Το Rosemary διατηρεί το επίπεδο μνήμης μας

2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29

Το αρωματικό δεντρολίβανο είναι καλό για την υγεία μας και βελτιώνει τη μνήμη μεταξύ 60 και 75 τοις εκατό, σύμφωνα με ψυχολόγους από το Πανεπιστήμιο του Northumbria στο Newcastle.

Η μυρωδιά του φυτού μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη μακροχρόνια μνήμη και επίσης υποστηρίζει τις δραστηριότητες του εγκεφάλου που σχετίζονται με τον υπολογισμό, δήλωσε μια ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής τον Mark Moss.

Οι περισσότερες δοκιμές έχουν κάνει οι επιστήμονες με την προοπτική μνήμη, η οποία είναι υπεύθυνη για τους ανθρώπους να θυμούνται πράγματα που θα συμβούν στο μέλλον. Οι επιστήμονες λένε επίσης ότι η προοπτική μνήμη σχετίζεται με την ικανότητα ανάκλησης σε μια δεδομένη στιγμή ποια καθήκοντα πρέπει να εκτελέσουμε για την ημέρα, για παράδειγμα.

Αυτός ο τύπος μνήμης είναι εξαιρετικά σημαντικός για την καθημερινή μας ζωή, πρόσθεσαν οι επιστήμονες, γιατί χάρη σε αυτό μπορούμε να καλέσουμε έναν αγαπημένο μας για γενέθλια ή να θυμόμαστε τι ώρα πρέπει να πάρουμε το φάρμακό μας.

Οι ειδικοί έχουν πραγματοποιήσει αρκετές μελέτες για να αποδείξουν πόσο σημαντικό είναι το δεντρολίβανο για την ανθρώπινη μνήμη. Σε ένα πείραμα, οι ερευνητές τοποθέτησαν τέσσερις σταγόνες λάδι δεντρολίβανου μπροστά από έναν ανεμιστήρα σε ένα δωμάτιο και διατήρησαν τη ροή του αέρα για πέντε λεπτά πριν φτάσουν οι συμμετέχοντες στη μελέτη.

Στα πειράματα συμμετείχαν 66 άτομα που μπήκαν σε ένα δωμάτιο με ένα άρωμα δεντρολίβανου και ένα που δεν περιέχει την ουσία του βοτάνου. Όλα τα άτομα συμμετείχαν στη μελέτη εθελοντικά. Οι ερευνητές έδωσαν σε κάθε συμμετέχοντα διαφορετική εργασία για να ελέγξει τη μνήμη του.

Οι εθελοντές έλαβαν βαθμούς με βάση το πόσο γρήγορα και πόσο καλά ολοκλήρωσαν την εργασία τους. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι άνθρωποι που έχουν εισέλθει σε ένα δωμάτιο που μυρίζει δεντρολίβανο κάνουν πολύ καλύτερα με τις εργασίες που τους έχουν ανατεθεί από άλλους.

Το αίμα των συμμετεχόντων δοκιμάστηκε και όσοι βρίσκονταν στο δωμάτιο με την ουσία είχαν υψηλότερα επίπεδα κινεόλης στο πλάσμα του αίματος τους. Αυτό είναι το συστατικό που έχει θετική επίδραση στις διεργασίες στον εγκέφαλο, εξηγούν οι επιστήμονες.

Παλαιότερες μελέτες που αφορούσαν το δεντρολίβανο έδειξαν ότι τα πτητικά μόρια του φυτού εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος με εισπνοή. Αυτές οι χημικές ουσίες στη συνέχεια διεγείρουν το οσφρητικό νεύρο, το οποίο επηρεάζει τις εγκεφαλικές διεργασίες.

Αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι που μπήκαν στο δωμάτιο χωρίς άρωμα θυμήθηκαν μόνο τέσσερις διαδοχικές εργασίες και εκείνοι που βρισκόταν στο δωμάτιο με δεντρολίβανο - έως και επτά.