2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ο George Prior, 50 ετών, από το Λος Άντζελες, είναι ένας απλός Αμερικανός που, ωστόσο, αντιμετώπισε πρόσφατα ένα δίλημμα. Αυτός και η οικογένειά του, όπως σχεδόν όλοι οι Αμερικανοί, καταναλώνουν τακτικά ένα αυτοκίνητο.
Ωστόσο, κάθε μέρα που περνά, έρχεται αντιμέτωπος με όλο και πιο ενοχλητικές πληροφορίες σχετικά με τις βλάβες αυτού του ποτού. Ως εκ τούτου, αποφάσισε να υποβληθεί σε τεστ.
Ο George Prior πρέπει να πάρει 10 κουτιά Cola την ημέρα για 30 ημέρες. Αυτό, όπως αναμενόταν, είχε επιζήμια επίδραση στο σώμα του. Για ένα μήνα, κέρδισε σχεδόν 13 κιλά και η αρτηριακή του πίεση ανέβηκε στο επικίνδυνο 145/96.
Σε ένα ημερολόγιο βίντεο που διατηρούσε ο Γιώργος κατά τη διάρκεια του πειράματος, είπε ότι είχε μια συντριπτική λαχτάρα για γλυκά. Και αυτό συμβαίνει παρόλο που έπαιρνε 350 γραμμάρια ζάχαρης την ημέρα από το αυτοκίνητο.
Ο Τζορτζ λέει ότι υπέστη αυτό το τεστ για να δείξει σε περισσότερους ανθρώπους πόσο ζάχαρη καταναλώνουν και πόσο ανθυγιεινό είναι. Λέει επίσης ότι δεν θα επαναλάμβανε ποτέ την εμπειρία του.
Νωρίτερα το 2014, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβούλεψε τους ανθρώπους να μειώσουν κατά το ήμισυ την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνουν καθημερινά. Είναι καλό για τους ανθρώπους να γνωρίζουν πόσο επιβλαβής είναι η ζάχαρη για την υγεία τους.
Η ζάχαρη προκαλεί ορισμένες ασθένειες στο σώμα, όπως απότομη πτώση της γλυκόζης στο αίμα. Αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη, καρδιαγγειακών παθήσεων και επηρεάζει δυσμενώς το ανοσοποιητικό σύστημα.
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η συχνή κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη οδηγεί σε ανεπάρκεια χρωμίου και επιταχύνονται οι διαδικασίες γήρανσης. Και αυτά είναι μόνο ένα μικρό μέρος της ζημιάς που προκαλεί.
Οι κίνδυνοι της Coca-Cola συζητούνται συνεχώς. Καθορίζονται κυρίως από τις μεγάλες ποσότητες ζάχαρης σε αυτό. Η υπερβολική χρήση, όπως και άλλα ανθρακούχα ποτά, οδηγεί σε μη αναστρέψιμες επιδράσεις στο σώμα μας.
Μεταξύ άλλων, το αυτοκίνητο περιέχει ασπαρτάμη, η οποία είναι γνωστό ότι είναι καρκινογόνος.
Συνιστάται:
Στα βουνά ή στο αυτοκίνητο: το καλύτερο φαγητό για το δρόμο
Ταξίδια και ορεινός τουρισμός συνδέονται πάντα με πολλή οργάνωση, επιλογή διαδρομών, ένα μέρος για ύπνο, κατάρτιση προγραμμάτων και μια σειρά από άλλες αναζωογονητικές δραστηριότητες. Πολύ συχνά, η τέλεια φόρμουλα ταξιδιού περιλαμβάνει αν θα πάρετε φαγητό μαζί σας, καθώς και τι να βάλετε στο σακίδιο.
Η γαλλική διατροφή χάνει 6 κιλά το μήνα
Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς είναι δυνατόν για τους Γάλλους να καταναλώνουν τόσο πολύ τυρί, κρέμα, σοκολάτα, ψωμί και κρασί και διατηρούν ακόμη τα κομψά τους σχήματα. Ένας παγκοσμίου φήμης διατροφολόγος από τη Γαλλία παρέχει μια λύση στο πρόβλημα.
Η διατροφή με την οποία η Adele έχασε 15 κιλά το μήνα (δίαιτα Sirtuin)
Διατροφή με τρόφιμα πλούσια σε σιρτουίνες - αυτό είναι το καθεστώς απώλειας βάρους του 2016. Δοκιμασμένο από διάφορα ονόματα στον κόσμο των επιχειρήσεων, σας βοηθά να χάσετε έως και 3 κιλά την εβδομάδα. Διατροφή Sirtuin αναπτύχθηκε από τους διατροφολόγους Aidan Goggins και Glen Matton.
Πώς να χάσετε λίγα κιλά μετά τις διακοπές; Καλύτερες συμβουλές
Εδώ έρχεται και πάλι η περίοδος των διακοπών και μαζί με τα συμπόσια, τις συναντήσεις με φίλους και την οικογένεια, τραπέζια γεμάτα με όλα τα είδη νόστιμου φαγητού και πολύ αλκοόλ. Ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικοί είμαστε και πόσο προσεκτικά τρώμε, κερδίζουμε πάντοτε μερικά κιλά.
Γιατί το αυτοκίνητο διατροφής δεν είναι καθόλου αυτοκίνητο διατροφής
Πολλοί από εμάς παραπλανιούνται από τη σκέψη να αντικαταστήσουμε το αγαπημένο μας αυτοκίνητο με τη διατροφική του έκδοση, δείχνοντας έτσι ότι ενδιαφερόμαστε για την υγεία μας. Αλλά αν βοηθούμε πραγματικά τον εαυτό μας με αυτόν τον τρόπο, ή αντίστροφα - βλάπτουμε.
