2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το σιτάρι (ή σιτάρι) είναι μια πολύ χρήσιμη καλλιέργεια. Μπορεί να καταναλωθεί σε συνδυασμό με κανέλα, ζάχαρη άχνη, ξηρούς καρπούς ή ξηρούς καρπούς. Είναι υπέροχο για πρωινό, είναι ακόμη ένα συστατικό σε δίαιτες για τον καθαρισμό του σώματος και την απώλεια βάρους. Υπάρχουν επίσης λεπτότητες από τις οποίες θα μάθουμε πώς να το κάνουμε βράζουμε το σιτάρι.
Να είναι βράζουμε το σιτάρι πιο γρήγορα, είναι καλό να μουλιάζετε στο νερό από την προηγούμενη μέρα. Την επόμενη μέρα, βάζουμε σε ένα μπολ με γλυκό νερό και βράζουμε έως ότου οι θηλές σπάσουν και μαλακώσουν.
Μετά το βράσιμο, καλύψτε με καπάκι και αφήστε να απορροφήσει το υπόλοιπο νερό. Στη συνέχεια, μπορεί να αρωματιστεί όπως θέλετε - με ξηρούς καρπούς, βανίλια, ζάχαρη και μια πολύ κατάλληλη κανέλα μπαχαρικών.
Μπορείτε επίσης να βουτήξετε μπισκότα, φρέσκα φρούτα όπως μπανάνες, ακτινίδια και άλλα, γλυκά με μέλι, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο.
Η αναλογία νερού και σιτάρι, που είναι 1 μέρος σιτάρι και 4 μέρη νερό. Όταν βράζει το νερό, μειώστε τη θερμότητα και σιγοβράστε.
Βρασμένο σιτάρι με σταφίδες και κανέλα
Απαραίτητα προϊόντα:
σιτάρι-500 g (σιτάρι σιταριού)
κανέλα -1 κουταλάκι του γλυκού.
καρύδια-1 κουταλάκι του γλυκού. έδαφος
ζάχαρη άχνη για γεύση
μπισκότα-1 συσκευασία, συνηθισμένο
φακελάκι βανίλιας-1
σταφίδες - 100 g
λεμόνι-1 τεμ. τριμμένο
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:
Φωτογραφία: Μαρία Σίμοβα
Το σιτάρι εμποτίζεται το βράδυ και στη συνέχεια βράστε μέχρι να μαλακώσει, παρατηρώντας τις λεπτές λεπτομέρειες που περιγράφονται παραπάνω. Στη συνέχεια σεζόν με καρύδια, φλούδα λεμονιού, αλεσμένα μπισκότα, κανέλα, σταφίδες, ζάχαρη άχνη και βανίλια. Ανακατέψτε καλά. Εάν θέλετε, μπορεί να προστεθεί περισσότερη ζάχαρη άχνη.
Συνιστάται:
Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των αυγών
Το βρασμό των αυγών είναι ένα δύσκολο έργο, ειδικά αν ο στόχος είναι να μην σπάσουν τα κελύφη. Η δύσκολη στιγμή είναι όταν βράζουμε αυγά για το Πάσχα και ανακαλύπτουμε αφού τα βράσουμε ότι είναι όλα σπασμένα. Η απογοήτευση είναι κυρίως στα μάτια των παιδιών, τα οποία ανυπομονούν για τις διακοπές να συναντηθούν και να φάνε σωστά.
Λεπτές στο μαγείρεμα σπανάκι
Το σπανάκι είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο λαχανικό που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α και C. Δεν περιέχει χοληστερόλη και λίπος και είναι μια εξαιρετική πηγή σιδήρου και μαγνησίου. Υπάρχουν σκούρα πράσινα φύλλα που μπορούν να είναι λεία ή σγουρά.
Λεπτές λεπτομέρειες στο μαγείρεμα των σπαραγγιών
Το σπαράγγι είναι ένα αγαπημένο λαχανικό πολλών ανθρώπων. Πολλοί γνώστες τον αποκαλούν «ευγενή λαχανικά» λόγω της ιδιαίτερης φροντίδας και προσοχής που απαιτεί. Υπάρχουν πάνω από 3.000 τύποι σπαραγγιών, αλλά μπορείτε να βρείτε μόνο λευκό, μοβ και πράσινο στην αγορά.
Λεπτές στο μαγείρεμα Tofu
Η γεύση του τόφου Δεν είναι πολύ έντονο, εντελώς φυσικό, αλλά δέχεται εύκολα τις προτιμήσεις άλλων προϊόντων. Το εάν ετοιμάζετε ένα πιάτο με tofu, το οποίο θα είναι γλυκό, πικάντικο ή ψημένο, εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη γαστρονομική φαντασία.
Λεπτές στο μαγείρεμα μακαρόνια
ιταλική κουζίνα έχει περάσει από καιρό στα γεωγραφικά πλάτη μας - με πίτσες, ζυμαρικά, λιγότερο συχνά λαζάνια. Τα νόστιμα πιάτα τους αρέσουν σίγουρα στη χώρα μας, αλλά το ερώτημα είναι αν μπορούμε να τα ετοιμάσουμε. Επειδή για ένα δοχείο δεν είναι μόνο σημαντικό να το μαγειρέψετε, αλλά και να το κάνουμε σωστό, να προσθέσουμε ή όχι όλα όσα χρειάζονται, την κατάλληλη στιγμή.
