2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το Εθνικό Στατιστικό Ινστιτούτο ανέφερε αύξηση στις τιμές των φρούτων και λαχανικών τον Μάρτιο. Τα πιο ακριβά ήταν λάχανο, καρότα, μήλα και εσπεριδοειδή.
Το κιλό λάχανο σημείωσε την υψηλότερη αύξηση στις τιμές για το Μάρτιο, σημειώνοντας αύξηση 16,9% Οι τιμές των καρότων αυξήθηκαν 9% και οι τιμές των εσπεριδοειδών αυξήθηκαν 5,0%.
Τον τελευταίο μήνα αγοράσαμε 7,2% πιο ακριβά φυλλώδη λαχανικά. Οι τιμές των μήλων αυξήθηκαν κατά 5,9%. Οι τιμές του ώριμου σκόρδου αυξήθηκαν επίσης κατά 1,4%.
Για τις πατάτες, η αύξηση των τιμών για το Μάρτιο ήταν 1,6% και για τις φακές - κατά 2,8%.
Σημειώθηκε επίσης αύξηση των τιμών για το ψωμί και τα ζυμαρικά - κατά 1,1%, για τα ζυμαρικά - κατά 1,3%, για το χοιρινό - κατά 0,4%, για το αρνί - κατά 0,6%, για το ξίδι - 1,5%, για το αλάτι - 0,7%, για φρέσκα μπαχαρικά λαχανικών - 0,9%, για μεταλλικό νερό - 1,1%, για μπράντυ - 0,5%, για κρασί - 0,1% και για μπύρα - 0,3%.
Δεν υπήρξε δραστική μείωση των τροφίμων τον Μάρτιο. Τα ανθρακούχα ποτά ήταν 4,1% φθηνότερα. Τα ώριμα φασόλια μειώθηκαν επίσης κατά 3,2%.
Οι χαμηλότερες τιμές ήταν επίσης ρύζι - 0,2%, αλεύρι - 0,3%, κοτόπουλο - 1,1%, λουκάνικα - 0,2%, κιμά - 1,3%, μαργαρίνη - κατά 0,9%, γαλακτοκομικά προϊόντα - 0,1%, ηλιέλαιο - 0,4%, ντομάτες - 0,4%, αγγούρια - 2%, κρεμμύδια - 0,8%, ζάχαρη - 1,3% και καφέ - 1,1%.
Το Εθνικό Στατιστικό Ινστιτούτο αναφέρει πληθωρισμό 0,4%. Τα τρόφιμα και τα μη αλκοολούχα ποτά αυξήθηκαν σε τιμή κατά 0,3 τοις εκατό και το αλκοόλ και ο καπνός - κατά 0,1 τοις εκατό.
Ο πληθωρισμός από τις αρχές του έτους είναι 0,2% και σε σύγκριση με τον Μάρτιο του προηγούμενου έτους είναι 0,1%.
Ο δείκτης τιμών αγοράς, που αντανακλά τις τιμές των τροφίμων χονδρικής, αυξήθηκε επίσης κατά 1,3%. Σε σύγκριση με τον ίδιο μήνα πέρυσι, οι υψηλότερες τιμές καταγράφηκαν από τα μήλα και τα εσπεριδοειδή.
Σε ετήσια βάση, η ζάχαρη και το ηλιέλαιο είναι φθηνότερα.
Συνιστάται:
Πώς να πλένετε φρούτα και λαχανικά
Όλοι γνωρίζουν ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η κύρια πηγή πολλών βιταμινών, ανόργανων συστατικών και θρεπτικών ουσιών, γι 'αυτό βοηθούν στη διατήρηση της καλής υγείας και ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος. Τα φρούτα και μερικά λαχανικά τρώγονται καλύτερα ωμά, ώστε τα θρεπτικά συστατικά να φτάσουν στο σώμα.
Φάτε κόκκινα λαχανικά και φρούτα για υγεία και ομορφιά
Πρόσφατα, η κοινή γνώμη επικράτησε ότι σχεδόν όλα τα τρόφιμα στην αγορά σήμερα είναι επιβλαβή. Ωστόσο, αυτό είναι τελείως ανοησία όταν πρόκειται για κόκκινα φρούτα και λαχανικά. Εκτός από το ότι είναι νόστιμο, οι κορυφαίοι διατροφολόγοι συνιστούν να τα καταναλώνουμε όλο το χρόνο λόγω των πολλών οφελών τους στην υγεία.
Τα πιο καθαρά και μολυσμένα φρούτα και λαχανικά
Σήμερα δίνουμε όλο και περισσότερη προσοχή στα τρόφιμα που καταναλώνουμε. Μας ενδιαφέρει η προέλευσή τους και ο τρόπος με τον οποίο μεγάλωσαν. Μπορούμε όμως να απαριθμήσουμε τα πιο αγνά και τα περισσότερα μολυσμένα φρούτα και λαχανικά ? Θα σας βοηθήσουμε σε αυτό το έργο αποκαλύπτοντας δυσάρεστα γεγονότα σχετικά με μερικά από τα πιο αγαπημένα και καταναλώσιμα φυτικά τρόφιμα.
Φρέσκα φρούτα και λαχανικά αντί για απομονωμένες βιταμίνες και μέταλλα
Με τα χρόνια, μάθαμε ότι το ανθρώπινο σώμα δεν έχει σχεδιαστεί για να καταναλώνει μεμονωμένα θρεπτικά συστατικά και να τα χρησιμοποιεί αποτελεσματικά. Πρέπει να πάρουμε μια ολόκληρη παλέτα συμπληρωματικών φυσικών θρεπτικών συστατικών. Το λυκοπένιο, για παράδειγμα, είναι ένα φυτοθρεπτικό συστατικό που βρίσκεται στις ντομάτες και είναι γνωστό ότι προλαμβάνει τον καρκίνο του προστάτη.
Πώς να μαντέψετε ποιοτικά φρούτα και λαχανικά - σημάδια και ιδιαιτερότητες
Όταν πηγαίνετε για ψώνια ή σε μια μεγάλη προσφορά σούπερ μάρκετ φρούτα και λαχανικά , επιλέγετε ποια θα βάλετε στο καλάθι σας. Η ποιότητα του πιάτου που θα μαγειρέψετε μαζί τους εξαρτάται αργότερα από τη σωστή επιλογή σας. Κάθε νοικοκυρά προσπαθεί για τα καλύτερα προϊόντα, αλλά συχνά κάνει λάθη κατά την κρίση της και παίρνει εκείνα που βρίσκονται στα πρόθυρα χαλάρωσης ή δεν είναι αρκετά ώριμα.
