Αυτό τρώει η μακρόχρονη οικογένεια στον κόσμο

Βίντεο: Αυτό τρώει η μακρόχρονη οικογένεια στον κόσμο

Βίντεο: Αυτό τρώει η μακρόχρονη οικογένεια στον κόσμο
Βίντεο: Playmobil Ταινία Οικογένεια Περιστέρη - Ο ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΚΛΕΒΕΙ ΣΤΟ ΚΡΥΦΤΟ ΜΕ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΤΟΥ! 2024, Νοέμβριος
Αυτό τρώει η μακρόχρονη οικογένεια στον κόσμο
Αυτό τρώει η μακρόχρονη οικογένεια στον κόσμο
Anonim

Η οικογένεια με τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στον κόσμο αποκάλυψε σε τι οφείλει τη μακροχρόνια ζωή της. Τα μέλη του πιστεύουν ότι κατάφεραν να φτάσουν σε μεγάλη ηλικία χάρη σε ένα ειδικό συστατικό από το μενού τους. Κάθε μέρα τρώνε πλιγούρι βρώμης, όχι μόνο το πρωί αλλά και πριν τον ύπνο.

Η εξαιρετική οικογένεια Donnelly κατάγεται από τη Βόρεια Ιρλανδία, όπου είναι γνωστή για τη συνδυασμένη μακροζωία της. Το νεότερο μέλος του Donnelly είναι 72 ετών. Έχει συνολικά δώδεκα αδέλφια κάτω των 93 ετών, με συνολική ηλικία όλων των παιδιών του Donnelly 1.075 ετών.

Σύμφωνα με τη μακρόχρονη οικογένεια, ήταν το μενού του που συνέβαλε στην εντυπωσιακή του ηλικία. Κάθε μέρα στις 7.00 τα μέλη του τρώνε πλιγούρι βρώμης, παρασκευασμένο με γάλα και μια κουταλιά μαρμελάδα. Το τελετουργικό επαναλαμβάνεται για άλλη μια φορά και στις 22.00.

Εκτός από τη βρώμη, η Donnelly αρέσει να τρώει εποχικά φρούτα και λαχανικά, καθώς και αυγά και κρέας από βιολογική γεωργία. Σύμφωνα με αυτούς, η ποιότητα του φαγητού συνέβαλε στην απόλαυσή τους από μια υγιή και μακρά ζωή.

Πάντα προσπαθούσαμε να βάζουμε τα επιτραπέζια μας τρόφιμα από τη βιολογική γεωργία. Δεν έχουμε τη συνήθεια να τρώμε μεταποιημένα τρόφιμα και άλλα μεταποιημένα τρόφιμα, ανέφεραν τα μέλη του Ντόνελι.

Η οικογένεια παραδέχεται ότι με την πάροδο των ετών μερικοί άνθρωποι έχουν υποψιαστεί τη συνήθεια τους να τρώνε πλιγούρι βρώμης, αλλά το γεγονός ότι η συνολική ηλικία του Donnelly είναι 1.075 χρόνια μπορεί να θεωρηθεί ως απόδειξη ότι το προϊόν είναι χρήσιμο.

Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν επίσης τα λόγια του Ντόνελι με τα αποτελέσματα κάποιας παλαιότερης έρευνας. Αυτή η τροφή έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη χοληστερόλη και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση. Ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει τον τόνο και εξασφαλίζει υγιή ύπνο.

Συνιστάται: