2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Οι φλούδες μπανάνας έχουν την καταπληκτική ικανότητα να καθαρίζουν το σώμα από τοξίνες. Αυτά τα συμπεράσματα κατέληξαν σε επιστήμονες που διεξήγαγαν μια πρόσφατη μελέτη, που αναφέρεται από το BGNES.
Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, ο αέρας, το νερό και το έδαφος είναι κορεσμένοι με επιβλαβείς ουσίες. Το μολυσμένο περιβάλλον προκαλεί διάφορες ύπουλες ασθένειες. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι οι φλούδες μπανάνας είναι ένας εξαιρετικά προσιτός τρόπος καθαρισμού. Τα κελύφη φυστικιών και καρύδων έχουν παρόμοιες ικανότητες, λένε οι επιστήμονες.
Νέα έρευνα αποδεικνύει μια πρόσφατη μελέτη του χημικού Milen Bonillo, Sao Paulo, ο οποίος ισχυρίζεται ότι μια φλούδα μπανάνας καθαρίζει με επιτυχία το νερό από βαρέα μέταλλα. Ο επιστήμονας είναι αποφασισμένος ότι οι αποξηραμένες και αλεσμένες φλούδες μπανάνας έχουν εξαιρετικό καθαριστικό αποτέλεσμα - προσελκύουν αρνητικά μεταλλικά ιόντα.
Μόνο 5 ml αλεύρου από αλεσμένες φλούδες μπανάνας αρκούν για καθαρισμό 65% 100 ml νερού από ουράνιο, κάδμιο και νικέλιο. Ο εκ νέου καθαρισμός δίνει 100% καθαρισμό.
Άλλες μελέτες στην Ταϊβάν διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα φλούδας μπανάνας ανακουφίζει την κατάθλιψη και προστατεύει τον αμφιβληστροειδή από τις βλαβερές συνέπειες του φωτός.
Ο λόγος για αυτό είναι η ορμόνη σεροτονίνη που περιέχεται στον καρπό, η οποία ηρεμεί το μυαλό και το σώμα. Μία από τις παραδοχές των επιστημόνων είναι ότι τα ανεπαρκή επίπεδα σεροτονίνης είναι η κύρια αιτία της κατάθλιψης.
Το ευεργετικό αποτέλεσμα στα μάτια επιτυγχάνεται χάρη σε ένα πολύτιμο αντιοξειδωτικό που περιέχεται στις μπανάνες.
Επομένως, πίνετε ένα χρήσιμο αφέψημα ή χυμό φλούδας μπανάνας, το οποίο μπορείτε να καταναλώσετε το βράδυ αρκετές φορές την εβδομάδα.
Συνιστάται:
Για τι να χρησιμοποιήσετε φλούδες μπανάνας
Η μπανάνα είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα που τρώμε συχνά στη δουλειά, για πρωινό ενώ βρίσκεστε στο δρόμο ή όταν χαλαρώνετε στο σπίτι. Διατηρεί το σώμα γεμάτο για μεγάλο χρονικό διάστημα και προτιμάται από τα μικρά. Οι μπανάνες υπάρχουν σχεδόν σε κάθε σπίτι.
Μην πετάτε φλούδες μπανάνας
Οι φλούδες μπανάνας ρίχνονται συνήθως στον κάδο χωρίς να γνωρίζουν πόσο μπορούν να μας ωφελήσουν. Αυτές οι θεραπευτικές φλούδες φρούτων μπορούν να εκτιμηθούν με πολλούς τρόπους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το περιτύλιγμα ως μάσκα στο δέρμα σας ή για να καθαρίσετε παπούτσια.
Tahini - ένα Superfood για αρθρώσεις, οστά και ένα υγιές στομάχι
Το Tahini είναι ένα υπέροχο ζυμαρικό που φέρνει μαζί του πολλά οφέλη για την υγεία. Για όσους από εσάς δεν ξέρετε, Ταχίνι , φτιαγμένο από σουσάμι, είναι εξαιρετικά καθολικό και συνοδεύεται από γλυκά και αλμυρά πιάτα. Το μη αποφλοιωμένο ταχίνι είναι το πιο δημοφιλές και καλύτερο επειδή είναι φτιαγμένο από σουσάμι που είναι ολόκληροι.
Δαγκώστε φυλλώδη λαχανικά για καθαρό μυαλό και υγιές στομάχι
Τα οφέλη από τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι ευρέως γνωστά τόσο στους επιστήμονες όσο και στους απλούς ανθρώπους. Είναι από τους πιο αγαπημένους επισκέπτες στο τραπέζι μας, γιατί εκτός από τις ιδιότητες υγείας τους, είναι επίσης εξαιρετικά νόστιμοι.
Είναι χρήσιμες οι φλούδες μπανάνας και ακτινίδιου
Αφήστε τον αποφλοιωτή φρούτων όταν σκοπεύετε να φάτε μπανάνα ή ακτινίδιο. Η φλούδα αυτών των φρούτων περιέχει πολλά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που απλώς πετάτε. Η ουσία στη φλούδα ορισμένων φρούτων προστατεύει επίσης από σοβαρές ασθένειες.
