Το καλαμπόκι είναι καλό για το στομάχι και το πρόσωπο

2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29

Σήμερα, το καλαμπόκι είναι τακτικός επισκέπτης στο τραπέζι μας, και πριν από εκατό χρόνια θεωρήθηκε πραγματικό εξωτικό. Σύμφωνα με τους αρχαίους Ινδούς, το καλαμπόκι ή όπως το ονόμαζαν «αραβόσιτος» ήταν ιερό φυτό.

Έφτασε στην Ευρώπη με τον Κολόμπους. Το φυτό, ιερό για τους Ίνκας και τη Μάγια, ονομάστηκε «καλαμπόκι» στην Ισπανία, που σημαίνει την μυτερή κουκούλα. Το καλαμπόκι δεν είναι μόνο τροφή, αλλά και ένα πολύτιμο προϊόν για το σώμα μας.

Τα φασόλια περιέχουν μια ισορροπημένη ποσότητα πρωτεΐνης, λίπους και υδατανθράκων. Το καλαμπόκι είναι ιδανικό για όσους θέλουν να εγκαταλείψουν ή να μειώσουν το κρέας. Περιέχει όχι μόνο πρωτεΐνες αλλά και βιταμίνες C, B, PP, κάλιο και φώσφορο.

Το καλαμπόκι είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Κ, η οποία είναι πολύτιμη για το καρδιαγγειακό σύστημα. Όταν μαγειρεύεται το καλαμπόκι, οι βιταμίνες μειώνονται, αλλά παραμένουν περίπου το 20%.

Οι λάτρεις των λιπαρών τροφίμων πρέπει να μαγειρεύουν συχνότερα πιάτα που περιέχουν πυρήνες καλαμποκιού. Έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τις κακές επιπτώσεις που έχουν τα τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα στο σώμα μας, καθώς και το αλκοόλ.

Η κύρια φαρμακευτική αξία των χρυσών λαχανικών δεν είναι στα φασόλια, αλλά στα "μαλλιά" που πλαισιώνουν το σπάδικα και συνήθως απορρίπτονται πριν από το μαγείρεμα. Αυτές οι «τρίχες» χρησιμοποιούνται για την παρασκευή πολλών τύπων φαρμάκων.

Μην τα πετάξετε, αλλά τα χρησιμοποιείτε φρέσκα και αποξηραμένα. Αυτές οι «τρίχες» είναι χρήσιμες για άτομα με υπέρταση και οίδημα, καθώς αποβάλλουν περίσσεια υγρού από το σώμα. Μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα.

Λαμβάνονται με τη μορφή αφέψηματος. Ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας με 200 ml βραστό νερό και μετά την ψύξη, πιείτε ως τσάι. Πίνετε κάθε 4 ώρες πριν από τα γεύματα. Η πορεία εισαγωγής είναι 3 εβδομάδες.

Το αραβοσιτέλαιο, το οποίο πολλοί άνθρωποι δεν τολμούν να αγοράσουν επειδή δεν γνωρίζουν τίποτα γι 'αυτό, έχει εξίσου πολυακόρεστα λιπαρά οξέα με το λάδι και το ελαιόλαδο. Μόνο η γεύση του είναι διαφορετική.

Το αλεύρι καλαμποκιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για χυλό αλλά και για καλλυντικούς σκοπούς - αφαιρεί τα σπυράκια στο πρόσωπο. Για να γίνει αυτό, αναμιγνύονται 2 κουταλιές αλεύρι καλαμποκιού με ένα κτυπημένο ασπράδι αυγού και το μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο.

Μόλις στεγνώσει, σκουπίστε με ένα υγρό πανί, πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό και σκουπίστε. Μία ή δύο διαδικασίες καλαμποκιού είναι αρκετές για την απομάκρυνση των σπυρακιών.