2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:18
Ορισμένα προϊόντα καταστρέφουν το σμάλτο των δοντιών και επηρεάζουν αρνητικά ολόκληρο το στόμα. Αυτά είναι τα αθλητικά ποτά που είναι δημοφιλή την τελευταία δεκαετία.
Σύμφωνα με στοιχεία μιας αμερικανικής μελέτης, το επίπεδο του pH σε πολλά από αυτά οδηγεί στην καταστροφή του σμάλτου λόγω της υψηλής συγκέντρωσης οξέος και η υψηλή ποσότητα σακχάρου βοηθά στην ανάπτυξη βακτηρίων.
Το εμφιαλωμένο νερό διαφέρει από το νερό της βρύσης στην περιεκτικότητα σε φθόριο, το οποίο ενισχύει το σμάλτο των δοντιών και βοηθά στην ανανέωση των δοντιών που προσβάλλονται από τερηδόνα. αλλά με μέτρο. Η δόση του φθορίου που περιέχεται στο εμφιαλωμένο νερό είναι πολύ υψηλότερη από τη συνιστώμενη.
Η συνεχής κατανάλωση κρασιού βλάπτει επίσης το σμάλτο. Η οξύτητα του κρασιού καταστρέφει τη δομή των δοντιών και οδηγεί σε χρώση του σμάλτου. Για την αποφυγή βλαβών, συνιστάται να πίνετε λευκό κρασί σε μικρές γουλιές, εναλλάσσοντάς τα με νερό.
Χάπια απώλειας βάρους - Παρόλο που βοηθούν στην γρήγορη απώλεια βάρους, οδηγούν επίσης γρήγορα σε φλεγμονή των ούλων και της φθοράς των δοντιών.
Όπως και άλλα φάρμακα, το χάπι μειώνει την σιελόρροια, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία της στοματικής κοιλότητας, καθώς το σάλιο εξουδετερώνει τα επιβλαβή οξέα και πλένει τα βακτήρια.
Καφές και τσάι - Η συνήθεια να μην χωρίζετε με ένα φλιτζάνι ζεστό καφέ ή τσάι μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό σκοτάδι των δοντιών.
Αποδεικνύεται ότι ο καφές και το τσάι περιέχουν χρωματιστές τανίνες που κολλάνε στο σμάλτο των δοντιών και έτσι προσελκύουν βακτήρια. Συνιστάται η χρήση γάλακτος ως συμπλήρωμα, καθώς αυτό θα εξουδετερώσει τα επιβλαβή οξέα.
Εσπεριδοειδές - Αν και τα λεμόνια, τα γκρέιπφρουτ και οι χυμοί εσπεριδοειδών δεν προκαλούν άμεσα τερηδόνα, αυτά, όπως τα ανθρακούχα ποτά, περιέχουν οξέα που διαβρώνουν το σμάλτο των δοντιών, εξασθενίζουν τα δόντια και τα καθιστούν πιο επιρρεπή σε αποσύνθεση.
Συνιστάται να πίνετε τους χυμούς με άχυρο για να περιορίσετε την οξείδωση και να ξεπλύνετε το στόμα με νερό.
Συνιστάται:
Ποια λαχανικά και προϊόντα ταιριάζουν καλά με το κόλιανδρο
Το κορίανδρο ήταν προς όφελος της ανθρωπότητας από την αρχαιότητα. Η ιστορία δείχνει ότι καλλιεργήθηκε ήδη από το 5.000 π.Χ. Ωστόσο, μέχρι σήμερα, το κορίανδρο έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών αντιπαραθέσεων και ακραίων θέσεων. Το κλειδί έγκειται στην προέλευση του σύγχρονου ονόματός του, που προέρχεται από τον Έλληνα «κοριανό», δανεισμένο από τον Κόρη.
Βασικά προϊόντα σόγιας και εφαρμογή τους
Τα οφέλη της σόγιας για το σώμα είναι πολλά. Μια λογική διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τακτική πρόσληψη προϊόντων σόγιας ή σόγιας. Στο κείμενο παρέχουμε πληροφορίες για όλα τα προϊόντα σόγιας στην αγορά και τις συγκεκριμένες εφαρμογές τους.
Το πίτουρο σίτου και το μέλι είναι τα προϊόντα για το όμορφο δέρμα
Κάθε γυναίκα θέλει να έχει καθαρό και λαμπερό δέρμα, αλλά δεν έχει ο καθένας το χρόνο και την ευκαιρία να επισκεφθεί τα σαλόνια ομορφιάς ή να αγοράσει ακριβές κρέμες και λοσιόν. Επομένως, πρέπει να γνωρίζουμε μερικά κόλπα για το πώς να καθαρίσετε και να ανανεώσετε το δέρμα του προσώπου σας γρήγορα, φθηνά και στο σπίτι.
Μεξικάνικη κουζίνα: Πολλά προϊόντα και γεύσεις
Η επαρχιακή κουζίνα στο Μεξικό χρησιμοποιεί τεχνικές και εργαλεία από την κατάκτηση της χώρας το 1521, αν και λίγοι αλέθουν καλαμπόκι και μπαχαρικά με ηφαιστειακές πέτρες επειδή ο επεξεργαστής τροφίμων είναι πιο γρήγορος. Αλλά τα φασόλια, για παράδειγμα, μαγειρεύονται καθημερινά σε όμορφα χρωματιστά πήλινα αγγεία.
Τρώμε όλο και λιγότερο ντόπιο τυρί και όλο και περισσότερο Γκούντα και Τσένταρ
Η πώληση λευκού τυριού στη Βουλγαρία είναι πολύ χαμηλότερη σε σύγκριση με την κατανάλωση το 2006, δείχνει μια ανάλυση του Ινστιτούτου Αγροτικών Οικονομικών, που ανέφερε η εφημερίδα Trud. Η κατανάλωση κίτρινου τυριού στη χώρα μας έχει επίσης μειωθεί.