2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Πράσινο τσάι Matcha προέρχεται από την Ιαπωνία. Είναι σε σκόνη και είναι γνωστό για τα αμέτρητα οφέλη για την υγεία του.
Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά. Περιέχει το αμινοξύ L-θεανίνη, το οποίο έχει εξαιρετικά ηρεμιστικό αποτέλεσμα, έχει καλή επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντικαρκινικά αποτελέσματα.
Αγώνας είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C, ψευδάργυρου και μαγνησίου. Ενισχύει το μεταβολισμό και βοηθά στην καύση λίπους.
Τα φύλλα τσαγιού καλλιεργούνται στη σκιά, επιλέγονται μόνο τα καλύτερα φύλλα και στη συνέχεια ζεμαίνονται και ξηραίνονται στον αέρα. Τα αποξηραμένα φύλλα αλέθονται σε σκόνη με ειδική ιαπωνική μέθοδο χρησιμοποιώντας μπλοκ γρανίτη.
Σε αντίθεση με το συνηθισμένο τσάι, στο οποίο τα φύλλα εμποτίζονται με νερό και στη συνέχεια απορρίπτονται, το τσάι σε σκόνη Matcha διαλύεται στο νερό.
Γι 'αυτό το λόγο διατηρούνται όλες οι χρήσιμες ουσίες. Είναι επίσης κατάλληλο για vegans επειδή είναι ένα ακατέργαστο προϊόν που δεν περιέχει γλουτένη.
Το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί με κρύο και ζεστό νερό. Εκτός από το τσάι Matcha, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες συνταγές ως εξωτικό συμπλήρωμα.
Συνιστάται:
Για ή κατά τη σκόνη πουρέ πατάτας
Πουρέ πατάτας σε σκόνη διευκολύνει πολύ το έργο των οικοδεσποτών. Αντί να ξεφλουδίζουν τις πατάτες, να τις κόβουν, να τις βράζουν και στη συνέχεια να τις τρίβουν για να τις πουρέ, οι οικοδεσπότες αναμιγνύουν την πούδρα με ζεστό νερό ή ζεστό γάλα και παίρνουν ένα αποτέλεσμα αστραπής.
Η πράσινη θαυμαστή σκόνη Σπιρουλίνα
Σπιρουλίνα - Αυτή η σκόνη έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα βατόμουρα, περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι και περισσότερη βιταμίνη Α από τα καρότα. Έχει γίνει δημοφιλές τα τελευταία χρόνια. Μερικοί το αποκαλούν το πράσινο θαύμα σκόνη της θάλασσας, ενώ άλλοι το αποκαλούν μυστικό φάρμακο των Αζτέκων.
Πώς να προετοιμάσετε κουρκούμη σκόνη
Η σκόνη κουρκούμη λαμβάνεται από τις ρίζες του κουρκουμά (Curcuma Longa). Οι ρίζες αυτού του πολυετούς βοτάνου χρησιμοποιούνται ως μπαχαρικό και φαρμακευτικό βότανο. Λόγω του περιεχομένου της χρωστικής κουρκουμίνης, το φυτό χρησιμοποιείται συχνά ως φυσική βαφή.
Πώς να φτιάξετε σκόνη σκόρδου
Το σκόρδο έχει χρησιμοποιηθεί ως μπαχαρικό από αμνημονεύτων χρόνων. Το βότανο βρέθηκε στις αιγυπτιακές πυραμίδες και ναούς στην αρχαία Ελλάδα. Το σκόρδο, εκτός από το ότι είναι ένα μπαχαρικό, χρησιμοποιείται ως φάρμακο. Η σύγχρονη έρευνα αποδεικνύει την ποικιλία των ιατρικών οφελών του σκόρδου.
Μετά το ξηρό αίμα στα λουκάνικα που τρώμε χοιρινό λίπος σε σκόνη στις σοκολάτες
Η σύνθεση των προϊόντων που παραμονεύουν στα ράφια των καταστημάτων συζητείται όλο και πιο συχνά. Δεν είναι πλέον έκπληξη το γεγονός ότι ορισμένοι λουκάνικα περιέχουν τρομακτικό συστατικά όπως κονιοποιημένο αίμα. Η χρήση του σε προϊόντα ήταν μια πρακτική για δεκαετίες.
