2 κουταλιές της σούπας. μέλι αρκετές φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Πρέπει να είναι γνωστό ότι τα ωμά φρούτα αποτελούν κίνδυνο για την υγεία, επειδή περιέχουν την τοξική ουσία κουερσετίνη. Όταν εμποτίζεται ή θερμαίνεται, το δηλητήριο καταστρέφεται και τα βελανίδια γίνονται ακίνδυνα.
Συνιστάται:
Για τα υπέροχα οφέλη για την υγεία των ψαριών
Τα ωφέλιμα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βρίσκονται σε πολύ μικρές ποσότητες σε βόειο κρέας και κοτόπουλο, αλλά τα ψάρια είναι πραγματική πηγή. Όσο περισσότερα θαλασσινά στο τραπέζι και στο μενού σας, τόσο καλύτερα θα νιώσετε. Τι λέει ο διατροφολόγος;
Όλα τα οφέλη για την υγεία των σπόρων Chia σε ένα μέρος
Άξιζε σπόροι chia έχουν φήμη ως superfood. Μπορεί να είναι πολύ μικρά, αλλά είναι μια εξαιρετική θρεπτική βιταμίνη. Στην πραγματικότητα, μόνο 1 κουταλιά της σούπας chia περιέχει μόνο 69 θερμίδες και μπορεί να υπερηφανεύεται για 5 γραμμάρια ινών, 4 γραμμάρια λίπους και 2 γραμμάρια πρωτεΐνης.
Οφέλη για την υγεία των ξηρών καρπών Macadamia
Το βασίλειο των ξηρών καρπών έχει το βασιλιά του και το όνομά του είναι μακαδάμια. Η Αυτού Μεγαλειότητα είναι από την Αυστραλία. Αυτός είναι ο πιο ακριβός και πιο θερμιδικός εκπρόσωπος του είδους του. Η υψηλή τιμή του καρυδιού της Αυστραλίας οφείλεται στο γεγονός ότι είναι δύσκολο να αναπτυχθεί.
Τα οφέλη για την υγεία των προβιοτικών
Όλοι έχουμε ακούσει ότι τα προβιοτικά είναι πολύ χρήσιμα. Βρίσκονται σε τρόφιμα όπως κεφίρ, γιαούρτι, λάχανο τουρσί, ψωμί μαγιάς, τουρσιά. Αλλά τι είναι τα οφέλη των προβιοτικών ? 1. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος Τα καλά βακτήρια στο προβιοτικά βοηθούν στην αποτοξίνωση του παχέος εντέρου και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Οφέλη για την υγεία των βλαστών των Βρυξελλών
Η πατρίδα των βλαστών των Βρυξελλών είναι η Ευρώπη, αλλά είναι διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο. Τα φρούτα του, που μοιάζουν με μίνι λάχανα, είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές φαγητό. Η ελαφρώς δυσάρεστη γεύση των βλαστών των Βρυξελλών, όπως και άλλα σταυρανθή λαχανικά όπως το μπρόκολο και το λάχανο, οφείλεται στα πολλά αντιοξειδωτικά, μέταλλα και βιταμίνες που περιέχει.
