2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Γκότο Κόλα (Centella asiatica) είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό και πηγή μακροζωίας, το βότανο έχει σεβαστεί στην Ασία από την αρχαιότητα. Με τακτική χρήση, έχει θετική επίδραση στην εργασία ολόκληρου του οργανισμού, υποστηρίζει τις λειτουργίες του εγκεφάλου, τη νευρική δραστηριότητα και έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος.
Η ιστορία του Gotu Kola ξεκινά στην Ινδία, όπου ανακαλύφθηκαν οι μοναδικές ιδιότητες αυτού του φυτού. Το Centella asiatica περιλαμβάνεται στις Αγιουρβεδικές πραγματείες στην ιατρική, όπου περιγράφεται ως ο καλύτερος τρόπος αποκατάστασης του νευρικού συστήματος και των εγκεφαλικών κυττάρων.
Το φυτό χρησιμοποιείται ενεργά σε θεραπευτικές και πνευματικές πρακτικές: Οι ανατολικοί θεραπευτές βασίστηκαν σε αυτό ως μέσο αντιμετώπισης συναισθηματικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη. Σε πολλούς ανατολικούς πολιτισμούς χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως ηρεμιστικό.
Γκότο Κόλα είναι μια αγαπημένη λιχουδιά του ελέφαντα, μια από τις κύριες μακροζωίες στο ζωικό βασίλειο. Ακολουθώντας το παράδειγμά του, οι άνθρωποι της Ινδίας άρχισαν να καταναλώνουν το φυτό, ανακαλύπτοντας τις πλούσιες ιδιότητές του.
Τώρα το Gotu Kola βρίσκεται στις περισσότερες ηπείρους, αναπτύσσεται στην Ασία, την Αφρική, τη Νότια Αμερική και την Αυστραλία. Σε διαφορετικές περιοχές του κόσμου, οι άνθρωποι ανακαλύπτουν νέες και νέες ιδιότητες του gotu kola και νέους τρόπους για να το εφαρμόσετε.
Στην Ασία, το βότανο έχει υψηλή πνευματική κατάσταση - χρησιμοποιείται σε διαλογιστικές πρακτικές. Στο δυτικό κόσμο, το gotu kola χρησιμοποιείται ενεργά ως προληπτικό και υποστηρικτικό εργαλείο. Είναι πιο κοινό ως εκχύλισμα με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής.
Οφέλη και αντενδείξεις του Gotu Kola
Πρωτίστως, το βότανο Gotu Kola είναι γνωστό ως ηρεμιστικό και φυσικό αντικαταθλιπτικό. Βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει το άγχος, ομαλοποιεί τον ύπνο, βελτιώνει τη διάθεση.
Το φυτό έχει υψηλή περιεκτικότητα σε τριπέρνες, τα οποία συμβάλλουν στο σχηματισμό κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι το πιο σημαντικό στοιχείο που παρέχει τη δύναμη του συνδετικού ιστού του σώματος (οστά, χόνδρος, τένοντες κ.λπ.).
Το Centella Asiatic έχει θετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα, ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία και βελτιώνει τη ροή του αίματος. Συχνά το φυτό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία φλεβικών ασθενειών.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε ασιατοσίδη και καδαζοσίδη στο φυτό ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο βλάβης και το σχηματισμό αγγειακών ελκών. Το εκχύλισμα Centella Asiatic χρησιμοποιείται στα καλλυντικά.
Το βότανο Gotu Kola βοηθά για ενίσχυση της μνήμης, βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και πρόληψη της γήρανσης. Βοηθά στην καταπολέμηση των ρευματισμών, του δέρματος και των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών. Είναι επίσης γνωστό ως ενισχυτής λίμπιντο.
Οι αντενδείξεις για το Gotu Kola περιλαμβάνουν ατομική δυσανεξία και αλλεργία. Δεν συνιστάται για χρήση σε σοβαρές ασθένειες του στομάχου και των εντέρων, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε ψυχοσωματικές διαταραχές.
Συνιστάται:
Ρίζα λαχανικά και κρέας για μακροζωία
Η ηλικιωμένη γυναίκα στον πλανήτη, η οποία είναι 125 ετών, αποκάλυψε το μυστικό της μακροζωίας. Η γυναίκα, που είναι κουβανέζικη εθνικότητα, μοιράστηκε ότι για να ζήσετε σε αυτήν την προχωρημένη ηλικία, πρέπει να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή για το υπόλοιπο της ζωής σας, να αναπνέετε καθαρό αέρα και να κρατάτε πάντα πολλή αγάπη στην καρδιά σας.
Δέκα ελιξίρια για τη νεολαία και τη μακροζωία
Σας παρουσιάζουμε αυτές τις απλές και προσιτές συνταγές που θα βοηθήσουν την υγεία σας - να ενισχύσετε την ασυλία σας, να διαποτίσετε το σώμα σας με θρεπτικά συστατικά, που σημαίνει παράταση της νεότητας και διασφάλιση της μακροζωίας. 1.
Το άγνωστο Butterbur βότανο: Χρήσιμες ιδιότητες και φαρμακευτικά αφέψημα
Το βότανο με το περίεργο όνομα podubiche έχει εξαιρετικό αιμοστατικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι μια από τις σημαντικότερες ιδιότητές του που χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική. Είναι γνωστό ως λευκό ή κόκκινο, κρεμμύδι, ορεινή τέφρα. Για θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την απόκτηση του επίγειου μέρους, το οποίο μπορεί να συλλεχθεί κατά την ανθοφορία.
Άλγη - τροφή για μακροζωία
Στην ευρωπαϊκή κουζίνα φύκια μην απολαμβάνετε μεγάλο σεβασμό. Ωστόσο, είναι μεταξύ των τροφίμων που παρατείνουν την ανθρώπινη ζωή. Βρετανοί επιστήμονες που μελέτησαν τη σύνθεση των φυκών βρήκαν σε αυτές χρήσιμες ενώσεις που ονομάζονται βιοδραστικά πεπτίδια.
Το άγνωστο λευκόιο: Σούπερ χρήσιμο βότανο
Εάν δεν γνωρίζετε τίποτα για το snowdrop, ήρθε η ώρα να μάθετε. Το Snowdrop είναι το παλαιότερο λουλούδι που ανθίζει την άνοιξη. Το Snowdrop είναι επίσης ένα βότανο, θεραπεύει κρυολογήματα, πλεξίτιδα, μειωμένη όραση, προβλήματα μνήμης, γεροντικό τρόμο, εξάντληση, έλκη και άλλα.
