2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Προσοχή, κυρίες! Ειδικά εσείς που έχετε εμμονή με δίαιτες και απώλεια βάρους! Η διάσημη δίαιτα Atkins και παρόμοιες δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία!
Ο συνασπισμός Full Nutrition Partnership, από τους οποίους συμμετέχουν 11 κορυφαίες ΜΚΟ των ΗΠΑ, δήλωσε ότι τέτοιες δίαιτες αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών.
Αυτές οι οργανώσεις προστατεύουν τα δικαιώματα των καταναλωτών και φροντίζουν τα προβλήματα της υγιεινής διατροφής και της υγειονομικής περίθαλψης.
Η εξάντληση των υδατανθράκων στη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές διαταραχές του ήπατος και των νεφρών.
Οι ειδικοί επισημαίνουν άλλους τραυματισμούς - κόπωση, ναυτία, σοβαρές στομαχικές διαταραχές, πονοκεφάλους.
Τα αποτελέσματα μιας άλλης μελέτης που πραγματοποιήθηκε στην Αγγλία ανακοινώθηκαν πρόσφατα. Σύμφωνα με αυτούς, η δίαιτα Atkins μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές πέτρες στα νεφρά.
Η δήλωση έγινε από τον Bill Roberts, έναν από τους κορυφαίους εμπειρογνώμονες στο Ινστιτούτο Ουρολογίας και Νεφρολογίας στο University College London.
Σύμφωνα με τη διατροφή, το κρέας καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες κάθε μέρα. Ωστόσο, η καθημερινή κατανάλωση κρέατος είναι πολύ επικίνδυνη: τα υψηλά επίπεδα ζωικής πρωτεΐνης αυξάνουν την περιεκτικότητα σε ουσίες που οδηγούν στο σχηματισμό λίθων στα νεφρά.
Και η απουσία φρούτων και λαχανικών από το μενού στερεί από το σώμα την ικανότητα να εξουδετερώνει τις νεφρικές παθήσεις..
Συνιστάται:
Οι Αμερικανοί είναι οι πρωταθλητές της υπερκατανάλωσης τροφής τα Χριστούγεννα
Το έθνος που τρώει περισσότερο τα Χριστούγεννα είναι Αμερικανοί, σύμφωνα με μελέτη του αμερικανικού ιστότοπου Treated. Κατά μέσο όρο 3.291 θερμίδες καταναλώνονται από Αμερικανούς από το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Στη μελέτη των διατροφικών συνηθειών σε διάφορες χώρες γύρω από τα Χριστούγεννα, η δεύτερη θέση στην υπερκατανάλωση τροφής παραμένει οι Βρετανοί, οι οποίοι υστερούν πίσω από τους Αμερικανούς με μόνο 2 θερμίδες, λέει ο Βρετανός ειδικός υγείας Dr.
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Η σοκολάτα μπορεί να εξαντληθεί σύντομα
Η σοκολάτα είναι ένα από τα προϊόντα που καταναλώνονται περισσότερο στον κόσμο. Αυτή η γλυκιά παράβαση είναι τόσο νόστιμη που πολλοί από εμάς δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτό. Είναι γνωστό ότι η σοκολάτα είναι κατασκευασμένη από κακάο. Ωστόσο, λόγω της κλιματικής αλλαγής και της αύξησης της θερμοκρασίας του εδάφους, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι είναι πιθανές επιπλοκές με την καλλιέργεια κακάου.
Εδώ είναι ποια δίαιτα είναι πιο ευεργετική για την υγεία σας
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά ταυτόχρονα να είστε σε καλή υγεία, υπάρχει μια δίαιτα που θα σας ωφελήσει. Προτιμάται από πολλές διασημότητες του Χόλιγουντ, και οι διατροφολόγοι και οι γιατροί μιλούν ευγενικά γι 'αυτήν. Σύμφωνα με ειδικούς, η πιο υγιεινή διατροφή είναι η δίαιτα κετόνης.
Γιατί οι Αμερικανοί είναι παχύ
Στατιστικά στοιχεία από τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων των ΗΠΑ δείχνουν ότι σε λιγότερο από δύο δεκαετίες, 32 εκατομμύρια Αμερικανοί θα είναι υπέρβαροι. Εκτός από τους ηλικιωμένους, αυτό περιλαμβάνει παιδιά και εφήβους. Μέχρι σήμερα, οι αναλύσεις δείχνουν ότι το 35,7% του πληθυσμού είναι παχύσαρκοι.
Αυτά είναι τα 5 σημάδια ότι η δίαιτα Keto δεν είναι για εσάς
5 σημάδια ότι η δίαιτα κετο δεν είναι για εσάς Οι δίαιτες δεν είναι για όλους. Για έναν ή τον άλλο λόγο, ωστόσο, τείνουμε να προκαλούμε δυσαρέσκεια με τις δίαιτες και τις δίαιτές μας. Τα τελευταία χρόνια, η δίαιτα κέτωσης, επίσης γνωστή ως διατροφή κετο .
