2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Στα χολικά προβλήματα, η διατροφή αποτελεί σημαντικό μέρος της θεραπείας. Οι χειρουργικές επεμβάσεις απομάκρυνσης της χολής γίνονται πιο συχνές και οι λόγοι βρίσκονται στον καθιστικό τρόπο ζωής που ακολουθούμε, στα λιπαρά τρόφιμα που τρώμε και στην κατανάλωση όλο και λιγότερων φρούτων.
Η διατροφή για τη νόσο είναι υποχρεωτική - είτε έχετε πρόβλημα είτε έχει ήδη εξαλειφθεί. Ορισμένες ομάδες τροφίμων πρέπει απλώς να ξεχάσετε για λίγο, ώστε να μην προκαλέσετε στον εαυτό σας περισσότερα προβλήματα πόνου και υγείας.
Η κρίση της χολής είναι πραγματικά οδυνηρή - η δυσάρεστη αίσθηση ορίζεται ως ισχυρός σπασμός στη δεξιά πλευρά, κάτω από τα πλευρά. Συνήθως αυτός ο πόνος εξαπλώνεται στον αυχένα ή στον ώμο και δυστυχώς συχνά συνοδεύεται από εμετό, πυρετό.
Μια τέτοια κρίση μπορεί συχνά να προκαλείται από ακατάλληλη τροφή. Σε περίπτωση ασθενείας της χολής, τα λιπαρά και λιπαρά κρέατα απαγορεύονται απολύτως, είναι απαραίτητο να αποφεύγετε τα αυγά, το λάχανο, το σπανάκι, τον καφέ. Το σχήμα είναι αρκετά σοβαρό, ειδικά για γκουρμέ, αλλά αν θέλετε να μετριάσετε την κατάστασή σας, είναι καλύτερα να το ακολουθήσετε.
Δεν πρέπει να τρώτε περισσότερα τηγανητά τρόφιμα, μερικούς τύπους μπαχαρικών - χρένο, μαϊντανό, μουστάρδα και σέλινο. από τα λαχανικά δυσμενή για την κατάστασή σας είναι μανιτάρια, φασόλια και φακές, μπιζέλια, μελιτζάνες, κρεμμύδια, σκόρδο, πράσα, φασόλια και τελευταίο, αλλά τουλάχιστον οποιοδήποτε ζυμαρικό που περιέχει μαγιά.
Άπαχα κρέατα, όπως κοτόπουλο και ψάρι, περιστασιακά ασπράδια αυγών, γαλακτοκομικά τρόφιμα (ξινό τυρί, τυρί cottage, γάλα), σούπες κρέμας, όλα τα είδη φρούτων, ψωμί σίτου, ζυμαρικά, φρυγανιές, ντομάτες, σαλάτες, αγγούρια, πατάτες, κόκκινο ραπανάκι. Πίνετε περισσότερα υγρά - διάφορους χυμούς φρούτων, φρέσκους χυμούς, πολύ νερό, τσάι από βότανα.
Δεν είστε καταδικασμένοι να ακολουθήσετε αυτήν τη διατροφή για τη ζωή. Είναι καλή ιδέα να περιορίσετε τον εαυτό σας σε τουλάχιστον 3 έως 5 μήνες και στη συνέχεια σταδιακά και αργά να μεταβείτε σε μια κοινή διατροφή, αφήνοντας τελικά το σπανάκι, τα όσπρια, τις σόδες, τον καφέ και το αλκοόλ.
Συνιστάται:
Επιτρεπόμενα τρόφιμα για υψηλό σάκχαρο στο αίμα
Η ινσουλίνη είναι υπεύθυνη για τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Αυτή η ορμόνη εκκρίνεται από το πάγκρεας και χρησιμεύει στην ενεργή μεταφορά γλυκόζης από την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα. Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται όταν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν τα κύτταρα του σώματος δεν μπορούν να επεξεργαστούν την ινσουλίνη που παράγουν.
Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα για πρωινό
Πολύ συχνά ξυπνάτε όχι μόνο με κακή διάθεση, αλλά και με απόλυτη απροθυμία να φάμε οτιδήποτε. Πολλοί από εμάς πίνουμε μόνο τον καφέ μας, κάποιοι περιορίζονται στον καφέ και ένα σάντουιτς. Οι γυναίκες το βρίσκουν χρήσιμο, αν και στην πραγματικότητα οδηγεί σε αύξηση βάρους και αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιακών παθήσεων.
Απαγορευμένα και επιτρεπόμενα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής
Οι Χριστουγεννιάτικες νηστείες 40 ημερών, οι οποίες θα συνεχιστούν μέχρι τα Χριστούγεννα - 25 Δεκεμβρίου, ξεκίνησαν επίσημα στις 15 Νοεμβρίου. Αυτά τα χριστιανικά νηστεία δεν επιτρέπουν την κατανάλωση κρέατος, γαλακτοκομικών προϊόντων, αυγών, εκτός από τα ψάρια και τα θαλασσινά, τα οποία επιτρέπεται να τρώγονται, αρκεί να μην είναι Τετάρτη και Παρασκευή.
Διατροφή Pegan - επιτρεπόμενα τρόφιμα και δείγμα μενού
Διατροφή πεγκάν είναι η τελευταία επιτυχία μεταξύ των δίαιτας που υπόσχεται απώλεια βάρους, ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και ανακούφιση της φλεγμονής. Μερικοί το περιγράφουν ως εύκολο και αποτελεσματικό, αλλά άλλοι δυσκολεύονται να ακολουθήσουν.
Απαγορευμένα και επιτρεπόμενα τρόφιμα στο Hashimoto
Σήμερα, οι αυτοάνοσες ασθένειες είναι ένας συγκλονιστικός αριθμός. Αυτό που τους ενώνει είναι ότι είναι ανίατα και εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου, προκαλώντας διάφορους βαθμούς βλάβης στο σώμα. Μία από αυτές τις ασθένειες είναι η Hashimoto.
