2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το σκόρδο αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του χειμερινού τραπεζιού. Πρώτα απ 'όλα, οι ευεργετικές του ουσίες μας προστατεύουν από τη γρίπη και ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Το σκόρδο είναι επίσης χρήσιμο για άλλα προβλήματα και παθήσεις. Είναι γνωστό ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποτοξίνωση του σώματος. Τις περισσότερες φορές όταν πρόκειται καθαρισμός με σκόρδο, τα λαχανικά αναμιγνύονται με άλλα προϊόντα - ελαιόλαδο, λεμόνι, κουρκούμη και άλλα.
Χάρη σε όλες τις χρήσιμες ουσίες που περιέχονται σε αυτό, το σκόρδο είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για αποτοξίνωση του γαστρεντερικού σωλήνα. Πιστεύεται ότι η τακτική κατανάλωση θα τονώσει το μεταβολισμό και την όρεξη.
Από την άλλη πλευρά, το σκόρδο είναι καλό για τους βρόγχους και τους πνεύμονες - τα αιθέρια έλαια που περιέχει θα αφαιρέσουν αποτελεσματικά τη βλέννα στους κόλπους. Πιστεύεται ότι τα έλαια στο σκόρδο βοηθούν επίσης στην απελευθέρωση τοξινών που συσσωρεύουμε στο σώμα μας μέσω των πόρων του δέρματος.
Τα παράσιτα και τα βακτήρια δεν μπορούν να υπάρχουν στο γαστρεντερικό σωλήνα εκτός εάν έχουν κατάλληλο περιβάλλον, εξηγούν.
ειδικοί. Η ακατάλληλη διατροφή και η συχνή υπερβολική κατανάλωση ανθυγιεινών τροφίμων είναι πραγματικά βοηθητικά των παρασίτων και των βακτηρίων. Το ίδιο ισχύει και για τα μονότονα τρόφιμα.
Για να βοηθήσετε και να αποτρέψετε πιθανά προβλήματα, καθώς και για να καθαρίσετε το σώμα σας, εμπιστευτείτε σκόρδο. Για το σκοπό αυτό, αρκεί να τρώτε αρκετό σκόρδο και να συμπεριλαμβάνετε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά στο μενού σας. Μπορείτε να ετοιμάσετε διάφορα ποτά λαχανικών - γενικά χρειάζεστε μια καλή και ισορροπημένη διατροφή.
Φυσικά, ανεξάρτητα από τη συνταγή και την αποτοξίνωση που επιλέγετε, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι το σκόρδο πρέπει να είναι φρέσκο και φρέσκο όταν το τρώτε.
Σας προσφέρουμε μια συνταγή που θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το συκώτι, το οποίο είναι γνωστό ότι είναι το φίλτρο του σώματος. Πιέστε τέσσερα λεμόνια και δύο γκρέιπφρουτ.
Σε αυτά προσθέστε ένα κομμάτι τζίντζερ, το οποίο έχετε τριμμένο προηγουμένως, και δύο κιμά ή θρυμματισμένα σε γαρύφαλλο σκόρδου. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και περίπου 300 ml μεταλλικού νερού - ανακατέψτε καλά. Πίνετε ένα φλιτζάνι του προκύπτοντος μείγματος κάθε βράδυ πριν από το κρεβάτι.
Συνιστάται:
Ο καλύτερος χρόνος για καφέ είναι μεταξύ 9.30 και 11.30
Οι περισσότεροι από εμάς ξεκινούν τη μέρα μας με ένα φλιτζάνι καφέ. Μερικοί προτιμούν να μένουν αργά, ενώ άλλοι ξυπνούν νωρίς. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πιείτε ένα αρωματικό φλιτζάνι ενέργειας με καφεΐνη.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να τρώτε αυγά
Πολλά σχόλια και γραπτά σχετικά με το ερώτημα αν τα αυγά είναι επιβλαβή ή ευεργετικά για την υγεία μας και αν, αν θέλουμε να τα φάμε, πρέπει να προσέξουμε να μην υπερδοσολογήσουμε τις ποσότητες τους. Και αυτό το θέμα είναι ιδιαίτερα σχετικό όχι μόνο το Πάσχα, αλλά συζητείται όλο το χρόνο.
Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποθηκεύσετε φράουλες
Φράουλες μπορεί να διαρκέσει έως και μία εβδομάδα στο ψυγείο, εάν φυλάσσεται σωστά, αλλά δεν είναι πάντα εύκολο να πεις πόσο καιρό έχει σκιστεί πριν φτάσει στο κατάστημα. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε φρέσκες φράουλες για μερικές ημέρες περισσότερο από ό, τι νομίζετε δυνατό.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος αποθήκευσης πατάτας
Στην αρχή, οι πατάτες θεωρούνταν δηλητηριώδεις και χρησιμοποιήθηκαν κυρίως ως λουλούδι για διακόσμηση. Μια μέρα, ο σεφ ενός τυραννικού ηγεμόνα αποφάσισε να τον δηλητηριάσει, χρησιμοποιώντας τις ρίζες του φυτού και προετοιμάζοντας ένα νόστιμο πιάτο.
Ο χυμός μήλου και λεμονιού θα αφαιρέσει τη μυρωδιά του σκόρδου
Ερευνητές των ΗΠΑ διαπίστωσαν μετά από πολλά πειράματα ότι ο χυμός μήλου και λεμονιού είναι εγγυημένος ότι θα φρεσκάρει την αναπνοή σας εάν τρώτε κάτι με σκόρδο. Το πράσινο τσάι, ο μαϊντανός, το σπανάκι και η μέντα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της αναπνοής σκόρδου.
