2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το Clove είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό που χρησιμοποιείται κυρίως ως φυτικό πρόσθετο και αρωματικός παράγοντας μαγειρέματος. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τροφίμου είναι πολύ γνωστές και ως εκ τούτου πρέπει να το συμπεριλάβουμε στην κανονική διατροφή μας με μέτρο.
Υπάρχουν επίσης μερικές πιθανές παρενέργειες του μπαχαρικού που μπορούν να σας βλάψουν σημαντικά. Η υπερβολική κατανάλωση γαρίφαλων μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας. Το μπαχαρικό περιέχει μια χημική ουσία που ονομάζεται ευγενόλη, η οποία είναι ένας παράγοντας καταστολής του αίματος που μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία πήξης του αίματος και να προάγει την ανώμαλη αιμορραγία. Συνιστάται να αποφεύγετε να τρώτε πάρα πολλά γαρίφαλα ενώ υποφέρετε από αιμορραγία όπως αιμορροφιλία ή λήψη αντιπηκτικών φαρμάκων.
Συνιστάται επίσης να σταματήσετε τη λήψη γαρίφαλων για μερικές εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Όσοι έχουν χαμηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα πρέπει να μειώσουν αμέσως την κατανάλωση γαρίφαλων. Έχει βρεθεί ότι μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποσότητα γλυκόζης στο αίμα μας, η οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβής για ασθενείς με υπογλυκαιμία. Επομένως, προσπαθήστε να παρακολουθήσετε προσεκτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και να αλλάξετε ανάλογα την πρόσληψη γαρίφαλων.
Τα γαρίφαλα μπορούν επίσης να έχουν σοβαρές τοξικές επιπτώσεις στην υγεία. Είτε τρώτε εσφαλμένα αποθηκευμένα γαρίφαλα είτε χρησιμοποιείτε μεγάλες δόσεις ακατέργαστου εκχυλίσματος, οι πιθανότητες είναι μεγάλες ότι τελικά θα αναπτύξετε διάφορα συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο, δύσπνοια, πονόλαιμο, καταστολή, ανισορροπία υγρών, προβλήματα στα νεφρά κ.λπ.
Η αλλεργία είναι μία από τις συχνές παρενέργειες των γαρίφαλων, η οποία προκαλείται και πάλι από την ευγενόλη. Οι διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε λόγω υπερβολικής κατάποσης γαρίφαλων είναι εξανθήματα, κνίδωση, οίδημα, πρήξιμο του λαιμού κ.λπ. Στη χειρότερη περίπτωση, μπορεί ακόμη και να αναπτύξετε αναφυλαξία. Ως αλλεργική αντίδραση, μπορεί να προκαλέσει θάνατο σε όλο το σώμα.
Όταν συμπεριλαμβάνετε πολλά γαρίφαλα στην καθημερινή σας διατροφή, αυξάνετε τον κίνδυνο επιληπτικών κρίσεων. Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να προκαλέσει ακατάλληλη ηλεκτρική δραστηριότητα στα εγκεφαλικά μας κύτταρα, καθιστώντας μας ευάλωτοι σε μεμονωμένες ή πολλαπλές κρίσεις. Αν και η πάθηση χαρακτηρίζεται κυρίως από ασυνείδητο και σπασμούς, μπορεί επίσης να βρεθείτε να αναπτύξετε επιληψία.
Οι βλεννογόνοι μεμβράνες που βρίσκονται στα εσωτερικά τοιχώματα του στόματος μπορούν να φλεγμονώσουν από την κατανάλωση πάρα πολλών γαρίφαλων. Αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στα δόντια σας, στον οδοντικό πολτό, στον ιστό των δοντιών κ.λπ., δημιουργώντας μια αίσθηση καψίματος. Η φλεγμονή των χειλιών και των δοντιών μπορεί να συμβεί συνεχώς.
Στους άνδρες, τα γαρίφαλα μπορούν να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία ή πρόωρη εκσπερμάτωση. Η τακτική εφαρμογή φυτικών κρεμών που περιέχουν εκχυλίσματα γαρίφαλου μπορεί να προκαλέσει αυτά τα σεξουαλικά προβλήματα και ο άντρας σας μπορεί να αντιμετωπίσει ακραίες δυσκολίες εκσπερμάτωσης ή να παραμείνει όρθιος για σημαντικό χρονικό διάστημα.
Όπως όλα τα άλλα βότανα και μπαχαρικά, πρέπει να τηρείτε τον κανόνα του φαγητού με μέτρο. Εάν παρατηρήσετε κάποια από αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες, σταματήστε να χρησιμοποιείτε σκελίδες.
Συνιστάται:
8 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία των γαρίφαλων
Τα γαρίφαλα είναι οι μπουμπούκια ανθέων του αειθαλούς δέντρου, επίσης γνωστοί ως Syzygium aromaticum. Μπορεί να γνωρίζετε τα γαρίφαλα ως ένα από τα κύρια συστατικά της ινδικής κουζίνας. Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σερβίρει τηγανητά πιάτα, να προσθέσει γεύση σε ζεστά ροφήματα και να φέρει ζεστασιά σε κέικ και αρτοσκευάσματα.
Ποια πιάτα είναι κατάλληλα για το άρωμα των γαρίφαλων
Το γαρίφαλο, που πωλείται ως ένα όμορφο λουλούδι σε παρτέρια, δεν έχει καμία σχέση με αυτό που χρησιμοποιείται για μπαχαρικά. Αυτό το αρωματικό βότανο, που βρίσκεται σε κάθε κουζίνα, εξάγεται από το δέντρο Syzygium aromaticum της οικογένειας Myrtaceae.
Επικίνδυνες παρενέργειες της εχινάκειας
Το Echinacea είναι ένα βότανο με ποικίλα φαρμακευτικά οφέλη. Η ρίζα, τα φύλλα και τα άνθη του φυτού χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Αλλά η χρήση της περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση μπορεί να είναι επιβλαβής για εσάς. Εάν είχατε μεταμόσχευση ήπατος και έχετε καταναλώσει εχινάκεια για 8 έως 10 εβδομάδες, μπορεί να καταλήξετε σε σοβαρή ηπατική βλάβη.
Προσοχή! Επικίνδυνες παρενέργειες της κατανάλωσης ακτινίδιου
Το ακτινίδιο είναι ένα ευρέως δημοφιλές φρούτο που έχει υψηλή ποσότητα βιταμίνης C. Ο πυρήνας του είναι χρωματισμένος με μικρούς μαύρους σπόρους που προσθέτουν μια τροπική απόχρωση σε όλες τις φρουτοσαλάτες. Αυτό το φρούτο είναι διαθέσιμο όλο το χρόνο.
Επικίνδυνες παρενέργειες από την κατανάλωση καρυδιών
Καρύδια είναι γεμάτα με υψηλή θρεπτική περιεκτικότητα - 25 γραμμάρια καρύδια περιέχουν 123 θερμίδες, κάτι που δίνει στο σώμα μας μια αίσθηση ενέργειας. Τα καρύδια είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία.
