2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ο φρέσκος χυμός λάχανου, τον οποίο μπορούμε να ετοιμάσουμε στο σπίτι με αποχυμωτή, καίει με επιτυχία το λίπος. Είναι εξαιρετικά χρήσιμο στην παχυσαρκία γιατί σταματά τη μετατροπή των υδατανθράκων σε λίπος.
Ο φρέσκος χυμός λάχανου ενισχύει το μεταβολισμό και απομακρύνει τη σκωρία και τη χοληστερόλη.
Η βιταμίνη C, το PP, το φολικό οξύ και τα αμινοξέα, καθώς και οι εύπεπτοι υδατάνθρακες αποτελούν μέρος του φυλλώδους φυτού. Είναι λίγο γνωστό ότι η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C στο λάχανο είναι υψηλότερη από ό, τι στα λεμόνια.
Επιπρόσθετα, ο χυμός έχει αντικαρκινική δράση λόγω της βιταμίνης U που περιέχει. Ο ζεστός φρεσκοστυμμένος χυμός χρησιμεύει στην πρόληψη του οξέος γαστρικού έλκους και της δωδεκαδακτυλικής κύστης. Η μόνη ταλαιπωρία είναι ότι προκαλεί αυξημένο σχηματισμό αερίων, ειδικά στην αρχή της τακτικής χρήσης του.
Το ποτό βοηθά στην επούλωση της επένδυσης του στομάχου. Ωστόσο, σε κρίση η επιδείνωση της γαστρίτιδας ή του έλκους δεν συνιστάται να καταναλώνεται. Είναι εξαιρετικά χρήσιμο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και την επούλωση.
Ο χυμός λάχανου περιέχει επίσης μεγάλη ποσότητα ινών και σιδήρου, που βοηθούν το πεπτικό σύστημα και διατηρούν το παχύ έντερο σε καλή κατάσταση. Ο φρέσκος χυμός λάχανου, που λαμβάνεται με πουρέ λάχανου, έχει θεραπευτική επίδραση στις φλεγμονώδεις αλλαγές στα έντερα.
Το ποτό πίνεται ένα φλιτζάνι καφέ 2 φορές την ημέρα 15-30 λεπτά πριν το φαγητό. Ο φρέσκος χυμός από το φυτό μπορεί να αραιωθεί με λίγο καρότο ή χυμό σπανάκι. Αυτός ο συνδυασμός έχει καθαριστική επίδραση στο σώμα. Μην προσθέτετε αλάτι καθώς θα καταστρέψετε την αξία των συστατικών.
Τα καλά αποτελέσματα για την απώλεια βάρους δίνει μια δίαιτα νηστείας δύο ημερών χυμός λάχανου και μεταλλικό νερό.
Συνιστάται:
Μαγειρικά κόλπα στο μαγείρεμα του λάχανου
Το λάχανο είναι ένα από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που έχουν ευεργετική επίδραση στο στομάχι μας. Φυσικά, αν θέλουμε να αξιοποιήσουμε στο έπακρο, πρέπει να το καταναλώσουμε σωστά, χωρίς να το παρακάνουμε, γιατί ο κανόνας ότι επιτρέπεται οτιδήποτε με μέτρο ισχύει πλήρως όταν τρώει λάχανο και πιάτα που παρασκευάζονται με αυτό.
Χυμός λάχανου - οφέλη και αποθήκευση
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του λάχανου είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Με τα χρόνια, αυτό το λαχανικό κέρδισε σωστά τον τίτλο «βασιλιάς των λαχανικών». Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία του ήπατος και του στομάχου, καθώς και για τη συνολική ενίσχυση του σώματος.
Ο Ashton Kutcher σμιλεύει το σώμα με διατροφή και φυσική κατάσταση
Ο Ashton Kutcher, σύζυγος του αστέρι του Χόλιγουντ Demi Moore, είναι πολύ επικριτικός για το σώμα του. Ο ηθοποιός είναι πάντα προσεκτικός για το τι τρώει, ώστε να μην κολλάει ένα γραμμάριο λίπους στους μυς του. Ένα ή δύο μήνες πριν οι φωτογραφίες διατηρήσουν δίαιτα.
Ο φρέσκος χυμός κολοκύθας βοηθά με τις πέτρες στα νεφρά
Οι επιστήμονες δεν μπορούν ακόμη να προσδιορίσουν τι ακριβώς είναι μια κολοκύθα - ένα φρούτο ή λαχανικό. Αλλά ένα πράγμα είναι σαφές - το να αγνοήσουμε την κολοκύθα το φθινόπωρο είναι μια πραγματική τρέλα. Το όμορφο πορτοκαλί φρούτο είναι ένας πραγματικός πλούτος βιταμινών, ευχάριστης γεύσης και μιας ποικιλίας διαφορετικών λιχουδιών που μπορούν να παρασκευαστούν από κολοκύθα.
Η Courtney Cox σμιλεύει ένα σώμα με τέσσερα τετράγωνα σοκολάτας
Η ηθοποιός Courtney Cox, η οποία παίζει τη μυστηριώδη και παράξενη Monicala στη σειρά "Friends", είναι περήφανη που η φιγούρα της είναι η ίδια με εκείνη που μπήκε στο Χόλιγουντ. Η μαύρη ομορφιά οφείλει την κομψή της λεπτότητα σε μια ειδική διατροφή που ακολουθεί αυστηρά.
