2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ταξίδια και ορεινός τουρισμός συνδέονται πάντα με πολλή οργάνωση, επιλογή διαδρομών, ένα μέρος για ύπνο, κατάρτιση προγραμμάτων και μια σειρά από άλλες αναζωογονητικές δραστηριότητες. Πολύ συχνά, η τέλεια φόρμουλα ταξιδιού περιλαμβάνει αν θα πάρετε φαγητό μαζί σας, καθώς και τι να βάλετε στο σακίδιο.
Ναι, πολλοί άνθρωποι πιθανότατα θα κουνήσουν το κεφάλι τους και θα λένε στον εαυτό τους: Αλλά η δοκιμή ενός άγνωστου και διαφορετικού φαγητού είναι ένας από τους λόγους για να ταξιδέψετε. Και αυτό, φυσικά, είναι έτσι. Αλλά ένας άλλος εξίσου σημαντικός λόγος για το ταξίδι είναι να φτάσετε σε άγνωστα μέρη, αραιοκατοικημένα και μακριά από τον πολιτισμό. Το περιπετειώδες πνεύμα και η αναζήτηση καταπληκτικού φυσικού τοπίου μπορούν να μας οδηγήσουν σε μέρη όπου οι εναλλακτικές επιλογές γρήγορου φαγητού είναι λίγες ή ανύπαρκτες.
Εκεί, τα συσκευασμένα τρόφιμα καθίστανται υποχρεωτικά. Γι 'αυτό είναι καλό να είστε προετοιμασμένοι με κάτι γρήγορο και νόστιμο να βγείτε από το σακίδιο σε δευτερόλεπτα.
Ακολουθούν ορισμένα κριτήρια βάσει των οποίων μπορεί να καταρτιστεί ο κατάλογος των τροφίμων για τέτοιες περιπτώσεις:
- Για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
- Δεν χρειάζεται ψύξη και κατάψυξη.
- Να σφραγίζονται και να συσκευάζονται έτσι ώστε να μπορούν να πεταχτούν στο σακίδιο ή να αντέξουν στον κορμό του αυτοκινήτου χωρίς να χυθεί / χυθεί.
Και εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες αποφάσεις για φαγητό που μπορείτε να λάβετε μαζί σας:
Ένα μείγμα ξηρών καρπών
Το τέλειο υποκατάστατο των μαρκών όταν κουραστείτε από κάτι αλμυρό και τραγανό. Είναι πιο βολικό να πάρετε ένα πακέτο στο οποίο συλλέγονται διαφορετικοί τύποι ξηρών καρπών (φιστίκια, καρύδια, φιστίκια, αμύγδαλα) και αποξηραμένα φρούτα. Εκτός από το ότι είναι πρακτικά και νόστιμα, οι ξηροί καρποί είναι ένα φαγητό γεμάτο υγιή λίπη και είναι μια εξαιρετική πηγή ενέργειας, τόσο απαραίτητο κατά τη διάρκεια περιπέτειας.
Σάντουιτς
Φωτογραφία: Nina Ivanova Ivanova
Ένα καλό παλιό σάντουιτς είναι ένα από τα πιο λειτουργικά τρόφιμα που μπορείτε να βάλετε σε ένα σακίδιο. Μπορείτε να τα αγοράσετε, αλλά μπορείτε να τα φτιάξετε μόνοι σας. Με αυτόν τον τρόπο θα είστε σίγουροι ότι θα είναι άφθονοι και προετοιμασμένοι εξ ολοκλήρου στο γούστο σας. Είναι ωραίο να έχετε λαχανικά σε αυτά!
Πρωτεϊνικές ράβδοι ή ακατέργαστες ράβδοι
Φωτογραφία: Yordanka Kovacheva
Σε αντίθεση με τα δημοφιλή επιδόρπια σοκολάτας, αυτές οι εναλλακτικές λύσεις περιέχουν μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης και φυτικών ινών χωρίς υπερβολικά σάκχαρα. Ταυτόχρονα, προσφέρονται σε όλα τα γούστα και είναι ήδη μέρος της γκάμας κάθε γειτονικού καταστήματος. Ίσως το ταξίδι είναι η ώρα να τα δοκιμάσετε όλα.
Εμφιαλωμένο νερό
Είναι καλό να έχετε περισσότερα από ό, τι νομίζετε ότι θα χρειαστείτε. Η ενυδάτωση κατά τη διάρκεια του ταξιδιού είναι υποχρεωτική και πολύ σημαντική για να νιώσετε φρέσκο και ενεργητικό. Τα μπουκάλια είναι επίσης ιδανικά για τη διάλυση βιταμινών και άλλων ποτών εν κινήσει.
Σοκολάτα, κούπες μπύρας και πακέτα μπισκότων
Μπορούν επίσης να είναι μέρος του ταξιδιού. Αν και θεωρούνται υψηλές θερμίδες στην καθημερινή ζωή, αυτοί οι πειρασμοί με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες είναι ιδανικοί για να αποκτήσετε φρέσκια δύναμη και ενέργεια κατά τη διάρκεια μεγάλων πεζοποριών ή κουραστικών σκαφών. Επιπλέον, είναι μια εξαιρετική «γαρνιτούρα» στην τέλεια πλαστά εμπειρία. Ποιος θα αρνηθεί ένα κομμάτι σοκολάτας θαυμάζοντας τη θέα.
Συνιστάται:
Το καλύτερο φαγητό για το καλοκαίρι
Η καλοκαιρινή ζέστη μας ενθαρρύνει να τρώμε ελαφρά για να υποστηρίξουμε τη σωστή λειτουργία των καρδιαγγειακών και πεπτικών συστημάτων μας. Οι εκτεταμένες αγορές για τους αγρότες και τους παραγωγούς μας διευκολύνουν να βρούμε τα σωστά τρόφιμα.
Φαγητό στο δρόμο με σχεδόν καθόλου χρήματα από όλο τον κόσμο
Όταν οι Βούλγαροι ακούνε φθηνά και φαγητό του δρόμου Πίτες και ένα κομμάτι πίτσας εμφανίζονται αμέσως στο μυαλό μας. Στη χώρα μας συνηθίζουμε επίσης να δεχόμαστε αυτά τα σνακ ως χαμηλής ποιότητας. Σύμφωνα με το Cheapism, υπάρχει μια ποικιλία από νόστιμα και ποιοτικά τρόφιμα σε όλο τον κόσμο που κοστίζουν όχι περισσότερο από 5 $ και τα οποία μπορούμε να αγοράσουμε γρήγορα από πωλητές σε όλο τον κόσμο.
Το σωστό φαγητό για καλύτερο ύπνο
Ο ύπνος είναι μια φυσική διαδικασία χαλάρωσης που μειώνει τις λειτουργίες ορισμένων αισθήσεων. Είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η ψυχική και σωματική δύναμη του σώματος, έχει βασικό ρόλο στην εδραίωση της μνήμης, επηρεάζει ιδιαίτερα τη συνολική εξέλιξη του εγκεφάλου.
Γιατί το αυτοκίνητο διατροφής δεν είναι καθόλου αυτοκίνητο διατροφής
Πολλοί από εμάς παραπλανιούνται από τη σκέψη να αντικαταστήσουμε το αγαπημένο μας αυτοκίνητο με τη διατροφική του έκδοση, δείχνοντας έτσι ότι ενδιαφερόμαστε για την υγεία μας. Αλλά αν βοηθούμε πραγματικά τον εαυτό μας με αυτόν τον τρόπο, ή αντίστροφα - βλάπτουμε.
Το καλύτερο αυτοκίνητο στον κόσμο είναι το Μακεδονικό
Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, όλα τα γεγονότα στην ανθρώπινη παγκόσμια ιστορία συνδέονται με το μεγάλο Μακεδονικό έθνος. Αυτό το γεγονός είναι ευρέως γνωστό και υποστηρίζεται επιστημονικά. Πολλοί από εσάς μπορεί να χαμογελούν ειρωνικά, αλλά σύμφωνα με τους σεβαστούς επιστήμονες της πΓΔΜ, ήταν ένας Μακεδόνας που ανακάλυψε τον τροχό και πιθανώς το ζεστό νερό.
