2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η εναλλακτική ιατρική συνιστά την πικραλίδα ως μέσο με το οποίο μπορείτε να χάσετε βάρος με επιτυχία. Το φυτό τονώνει το σώμα και αυξάνει το μεταβολισμό.
Ποιος θα μπορούσε να μαντέψει ότι η πικραλίδα που αναπτύσσεται κατά μήκος των δρόμων, στις καταπράσινες περιοχές των πάρκων και των κήπων, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή μιας υγιεινής σαλάτας. Οι σαλάτες βιταμινών παρασκευάζονται από φρέσκα νεαρά φύλλα, τα οποία έχουν πολύ καλή επίδραση σε ολόκληρο τον οργανισμό. Το φυτό διεγείρει τη δραστηριότητα των εντέρων και βοηθά το συκώτι να επεξεργάζεται λίπος.
Τρόπος χρήσης:
Βυθίστε τα φρέσκα φύλλα της νέας πικραλίδας για 60 λεπτά σε αλατισμένο νερό. Στη συνέχεια κόψτε τα σε μικρά κομμάτια και προσθέστε τα στη σαλάτα άλλων λαχανικών. Συνιστώνται φρέσκα φύλλα και χυμός πικραλίδας για τη θεραπεία της αναιμίας, της αθηροσκλήρωσης, του διαβήτη και ορισμένων δερματικών παθήσεων.
Οι ρίζες του φυτού χρησιμοποιούνται επίσης. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι ένα υποκατάστατο καφέ παρασκευάζεται από ρίζες πικραλίδας. Συλλέγονται κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής περιόδου, όταν η ροζέτα των φύλλων αρχίζει να μαραίνεται. Οι ρίζες σκάβονται προσεκτικά, καθαρίζονται από χώμα και κολάρο ρίζας και πλένονται με κρύο νερό. Μετά την αποστράγγιση του νερού, οι ρίζες της πικραλίδας στεγνώνουν μέχρι να σταματήσουν να εκκρίνουν χυμό γάλακτος όταν σπάσουν. Το κάτω μέρος του φυτού είναι μέρος πολλών φυτικών μιγμάτων.
Παρασκευή:
Πλύνετε πολύ καλά σε ένα σουρωτήρι δύο κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένες πικραλίδες. Στη συνέχεια γεμίστε τα με 500 ml. κρύο νερό και αφήστε τα να μουλιάσουν για 6-9 ώρες. Σουρώστε το αφέψημα και πιείτε 1 φλιτζάνι καφέ πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
Το Dandelion ανήκει στην υποοικογένεια Laktukovi λόγω του λατέξ του φυσικού φυτού που περιέχει. Στην αρχαιότητα, οι Έλληνες αντιμετώπιζαν τη φλεγμονή των ματιών με λατέξ πικραλίδας.
Συνιστάται:
Τύποι σαλάτας ή διαφοροποιείτε από σαλάτα σε σαλάτα
Οι σαλάτες δίνουν σε κάθε σεφ την ευκαιρία να πειραματιστεί με διαφορετικές γεύσεις, χρώματα και υφές. Μπορούν να είναι απλά ως ένα μείγμα διαφορετικών φυλλωδών λαχανικών ή περιέχουν εκπληκτικούς συνδυασμούς φύλλων, λαχανικών, σπόρων ή ζυμαρικών.
Σαλάτα μουστάρδα - η νέα σαλάτα που πρέπει να δοκιμάσετε
Οι λάτρεις των πικάντικων φαγητών χρησιμοποιούν συνήθως μουστάρδα ή τσίλι για να κάνουν τις σαλάτες τους περισσότερο στις προτιμήσεις τους. Το μουστάρδα μαρουλιού είναι ένα φυτό της οικογένειας λάχανων, το οποίο συχνά ονομάζεται μουστάρδα μαρουλιού.
Η τέλεια σαλάτα διακοπών: Σαλάτα Nisoaz
Η διάσημη γαλλική σαλάτα σερβίρεται σχεδόν σε κάθε εστιατόριο, αλλά κάθε σεφ την προετοιμάζει διαφορετικά. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η προσθήκη πατάτας και φασολιών είναι ένα κακό συμπλήρωμα, ενώ άλλοι είναι ευτυχείς να δοκιμάσουν όλο και περισσότερα συμπληρώματα.
Η Jennifer Love Hewitt καταπολεμά το βάρος με τα μούρα
Πώς να πείτε "αντίο" σε δέκα κιλά το μήνα έδειξε η ηθοποιός Τζένιφερ Αγάπη Χέιτ , η οποία προκάλεσε αναταραχή με τους ρόλους της στη φρίκη "Ξέρω τι έκανες το περασμένο καλοκαίρι" και τη σειρά "Whisper from the afterlife"
Μην προσθέτετε αυτά τα προϊόντα στη σαλάτα σας εάν θέλετε να χάσετε βάρος
Η σαλάτα είναι ένα από τα τρόφιμα που σχεδόν πάντα εμφανίζεται στη λίστα των τροφίμων που είναι κατάλληλα για κατανάλωση σε δίαιτες. Είναι κατάλληλο για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, μπορεί να συνδυάσει οποιαδήποτε προϊόντα. Υπάρχει όμως ένα πολύ σημαντικό πράγμα που δεν πρέπει να παραβλέπεται.
