2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το Macambo είναι το τελευταίο σούπερ σταρ στο προσκήνιο. Αν και ένας αρχάριος σε αυτήν τη σκηνή, είναι γνωστός μεταξύ των Αμαζονίων εδώ και εκατοντάδες χρόνια ως τροφή που παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία.
Αυτοί οι σπόροι ψήνονται ελαφρά για υφή, βάθος και άρωμα. Ενώ απολαμβάνετε την πλούσια, λεπτή γλυκύτητα, πρέπει να γνωρίζετε ότι θα απολαύσετε επίσης τα υπέροχα οφέλη του. Οι μεσοαμερικάνικοι πολιτισμοί και οι θεραπευτές του Αμαζονίου το χρησιμοποιούσαν παραδοσιακά για τη θεραπεία ασθενειών του εγκεφάλου - δίνοντάς του το παρατσούκλι Brain.
Είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα λιπαρά οξέα και σημαντικά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να διεγείρουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Περιέχει θεοβρωμίνη - ένα αλκαλοειδές που διεγείρει το σώμα. Τα αποτελέσματα της θεοβρωμίνης είναι παρόμοια με την καφεΐνη, αλλά επειδή δεν επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, ποτέ δεν θα νιώσετε νευρικότητα. Είναι πιο μαλακά και διαρκούν περισσότερο από την καφεΐνη.
Περιέχουν τεράστια ποσότητα πρωτεΐνης, είναι πολύτιμα για τη δημιουργία νέων κυττάρων και την ανοικοδόμηση των μυών. Γι 'αυτό το macambo είναι ένα υπέροχο πρωινό μετά την προπόνηση. Αυτοί οι σπόροι έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, κάτι που είναι πολύ σημαντικό επειδή διεγείρει τις κινήσεις του εντέρου και βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα σας.
Το Macambo είναι γεμάτο από ωμέγα-9 λιπαρά οξέα, το οποίο παίζει ρόλο στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Το Omega-9 έχει επίσης συνδεθεί με βελτιωμένη ανοσολογική λειτουργία και προστασία έναντι ορισμένων καρκίνων.
Συνιστάται:
Η σοκολάτα είναι το νέο Superfood
Τον μήνα της αγάπης μας υποδέχονται υπέροχες ειδήσεις - η σοκολάτα δεν είναι μόνο απίστευτα νόστιμη, αλλά και εξαιρετικά χρήσιμη για το σώμα. Πιο πρόσφατα, έγκυρες εργαστηριακές μελέτες που διεξήχθησαν στην Αμερική έχουν αποδείξει ότι η σοκολάτα είναι το νέο superfood.
Ο ζωμός των οστών είναι το νέο Superfood! Δείτε πώς να το προετοιμάσετε
Ο ζωμός των οστών έχει προετοιμαστεί από την αρχαιότητα. Οι αρχαίοι το ετοίμασαν στο κέλυφος των χελωνών ή στα δέρματα. Πλημμύρισαν τα οστά των σφαγέντων ζώων με νερό και βότανα και έβραζαν το νόστιμο ζωμό στη φωτιά. Σήμερα, ο ζωμός των οστών χρησιμοποιείται ως βάση πολλών δίαιτων.
Μανιτάρι καφέ - το νέο Superfood
Κάθε χρόνο, ο κατάλογος των τροφίμων που έχουν θαυμάσιες ιδιότητες υγείας φαίνεται να αυξάνεται κατά τουλάχιστον ένα. Αυτό συνέβη επίσης στις αρχές του 2017, όταν ένας ειδικός τύπος καφέ από μανιτάρια εισήχθη ως το νέο superfood στην οικογένεια υγιεινών προϊόντων.
Ο κόσμος είναι τρελός για το νέο Superfood - παντζάρια
Πρόσφατα, η υγιεινή διατροφή έχει γίνει ένα αγαπημένο θέμα - ακούμε συνεχώς και διαβάζουμε για διάφορα προϊόντα που είναι εξαιρετικά χρήσιμα, υγιεινά κ.λπ. Σχεδόν συνεχώς ανακαλύφθηκαν ξανά ορισμένα νέα δημητριακά, λαχανικά, εξωτικά φρούτα, τα οποία επιβεβαιώνονται ότι είναι χρήσιμα και τα βάζουμε σε αυτό.
Το μωβ ψωμί είναι το νέο Superfood που θα προστατεύσει την υγεία μας
Το πλούσιο σε αντιοξειδωτικό μωβ ψωμί διασπά 20% πιο αργό από το κανονικό άσπρο ψωμί και σύμφωνα με την αρχική έρευνα, τα φυσικά συστατικά του προστατεύουν από τον καρκίνο. Ο δημιουργός του νέου superbread είναι ο καθηγητής Zhu Weibiao, ερευνητής θρεπτικών ουσιών στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης.
