2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το Echinacea είναι ένα βότανο με ποικίλα φαρμακευτικά οφέλη. Η ρίζα, τα φύλλα και τα άνθη του φυτού χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Αλλά η χρήση της περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση μπορεί να είναι επιβλαβής για εσάς. Εάν είχατε μεταμόσχευση ήπατος και έχετε καταναλώσει εχινάκεια για 8 έως 10 εβδομάδες, μπορεί να καταλήξετε σε σοβαρή ηπατική βλάβη.
Οι υψηλές δόσεις του βοτάνου αυξάνουν σημαντικά τις λειτουργίες των ηπατικών ενζύμων, γεγονός που καθιστά τον ασθενή μεταμόσχευσης ευάλωτο σε διάφορες ηπατικές διαταραχές και τελικά βλάπτει το όργανο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει φλεγμονή του ήπατος σε άτομα που λαμβάνουν τακτικά αναβολικά στεροειδή, μεθοτρεξάτη, αμιωδαρόνη και άλλα παρόμοια φάρμακα.
Η υπερβολική κατανάλωση εχινάκειας μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρές αυτοάνοσες ασθένειες όπως συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, πεμφίγος vulgaris, διαβήτης τύπου 1, σκλήρυνση κατά πλάκας, ρευματοειδής αρθρίτιδα, φυματίωση, HIV / AIDS και ορισμένοι καρκίνοι.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η υπερβολική κατανάλωση εχινάκειας μπορεί να οδηγήσει σε μια συγκεκριμένη διαταραχή του αίματος που ονομάζεται θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πολλούς μικρούς και μεγάλους θρόμβους αίματος στα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα. Μειώνει τον αριθμό των αιμοπεταλίων καθώς και τα λευκά αιμοσφαίρια στο αίμα και περιορίζει τη ροή καθαρού, πλούσιου σε οξυγόνο αίματος στον εγκέφαλο, την καρδιά και τα νεφρά. Αυτή η σοβαρή παρενέργεια της εχινάκειας μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας.
Όπως πολλά άλλα βότανα, η κατανάλωση υπερβολικής εχινάκειας μπορεί να διαταράξει το στομάχι. Τα διάφορα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε είναι κοιλιακό άλγος, κοιλιακές κράμπες, φούσκωμα, διάρροια και άλλα.
Άτομα που έχουν ήδη αναπνευστικά προβλήματα όπως άσθμα, ατοπία κ.λπ. πρέπει να μείνουν μακριά από την εχινάκεια, καθώς μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή τους.
Η μακροχρόνια χρήση της εχινάκειας έχει αναφερθεί ότι προκαλεί ναυτία και ζάλη, ειδικά σε εκείνους που είναι ήδη επιρρεπείς σε αυτά τα προβλήματα. Μπορεί επίσης να υποφέρετε από ζάλη, έμετο, ξηροστομία, απώλεια αίσθησης γλώσσας, αποπροσανατολισμό, πονόλαιμο, αϋπνία.
Αν και δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτό το βότανο μπορεί να προκαλέσει θανατηφόρα καρδιαγγειακά προβλήματα, είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση εχινάκειας μπορεί να οδηγήσει σε ακανόνιστο καρδιακό παλμό, συνοδευόμενο από ήπιο πόνο στο στήθος, λιποθυμία, τρέμουλο κ.λπ. Το Echinacea είναι γνωστό ότι έχει αντιπηκτικές ιδιότητες που καθιστούν δύσκολη την πήξη του αίματος, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας.
Τα άτομα που είναι ευαίσθητα σε αμβροσία, καλέντουλα, μαργαρίτες και άλλα παρόμοια φυτά είναι πιο ευάλωτα σε αλλεργίες που προκαλούνται από εχινάκεια, όπως εξανθήματα, ερυθρότητα, πρήξιμο του προσώπου, φλεγμονή, κνησμός, κνίδωση και μερικές φορές ακόμη και αναφυλακτικό σοκ.
Αν και σπάνια, η εχινάκεια μπορεί επίσης να προκαλέσει πυρετό σε παιδιά και σε ορισμένους ενήλικες. Συνήθως συνοδεύεται από δυσκολία στην κατάποση.
Να γνωρίζετε πόσο καλή είναι η εχινάκεια για την υγεία σας και να μην παίρνετε ποτέ περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση - εάν ακολουθήσετε τις οδηγίες, θα είστε σε θέση να επωφεληθείτε από αυτό το βότανο χωρίς να ανησυχείτε για τις παρενέργειές του.
Συνιστάται:
Πιθανές παρενέργειες της μαγιάς τροφίμων
Βρώσιμη μαγιά έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Ο λόγος - όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να τρώνε φυτικά προϊόντα ή τον λεγόμενο veganism. Είναι ένα δημοφιλές πρόσθετο στο τυρί λαχανικών, για παράδειγμα. Και έχει πολλά οφέλη - είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β και έχει γεύση όπως η παρμεζάνα.
Παρενέργειες, δόσεις και οφέλη της γλουταμίνης
Στο σώμα μας, η γλουταμίνη είναι το πιο κοινό αμινοξύ. Βρίσκεται κυρίως στους μύες - περισσότερο από το 61% της μυϊκής μάζας αποτελείται από γλουταμίνη. Το άλλο μέρος της γλουταμίνης διανέμεται και χρησιμοποιείται από τον εγκέφαλό μας. Στη σύνθεσή της, η γλουταμίνη περιλαμβάνει 19% άζωτο, που σημαίνει ότι είναι η κύρια πηγή και μεταφορέας αζώτου στα μυϊκά κύτταρα.
Επικίνδυνες παρενέργειες των γαρίφαλων
Το Clove είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό που χρησιμοποιείται κυρίως ως φυτικό πρόσθετο και αρωματικός παράγοντας μαγειρέματος. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τροφίμου είναι πολύ γνωστές και ως εκ τούτου πρέπει να το συμπεριλάβουμε στην κανονική διατροφή μας με μέτρο.
Προσοχή! Επικίνδυνες παρενέργειες της κατανάλωσης ακτινίδιου
Το ακτινίδιο είναι ένα ευρέως δημοφιλές φρούτο που έχει υψηλή ποσότητα βιταμίνης C. Ο πυρήνας του είναι χρωματισμένος με μικρούς μαύρους σπόρους που προσθέτουν μια τροπική απόχρωση σε όλες τις φρουτοσαλάτες. Αυτό το φρούτο είναι διαθέσιμο όλο το χρόνο.
Επικίνδυνες παρενέργειες από την κατανάλωση καρυδιών
Καρύδια είναι γεμάτα με υψηλή θρεπτική περιεκτικότητα - 25 γραμμάρια καρύδια περιέχουν 123 θερμίδες, κάτι που δίνει στο σώμα μας μια αίσθηση ενέργειας. Τα καρύδια είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία.
