2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ο τακτικός καθαρισμός του σώματος επιτρέπει σε ένα άτομο να διατηρεί καλή υγεία για πολλά χρόνια, να απολαμβάνει τη νεότητα και την ομορφιά του για πολλά χρόνια.
Επιβλαβείς ουσίες εισέρχονται στο σώμα μας κυρίως μέσω του στομάχου, αλλά και μέσω των πνευμόνων, του δέρματος και των βλεννογόνων. Οι περισσότερες τοξίνες απεκκρίνονται.
Αλλά λόγω της κακής οικολογίας, το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί σημαντικά. Οι τοξίνες βρίσκονται στον αέρα και στα τρόφιμα και αυτό αποτρέπει τον καθαρισμό του σώματος.
Μερικοί από τους ρύπους συσσωρεύονται στους ιστούς και τα όργανα μας με τη μορφή σκωρίας. Ακόμα κι αν το σώμα λειτουργεί σωστά, η ποσότητα των τοξινών αυξάνεται.
Ο κίνδυνος αυτών των συσσωρεύσεων είναι ότι σε κάποιο σημείο μπορούν να προκαλέσουν βλάβη σε ζωτικά όργανα του σώματος. Καθώς καθαρίζετε το σπίτι σας, πρέπει να καθαρίσετε το σώμα σας.
Ο καθαρισμός είναι επίσης χρήσιμος για όσους θέλουν να απαλλαγούν από επιπλέον κιλά. Για να το κάνετε αυτό, ξεκινήστε να τρώτε σωστά και μην συνδυάζετε υδατάνθρακες με πρωτεΐνες.
Οι υδατάνθρακες μπορούν να καταναλωθούν με λαχανικά, λίπη και πράσινα μπαχαρικά. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα απαγορεύονται κατά τον καθαρισμό του σώματος.
Αυξήστε την κατανάλωση ωμών λαχανικών και ψωμιού σίκαλης. Αυξάνουν τον τόνο των εντέρων, αυξάνουν την παραγωγή ενζύμων. Είναι καλύτερο να καθαρίσετε το σώμα σας το φθινόπωρο.
Τότε το στομάχι είναι δυνατότερο. Η υπερκατανάλωση προκαλεί τα έντερα να συσσωρεύουν μη επεξεργασμένα μέρη των προϊόντων. Αυτές οι συσσωρεύσεις μπορούν να φτάσουν έως και δέκα κιλά.
Για να καθαρίσετε τα έντερά σας, μην τρώτε για μια ολόκληρη μέρα, συνιστάται να το κάνετε την ημέρα σας. Πίνετε μόνο ζεστό νερό με μέλι όλη την ημέρα.
Συνιστάται:
Καθαρισμός του σώματος με πείνα
Το κύριο πράγμα που γεμίζει το σώμα μας με τοξίνες και τοξίνες είναι η τροφή. Χωρίς να σκεφτόμαστε τις συνέπειες, γεμίζουμε το στομάχι μας κάθε μέρα με επιβλαβή προϊόντα. Εφόσον κανένας από εμάς δεν είναι σε θέση να αλλάξει ριζικά τη διατροφή μας, ο μόνος τρόπος για να καθαρίσουμε το σώμα από τοξίνες και τοξίνες είναι η πείνα.
Καθαρισμός και αναζωογόνηση ολόκληρου του σώματος με αλεύρι λιναρόσπορου
Το αλεύρι λιναρόσπορου μπορεί να απορροφήσει και να εκκρίνει τοξικές ουσίες, σκωρία, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, απομακρύνει πολλούς τύπους σκουληκιών, μύκητες και ιούς. Το λινάρι έχει θετική επίδραση στη ρύθμιση του μεταβολισμού των λιπιδίων.
Άνοιξη καθαρισμός του σώματος
Με την έναρξη της άνοιξης, η επιθυμία για καλή φιγούρα και καλό τόνο αυξάνεται. Για να φαίνεσαι και να νιώθεις καλά, πρέπει να καθαρίσεις το σώμα. Φορτίστε τις μπαταρίες σας και εξασφαλίστε μια όμορφη και υγιή εμφάνιση για το καλοκαίρι.
Καθαρισμός του σώματος
Οι διακοπές έχουν τελειώσει, αλλά σαλάτες με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, λιπαρές μπριζόλες και γλυκοί πειρασμοί δεν σταματούν να σας δελεάζουν. Ορισμένα προϊόντα μπορεί να μην απορροφηθούν από το σώμα για πολύ καιρό, κάτι που φαίνεται να εξατμίζει τη διάθεση και την ενέργειά σας.
Καθολικός καθαρισμός του σώματος σε μία μέρα
1. Πίνετε καθαρό ή αποψυγμένο νερό όλη την ημέρα. Μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού και μέλι στο νερό. Πιείτε ένα ποτήρι καθαρό νερό πριν από κάθε γεύμα. 2. Αγοράστε από το φαρμακείο αγκάθι γαϊδουριού. Αυτό το βότανο επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα, τον καθαρίζει και έχει ευεργετική επίδραση στο ήπαρ.
