2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η μέντα είναι ένα από τα πιο χρήσιμα φυτά που είναι γνωστά στην ανθρωπότητα. Θα πρέπει να προστεθεί στο καθημερινό μενού εάν θέλετε να είστε υγιείς.
Αυτό το καταπληκτικό βότανο μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε μανάβικο. Τα οφέλη που προσφέρει στο σώμα είναι εκπληκτικά. Ακόμα κι αν αυτό δεν είναι βασικό στο σπίτι σας τώρα, είναι καλή ιδέα να το αλλάξετε. Δείτε τι μπορεί να σας βοηθήσει ένα φρέσκο κλαδάκι μέντας:
Κατά της κατάθλιψης και της κόπωσης
Μενθόλ μέντα χαλαρώνει τον εγκέφαλο. Χαλαρώνει το σώμα και επιτρέπει να ξεπεραστεί κάθε αγχωτικό συμβάν. Το τσάι μέντας είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά ηρεμιστικά.
Ενάντια στη ναυτία
Το τσάι μέντας βοηθά στον έλεγχο της ναυτίας. Μελέτες δείχνουν ότι ακόμη και η εισπνοή του αρώματος του βοτάνου έχει μια ηρεμιστική και αναλγητική δράση. Επιπλέον, η μέντα χαλαρώνει τους μύες του στομάχου και έτσι επιτρέπει στα τρόφιμα να διέρχονται γρηγορότερα από τα έντερα.
Καθαρίζει τα σπυράκια
Το μέντα περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Α. Σε συνδυασμό με ισχυρά αντιοξειδωτικά, μειώνει την παραγωγή λιπών, τα οποία γενικά προκαλούν ακμή. Η μέντα καθαρίζει το δέρμα και το κάνει λαμπερό και λαμπερό. Ο καλύτερος τρόπος για να το χρησιμοποιήσετε είναι να το κάνετε σε πάστα ή να το αναμίξετε με άλλο καθαριστικό όπως το λεμόνι και να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας ως μάσκα.
Καθαρίζει τους κόλπους
Όταν η μύτη σας είναι μπλοκαρισμένη ή έχετε πρόβλημα με την αναπνοή, η καλύτερη λύση είναι να πάρετε ένα φάρμακο με μενθόλη. Αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να ελαφρύνει και να καθαρίσει τη συσσώρευση.
Βελτιώνει την πέψη
Το μέντα περιέχει ένα μπουκέτο χρήσιμων ουσιών - βιταμίνη Α, βιταμίνη Κ, β-καροτένιο, βιταμίνη C και βιταμίνη Ε, καθώς και το πολύ σημαντικό σύμπλεγμα βιταμινών Β - φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη και πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6). Επιπλέον, έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από άλλα τρόφιμα. Τρώγοντας, ενεργοποιεί τους σιελογόνους αδένες στο στόμα. Η μέντα μπορεί να καταναλωθεί πριν ή μετά τα γεύματα. Έτσι, ενισχύει τις πεπτικές αλλαγές.
Συνιστάται:
Πάνω από το 80 τοις εκατό από εμάς έχουμε δυσανεξία σε ένα ή περισσότερα τρόφιμα
Η συγγενής ή επίκτητη δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα είναι μια σημαντική αιτία μεταβολικών διαταραχών στο σώμα, που οδηγεί σε υπέρβαρο και πολλές χρόνιες ασθένειες. Η τροφική δυσανεξία συχνά συγχέεται με τροφικές αλλεργίες. Η τροφική δυσανεξία προκαλεί πολύ μεγαλύτερη βλάβη στην ανθρώπινη υγεία από μια κοινή τροφική αλλεργία.
Το εγγενές ζαμπόν περιέχει πάνω από 70 τοις εκατό νερό
Η Ένωση Ενεργών Καταναλωτών προειδοποίησε ότι η περιεκτικότητα σε νερό στο φυσικό ζαμπόν είναι εξαιρετικά υψηλή, φτάνοντας μεταξύ 74 και 77 τοις εκατό σε ορισμένα είδη. Ο εκτελεστικός διευθυντής της οργάνωσης καταναλωτών Bogomil Nikolov είπε ότι δεν υπάρχει ακριβής δείκτης για τους καταναλωτές να μάθουν για την περιεκτικότητα σε υγρό στο ζαμπόν, και στην πράξη οι παραγωγοί μπορούν να προσθέσουν όσο νερό θέλουν.
Έως και το 20 τοις εκατό των αυγών στην Ελλάδα είναι Βουλγαρικά
Σχεδόν το 20 τοις εκατό των αυγών στο εμπορικό δίκτυο της γειτονικής μας Ελλάδας συλλέγεται στη Βουλγαρία. Αυτό ανακοινώθηκε από τον πρόεδρο του προέδρου των κτηνοτρόφων στη χώρα μας - Ivaylo Galabov. Σύμφωνα με τον ίδιο, όχι μόνο τα ελληνικά θέρετρα που βρίσκονται κοντά στη χώρα μας βασίζονται στην εξαγωγή του Βουλγαρικά αυγά , αλλά οι περισσότερες αλυσίδες στο νότιο γείτονά μας έχουν συμβάσεις με Βούλγαρους παραγωγούς.
Πάνω από το 50 τοις εκατό των Βουλγάρων υποστηρίζουν έναν φόρο για επιβλαβή τρόφιμα
Το 53% των Βουλγάρων υποστηρίζουν την εισαγωγή του φόρος επί επιβλαβών τροφίμων , που προτάθηκε από τον υπουργό Υγείας Petar Moskov. Ωστόσο, το 45% των ανθρώπων μας παραδέχονται ότι δεν ελέγχουν το περιεχόμενο των τροφίμων που αγοράζουν. Αυτό φαίνεται από τα δεδομένα της Alpha Research, η οποία διεξήγαγε έρευνα μεταξύ 1.
Μια δίαιτα που λειτουργεί πραγματικά 100 τοις εκατό
Η αποτοξίνωση του ανθρώπινου σώματος είναι πολύ σημαντική. Τον 21ο αιώνα, οι άνθρωποι τρώνε ό, τι υπάρχει στο κατάστημα και πολύ λίγοι από εμάς εξακολουθούν να σκέφτονται τι τρώμε και πίνουμε καθημερινά. Λίγοι άνθρωποι τρώνε φυσικά τρόφιμα. Η παχυσαρκία δεν είναι καλή για εμάς και την υγεία μας - επηρεάζει όχι μόνο την εμφάνισή μας, αλλά επίσης επηρεάζει την υγεία μας, η οποία είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή, επειδή εάν ένα άτομο δεν είναι υγιές, δεν θα είν
