2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Οι ξηροί καρποί περιέχουν καφεΐνη, θεοβρωμίνη, θεοφυλλίνη, φαινόλες, πρωτεΐνες, νερό και κυτταρίνη. Μπορούν να καταναλωθούν ωμά, ψημένα, αλεσμένα σε σκόνη ή κάψουλες. Έχουν μια γλυκιά πικρή γεύση.
Χρησιμοποιούνται επίσης για την παρασκευή αναψυκτικών, και σε ορισμένες αφρικανικές θρησκείες ακόμη και για τελετές. Λόγω της περιεκτικότητας σε καφεΐνη, αυτά τα καρύδια είναι πολύ χρήσιμα για άτομα με αργό μεταβολισμό, καθώς έχουν αποδειχθεί ότι το επιταχύνουν. Διεγείρουν τον καρδιακό ρυθμό και έτσι βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
Έχουν επίσης το αποτέλεσμα της αύξησης της ροής οξυγόνου στο ανθρώπινο σώμα. Τα καρύδια περιέχουν πτητικές ενώσεις που έχουν την ικανότητα πρόληψης βακτηριακών λοιμώξεων. Έχουν διουρητικό αποτέλεσμα και βοηθούν στην καύση επιπλέον κιλών.
Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του βήχα, του πυρετού, για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, για την άρδευση του εγκεφάλου, για την καταστολή της όρεξης και πολλά άλλα.
Είναι μέρος πολλών ιατρικών φαρμάκων. Είναι ενδιαφέρον ότι η πρώτη Coca-Cola κατασκευάστηκε από αυτούς.
Για το σκοπό αυτό, ένας γεωργιανός φαρμακοποιός αναμιγνύει εκχύλισμα κόλας και εκχυλίσματος κόκας μαζί με ζάχαρη και ανθρακούχο νερό. Σήμερα, ωστόσο, η Coca-Cola δεν παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτήν την αρχική συνταγή.
Παρά τα οφέλη από τους ξηρούς καρπούς, συνιστάται να είστε προσεκτικοί με την καθημερινή πρόσληψη, καθώς οι υψηλές δόσεις καφεΐνης μπορεί να είναι θανατηφόρες.
Συνιστάται:
Ραπανάκια - νόστιμα και πολύ χρήσιμα
Εκτός από τη μοναδική τους γεύση κατά τη διάρκεια της άνοιξης, τα ραπανάκια μας χαρούν με τα πολλά οφέλη τους. Στον εαυτό σου Τα ραπανάκια περιέχουν βιταμίνες από την ομάδα Β, καθώς και ορισμένες ποσότητες βιταμίνης C, η οποία τις καθιστά φυσικό φάρμακο για κρυολογήματα, ιούς και γρίπη.
Γιατί τα ωμά καρύδια είναι πιο χρήσιμα
Γνωρίζατε ότι τα ωμά καρύδια είναι πολύ πιο χρήσιμα από αυτά που έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία. Αυτό συμβαίνει επειδή στην πρώτη του μορφή, ο πλούτος των ακόρεστων λιπαρών οξέων είναι άθικτος. Ωστόσο, όταν υποβάλλονται σε επεξεργασία, αυτό το επίπεδο μειώνεται απότομα.
Τα πιο χρήσιμα καρύδια και οι ιδιότητές τους
Τα καρύδια είναι εξαιρετικά νόστιμο και χρήσιμο. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η κατανάλωση μιας χούφτας ξηρών καρπών την ημέρα ενισχύει τη δραστηριότητα του σώματος στο σύνολό του, αλλά κυρίως ενισχύει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Τα καρύδια μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία και την καρδιακή προσβολή.
Τα αχλάδια είναι πολύ πιο χρήσιμα από ό, τι νομίζετε! Δείτε γιατί
Αχλάδια είναι πιο αποτελεσματικά στην καταπολέμηση των παθήσεων του στομάχου από ό, τι πιστεύαμε ποτέ. Οι επιστήμονες εξεπλάγησαν από μια νέα ανακάλυψη σχετικά με τα οφέλη αυτών των φρούτων. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Ντακότας έχουν αποδείξει κατηγορηματικά ότι το αχλάδι καταστρέφει το βακτήριο Helicobacter pylori, το οποίο αποικίζει το στομάχι μετά τη ζύμωση.
Σύγχρονα ποτά που είναι πολύ χρήσιμα για το στομάχι
Υπάρχουν τάσεις μόδας όχι μόνο στα είδη ένδυσης και αξεσουάρ, αλλά και στα τρόφιμα. Παρατηρείτε πώς τα τελευταία χρόνια στην κουζίνα μας μπήκαν κάποια εξωτικά προϊόντα όπως tofu, φυτικό γάλα, site. Υπάρχει επίσης μοντέρνα ποτά που είναι πολύ καλά για το στομάχι .
