2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η υπερβολική κατανάλωση γκρέιπφρουτ ή χυμού γκρέιπφρουτ μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες επιβλαβείς επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία. Ο χυμός γκρέιπφρουτ, καθώς και ο ίδιος ο καρπός, μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες εάν ληφθούν με ορισμένα φάρμακα. Μπορεί να είναι επικίνδυνα εάν λαμβάνονται σε συνδυασμό με φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και φάρμακα που βελτιώνουν την πέψη. Ανάλογα με τον τύπο και τη δόση του φαρμάκου που λαμβάνετε, μπορεί να είναι απαραίτητο να περιορίσετε ή ακόμη και να σταματήσετε εντελώς τη λήψη γκρέιπφρουτ, ακόμη και σε μικρές ποσότητες.
Η κατανάλωση γκρέιπφρουτ μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να μειώσει τον καρδιακό ρυθμό. Τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν με παρενέργειες φαρμάκων και γκρέιπφρουτ είναι: αργός καρδιακός ρυθμός, γρήγορος καρδιακός παλμός, που μπορεί να οδηγήσει σε ξαφνικό θάνατο, ραβδομυόλυση (σοβαρή βλάβη στον σκελετικό μυ, που μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική βλάβη)., Νεφροτοξικότητα (νεφρική βλάβη), τοξικότητα μυελώματος (βλάβη στο μυελό των οστών).
Τα φάρμακα με τα οποία αλληλεπιδρά το γκρέιπφρουτ είναι τα εξής:
1. αντικαρκινικό: dasatinib (λευχαιμία) Ερλοτινίμπη (καρκίνος του πνεύμονα και καρκίνος του παγκρέατος) everolimus (καρκίνος των νεφρών) λαπατινίμπη (καρκίνος του μαστού) νιλοτινίμπη (λευχαιμία) pazopanib (καρκίνος των νεφρών) sunitinib (καρκίνος των νεφρών / του γαστρεντερικού) βανδετανίμπη (καρκίνος του θυρεοειδούς). Venurafenib (καρκίνος του δέρματος).
2. Αντι μολυσματικό: ερυθρομυκίνη (αντιβιοτικό). αλοφαντρίνη (ελονοσία); maraviroc (HIV); primacoin (ελονοσία); κινίνη (ελονοσία); ριλπιβιρίνη (HIV).
3. Αντι-χοληστερόλη: Ατορβαστατίνη. Λοβαστατίνη; Σιμβαστατίνη.
4. Καρδιαγγειακά: (διαταραχές του καρδιακού ρυθμού) αμιωδαρόνη apixaban (αντιπηκτική); (διαταραχές του καρδιακού ρυθμού) Dronedarone; Eplerenone (καρδιακή ανεπάρκεια) φελοδιπίνη (υψηλή αρτηριακή πίεση / στηθάγχη) Νιφεδιπίνη (υψηλή αρτηριακή πίεση / στηθάγχη) κινιδίνη (διαταραχή του καρδιακού ρυθμού) rivaroxaban (αντι-πήξη του αίματος).
5. Κεντρικό νευρικό σύστημα: Στοματική αλφενταλίνη (παυσίπονα). αναλγητικό; οξυκωδόνη (παυσίπονα) πιμοζίδη (σχιζοφρένεια / άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας) Ζιπρασιδόνη (σχιζοφρένεια, μανία, διπολική διαταραχή).
6. Γαστρεντερικό: Domperidone (κατά της ναυτίας). Κυκλοσπορίνη (μετά από μεταμόσχευση οργάνων, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωρίαση) Tacrolimus (μετά τη μεταμόσχευση).
7. Ουροποιητικά: σιλοδοσίνη (διόγκωση προστάτη). ταμσουλοσίνη (διόγκωση προστάτη).
Ένα γκρέιπφρουτ περιέχει περίπου 100 θερμίδες. Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία, καθώς είναι υψηλή σε φυσικά σάκχαρα. Για αυτόν τον λόγο, εάν λαμβάνεται με λαχανικά, είναι πιο διεγερτικό για την αύξηση βάρους. Ο χυμός γκρέιπφρουτ περιέχει περισσότερες φυτικές ίνες και λιγότερη ζάχαρη. Επομένως, συνιστάται να καταναλώνετε το χυμό αυτού του φρούτου. Οι διαιτολόγοι δεν πρέπει να υπερβάλλουν την κατανάλωση χυμού, καθώς η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες στο στομάχι και γαστρεντερικές παρενέργειες όπως αέριο και διάρροια.
Ορισμένες κλινικές μελέτες έχουν δείξει μια πιθανή σχέση μεταξύ της κατανάλωσης γκρέιπφρουτ και ενός αυξημένου κινδύνου καρκίνου του μαστού. Οι γυναίκες που λαμβάνουν γκρέιπφρουτ (ένα ή περισσότερα τέταρτα του γκρέιπφρουτ) μετά την εμμηνόπαυση έχουν σημαντικό αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού σε σύγκριση με τους καταναλωτές που δεν το κάνουν.
Η συνιστώμενη δόση για χυμό γκρέιπφρουτ είναι 1 κουταλάκι του γλυκού. για 12 εβδομάδες 3 φορές την ημέρα. Αυτή η δόση έχει θετική επίδραση στο μεταβολισμό.
Συνιστάται:
Νέο για το κακό της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος
Ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων αυξάνεται σχεδόν κατά 10 τοις εκατό εάν τρώμε ακόμη και δύο φορές την εβδομάδα χοιρινό ή κόκκινο κρέας βοείου κρέατος . Η δήλωση μιας ομάδας αμερικανών επιστημόνων δημοσιεύθηκε πρόσφατα από το βρετανικό ταμπλόιντ Daily Mail.
Η καταστροφική βλάβη της κατανάλωσης αλκοόλ
Δεν υπάρχει καθόλου άτομο που δεν έχει δοκιμάσει αλκοόλ στη ζωή του. Ίσως λίγοι δεν πίνουν, αλλά η πλειονότητα του πληθυσμού το κάνει σταθερό. Για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική εργάσιμη ημέρα, να σέβεστε τους φίλους ή με την ευκαιρία μιας ειδικής γιορτής, το κύπελλο πηγαίνει σε όλα.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου της γρίπης, τρώτε γκρέιπφρουτ τακτικά
Πρέπει να τρώτε εσπεριδοειδή τακτικά κατά τη διάρκεια της γρίπης και της κρύας περιόδου, αλλά το γκρέιπφρουτ είναι αναμφίβολα το πιο χρήσιμο μεταξύ αυτών. Τα οφέλη του στις δίαιτες απώλειας βάρους είναι γνωστά, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτό το φρούτο βοηθά τον οργανισμό να αντιμετωπίσει ιούς.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της κατανάλωσης γάλακτος
Η διατριβή ότι το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι ένα από τα πιο χρήσιμα τρόφιμα επιβεβαιώνεται συνεχώς. Αυτή είναι η γνώμη εμπειρογνωμόνων από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και υποστηρίζεται συνεχώς από άρθρα σχετικά με αυτό το θέμα.
Η καταστροφική βλάβη της υπερβολικής δόσης ποτών με καφεΐνη
Από τον 17ο αιώνα, ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά σε όλο τον κόσμο. Τόσο σε όλο τον κόσμο όσο και στη χώρα μας, το προϊόν καφεΐνης εκτιμάται για έναν λόγο - οι λάτρεις του ορκίζονται από τη συγκεκριμένη πικρή γεύση και τονωτικές ιδιότητες.
