2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:18
Μια ανησυχητική τάση ανησυχεί τους Αυστραλούς. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, οι νέοι ηλικίας μεταξύ 25 και 34 ετών είναι επιρρεπείς σε παχυσαρκία.
Νέοι Αυστραλοί έχουν καταστρέψει τη φήμη τους ως αθλητές. Η τελευταία μελέτη συγκέντρωσε 11.000 εθελοντές, των οποίων τα τελικά στοιχεία μετά από 12 χρόνια παρατήρησης ήταν αρκετά ανησυχητικά.
Οι εκπρόσωποι της ηλικιακής ομάδας 25-34 ετών έχουν αυξήσει κατά μέσο όρο 6,5 κιλά. ανά άτομο, σε αντίθεση με τους άλλους συμμετέχοντες, που κέρδισαν κατά μέσο όρο 2,6 κιλά. ανά άτομο.
Σύμφωνα με κυβερνητικές στατιστικές, ο αριθμός των παχύσαρκων Αυστραλών αυξήθηκε τα τελευταία 4 χρόνια. Ένας Αυστραλός κερδίζει περίπου 3,9 κιλά κάθε τέσσερα χρόνια και ένας Αυστραλός 4,1 κιλά.
Τα δημοσιευμένα αποτελέσματα δείχνουν ότι το 63% του ενήλικου πληθυσμού είναι υπέρβαρο. Η παχυσαρκία άγχους παρατηρείται επίσης σε ένα τέταρτο των παιδιών κάτω των 4 ετών.
Διαπιστώθηκε ότι το 16% των Αυστραλών είναι βαριοί καπνιστές, το 13% εργάζεται υπό πίεση και το 21% των ερωτηθέντων έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση.
Ο επικεφαλής της μελέτης - Jonathan Shaw, προειδοποιεί ότι εάν δεν αναληφθεί άμεση δράση, αυτή η τάση θα γίνει ο κανόνας και αυτό θα οδηγήσει σε αύξηση των διαβητικών και των ατόμων με καρδιακά προβλήματα.
Σύμφωνα με τα στοιχεία, η δραστηριότητα των Αυστραλών έχει μειωθεί απότομα. Πριν από μερικά χρόνια, πέρασαν κατά μέσο όρο 200 λεπτά καθισμάτων, και σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, τα λεπτά κατά τα οποία δεν κινούνται είναι 500. Ο αριθμός των ατόμων σε κατάθλιψη έχει επίσης αυξηθεί.
Εκπρόσωπος της αυστραλιανής κυβέρνησης έχει υποσχεθεί να ξεκινήσει προγράμματα σωματικής άσκησης και υγιεινής διατροφής για τη σταθεροποίηση του ποσοστού παχυσαρκίας.
Η φετινή κατάταξη των πιο παχύσαρκων εθνών για άλλη μια χρονιά ξεπέρασε τους Αμερικανούς. Οι Μεξικανοί είναι κοντά στα αποτελέσματά τους.
Σύμφωνα με μια έκθεση του ΟΗΕ, το 70% του πληθυσμού του Μεξικού είναι υπέρβαρο. Κάθε χρόνο, 400.000 νέοι διαβητικοί και 70.000 θάνατοι που σχετίζονται με την παχυσαρκία καταγράφονται στη χώρα.
Συνιστάται:
Το γρηγορότερο ψωμί που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι
Δεν υπάρχει τίποτα πιο νόστιμο από το ζεστό και Φρεσκοψημένο ψωμί . Πολλοί από εσάς πιθανότατα θυμάστε ακόμη την παιδική μνήμη, όταν μεταφέρετε ψωμί από το κατάστημα, πρέπει να δαγκώσετε ένα μικρό κομμάτι, γιατί ήταν απλώς αδύνατο να αντισταθείτε.
Γιατί οι αδύναμοι άνθρωποι δεν παίρνουν βάρος
Ο καθένας έχει συναδέλφους και φίλους που καταναλώνουν καθημερινά ποσά φαγητού, τα οποία, αν αποδεχτείτε, σύντομα θα πρέπει να αντικαταστήσουν εντελώς την ντουλάπα σας. Ο απλός λόγος για αυτό είναι ότι δεν θα μπορείτε να ταιριάξετε στα ρούχα σας λόγω της χιονοστιβάδας αύξησης βάρους.
Τα παιδιά που δεν τρώνε πρωινό παίρνουν διαβήτη
Τα παιδιά που δεν τρώνε πρωινό τακτικά είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 όταν μεγαλώνουν, σύμφωνα με μελέτη πολλών πανεπιστημίων του Λονδίνου. Ερευνητές από την Οξφόρδη, το Κέιμπριτζ, τη Γλασκόβη και τον St. George στο Λονδίνο ισχυρίζονται ότι η καθημερινή παράλειψη του πρωινού επηρεάζει την υγεία των παιδιών σε μεταγενέστερο στάδιο της ανάπτυξής τους.
7 αισθησιακά αφροδισιακά και πώς παίρνουν τη φήμη τους
Στρείδια, αβοκάντο, σοκολάτα, μέλι: Όλοι έχουμε ακούσει ότι ορισμένα τρόφιμα πρέπει να προκαλούν τα πάθη σας όταν τα τρώτε. Αυτό που είναι λιγότερο γνωστό είναι η ιστορία και η λαογραφία πίσω από αυτά τα τρόφιμα, που εξηγούν πώς έγιναν γνωστά ως τέτοια.
Οι Αυστραλοί είναι ο νούμερο ένα λαιμός στον κόσμο
Οι Αυστραλοί είναι το έθνος που τρώει πιο συχνά, ειδικά το κόκκινο κρέας, το οποίο σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου. Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος δεν χρειάζεται να σταματήσει εντελώς, αλλά πρέπει να περιοριστεί, λέει η έκθεση της μελέτης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.