2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Οι αλυσίδες γρήγορου φαγητού έχουν εκτρέψει πρόσφατα την κριτική για τα μενού τους, συμπεριλαμβάνοντας υγιεινά τρόφιμα όπως σαλάτες.
Ωστόσο, μια πρόσφατη δημοσίευση στο περιοδικό Journal of Consumer Research δείχνει ότι η υγιεινή επιλογή μενού μπορεί να κάνει μερικούς καταναλωτές να τρώνε λιγότερο υγιεινά από ό, τι διαφορετικά.
Σε μια μελέτη, στους μαθητές δόθηκε ένα από τα συνολικά δύο μενού. Το ένα μενού περιέχει πατάτες τηγανιτές, κοτομπουκιές και πατάτες φούρνου και το άλλο περιλαμβάνει τα ίδια πράγματα με μια σαλάτα.
Οι τηγανιτές πατάτες, που θεωρούνται ως η λιγότερο υγιεινή τροφή, επιλέχθηκαν τρεις φορές περισσότερο από τους μαθητές που είχαν το μενού σαλάτας από ό, τι στην άλλη ομάδα.
"Όταν σκέφτεστε για την επιλογή υγείας, λέτε στον εαυτό σας, λοιπόν, μπορώ να επιλέξω αυτήν την επιλογή", δήλωσε η Kate Wilcox, η οποία συνέγραψε τη δημοσίευση.
Οι χρήστες που επηρεάζονται περισσότερο από την παρουσία ενός υγιούς στοιχείου είναι αυτοί με το υψηλότερο επίπεδο αυτοέλεγχου, μετρούμενο από μια ευρέως χρησιμοποιούμενη δοκιμή.
Όσοι έχουν λιγότερο αυτοέλεγχο είναι πολύ πιο πιθανό να παραγγείλουν πατάτες στην επιλογή όπου δεν υπάρχει σαλάτα. αλλά όταν περιλαμβάνεται η σαλάτα, ορισμένοι από αυτούς το επιλέγουν ακόμα.
10% παραγγείλετε πατάτες τηγανιτές από ένα μενού που δεν έχει σαλάτα. Παραγγείλετε 33% τηγανιτές πατάτες από μενού που περιλαμβάνει σαλάτα.
Συνιστάται:
Τύποι σαλάτας ή διαφοροποιείτε από σαλάτα σε σαλάτα
Οι σαλάτες δίνουν σε κάθε σεφ την ευκαιρία να πειραματιστεί με διαφορετικές γεύσεις, χρώματα και υφές. Μπορούν να είναι απλά ως ένα μείγμα διαφορετικών φυλλωδών λαχανικών ή περιέχουν εκπληκτικούς συνδυασμούς φύλλων, λαχανικών, σπόρων ή ζυμαρικών.
Σαλάτα μουστάρδα - η νέα σαλάτα που πρέπει να δοκιμάσετε
Οι λάτρεις των πικάντικων φαγητών χρησιμοποιούν συνήθως μουστάρδα ή τσίλι για να κάνουν τις σαλάτες τους περισσότερο στις προτιμήσεις τους. Το μουστάρδα μαρουλιού είναι ένα φυτό της οικογένειας λάχανων, το οποίο συχνά ονομάζεται μουστάρδα μαρουλιού.
Μην προσθέτετε αυτά τα προϊόντα στη σαλάτα σας εάν θέλετε να χάσετε βάρος
Η σαλάτα είναι ένα από τα τρόφιμα που σχεδόν πάντα εμφανίζεται στη λίστα των τροφίμων που είναι κατάλληλα για κατανάλωση σε δίαιτες. Είναι κατάλληλο για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, μπορεί να συνδυάσει οποιαδήποτε προϊόντα. Υπάρχει όμως ένα πολύ σημαντικό πράγμα που δεν πρέπει να παραβλέπεται.
Πέντε πράγματα που θα επηρεάσουν την παραγγελία σας σε ένα εστιατόριο
Δεν είναι μυστικό ότι ένας συνδυασμός πραγμάτων μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας όταν βρίσκεστε σε ένα εστιατόριο - ήσυχη ευχάριστη μουσική, φιλικοί σερβιτόροι και καλοφτιαγμένα μενού. Με την πρώτη ματιά, αυτά είναι τα πιο σημαντικά στοιχεία που θα μπορούσαν να καταστρέψουν εντελώς ή να κάνουν το δείπνο σας τέλειο.
Θέλετε μια τέλεια εικόνα του σάντουιτς σας
Τα τελευταία χρόνια, το χυμένο τυρί έχει γίνει ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία των φωτογραφιών τροφίμων που δημοσιεύονται στα κοινωνικά μέσα. Υπάρχει κάτι πραγματικά ελκυστικό και ζουμερό στις λεπτές ροές ζεστού, λιωμένου τυριού, το οποίο κάνει τους θαυμαστές του Instagram να ανοίξουν αμέσως τον σύνδεσμο κάτω από τη φωτογραφία που εμφανίζεται.
