2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Τα μπαχαρικά έχουν ορισμένες ουσίες και ιδιότητες που χρησιμοποιούνται όχι μόνο στο μαγείρεμα αλλά και στα καλλυντικά. Τα μπαχαρικά που χρησιμοποιούμε πιο συχνά μπορούν επίσης να μας βοηθήσουν να δούμε υπέροχα και λαμπερά.
- Μαϊντανός - ο φρέσκος χυμός του μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής. Είναι απαραίτητο να λερώσετε ένα καθαρισμένο πρόσωπο με ένα στυλεό χυμού 2-3 φορές την ημέρα για 30 ημέρες. Ο μαϊντανός χρησιμοποιείται επίσης για τη δημιουργία λευκαντικών δέρματος.
- Ένα μείγμα χυμού πικραλίδας και αγγουριού (σε ίσα μέρη) είναι ένα αποτελεσματικό μέσο καθαρισμού κηλίδων και φακίδων χρωστικών ουσιών.
Dill - έχει ενυδατική και θρεπτική επίδραση στο ξηρό δέρμα. Το αφέψημα άνηθου χρησιμοποιείται για να κάνει κομπρέσες για αλλεργική δερματίτιδα, ηλιακό έγκαυμα, φαγούρα στο δέρμα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας συνιστάται να πίνετε 1 φλιτζάνι αφέψημα.
- Αλμυρό - με χυμό και θεραπεία κονδυλωμάτων στο δέρμα.
- Μέντα - με τσάι μέντας ανακουφίζει από κνησμό, κνίδωση [πυρετός], αναζωογονεί την στοματική κοιλότητα
- Βασιλικός - χρησιμοποιείται για να λειαίνει τις ρυτίδες, να αναζωογονεί τη γήρανση του δέρματος και την ακμή. Προετοιμάστε μείγμα βασιλικού λοσιόν με τεμαχισμένο βασιλικό και ελαιόλαδο. Ο Βασίλειος χρησιμοποιείται επίσης για την ανανέωση της στοματικής κοιλότητας, για φλεγμονή των ούλων και πονόδοντου.
- Σκόρδο - μια εξαιρετική θεραπεία για την πιτυρίδα και την τριχόπτωση. Χρησιμοποιείται συχνότερα με τρίψιμο στις ρίζες των μαλλιών.
- Τζίντζερ - το φρέσκο τζίντζερ έχει θεραπευτική και τονωτική επίδραση στα εξαντλημένα μαλλιά, καθιστώντας τα ελαφριά και ευάερα.
- Γαρίφαλα - εάν κάψετε ένα σπυράκι γαρίφαλων, μπορείτε να τραβήξετε με επιτυχία τα φρύδια ή ακόμα και να κάνετε ένα eyeliner.
Συνιστάται:
Φάτε πράσινα λαχανικά για ομορφιά και νεότητα
Τα πράσινα δώρα της φύσης είναι το μυστικό για την αιώνια ομορφιά, τη νεολαία και τον καλό τόνο. Υπάρχουν πολλά οφέλη από τα λαχανικά από την πράσινη γκάμα, ενώ δεν έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα μας. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι αυτή η ομάδα λαχανικών είναι φορείς χλωροφύλλης και ινών, οι οποίες έχουν καθαριστική επίδραση στο στομάχι και στο αίμα.
Μεσογειακή διατροφή: Δείγμα μενού για ομορφιά και υγεία
Σύμφωνα με μια μελέτη, οι άνθρωποι της Κρήτης έχουν μεγάλο προσδόκιμο ζωής, η θνησιμότητα από καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ελάχιστη και η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου είναι μόνο 10% σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η απάντηση σε αυτό το μυστήριο είναι απλή - το μεσογειακό μενού, το οποίο ακολουθούν οι Έλληνες και είναι γνωστό παγκοσμίως ως μεσογειακή διατροφή.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μαγιά για υγεία και ομορφιά
Από τα αρχαία χρόνια, οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει μαγιά για πολλές και αποτελεσματικές αισθητικές επεμβάσεις. Η μαγιά είναι γεμάτη συστατικά που είναι καλά για την υγεία και την ομορφιά του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Μια πραγματική φυσική δεξαμενή θρεπτικών συστατικών, ζύμης αρτοποιίας και ζυθοποιίας είναι πλούσια σε βιταμίνες Β, μέταλλα, αμινοξέα και μαγιά.
Φάτε κόκκινα λαχανικά και φρούτα για υγεία και ομορφιά
Πρόσφατα, η κοινή γνώμη επικράτησε ότι σχεδόν όλα τα τρόφιμα στην αγορά σήμερα είναι επιβλαβή. Ωστόσο, αυτό είναι τελείως ανοησία όταν πρόκειται για κόκκινα φρούτα και λαχανικά. Εκτός από το ότι είναι νόστιμο, οι κορυφαίοι διατροφολόγοι συνιστούν να τα καταναλώνουμε όλο το χρόνο λόγω των πολλών οφελών τους στην υγεία.
Πεπόνι για υγεία και ομορφιά
Το πεπόνι εκτιμάται ιδιαίτερα για τη γεύση και τις διατροφικές του ιδιότητες. Το καλοκαίρι είναι ένα από τα πιο περιζήτητα γλυκά. Το ζουμερό πεπόνι περιέχει εύπεπτα σάκχαρα, άμυλο, πρωτεΐνες, βιταμίνες, πηκτίνες, οργανικά οξέα, μεταλλικά άλατα.
