2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ο ρευματισμός είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τον συνδετικό ιστό της καρδιάς, του κεντρικού νευρικού συστήματος ή των αρθρώσεων. Οι ασθενείς με ρευματισμούς πρέπει να ακολουθούν μια συγκεκριμένη δίαιτα.
Πρόσφατες ιατρικές πηγές προτείνουν ότι η θεραπεία των ρευματισμών ξεκινά με τον καθαρισμό του σώματος. Συνιστάται η νηστεία μία φορά την εβδομάδα καθώς επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης οδηγώντας σε εξαιρετικά αποτελέσματα.
Ίσως λίγες μέρες νηστείας, με την κατάποση πολλών υγρών και χυμών για τον καθαρισμό του σώματος εντελώς.
Η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση των ασθενών.
Η κατανάλωση κρέατος, λουκάνικων, τυριών και αυγών πρέπει να αποφεύγεται. Γενικά, προσπαθήστε να εγκαταλείψετε το κρέας για μεγάλο χρονικό διάστημα, εστιάζοντας στη χορτοφαγική τροφή.
Πατάτες και εποχιακά φρούτα όπως μήλα και φράουλες είναι κατάλληλα. Τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα ωμά λαχανικά και φρούτα.
Συνιστώνται φυτικές τροφές, καθώς και ψάρια. Είναι καλό να έχετε ρέγγα, σκουμπρί ή σολομό στο μενού δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.
Από τα λίπη, επιτρέπεται μόνο το ελαιόλαδο για χρήση.
Πρέπει να μειώσετε το αλάτι. Αποφύγετε τα μπαχαρικά που περιέχουν μαύρο πιπέρι. Το ξίδι πρέπει επίσης να χρησιμοποιηθεί. Δεν συνιστάται η κατανάλωση ζάχαρης και προϊόντων ζάχαρης, περιορίστε τα γλυκά.
Τα λεμόνια είναι πολύ χρήσιμα για τους ρευματισμούς - δημιουργούν συνθήκες για την αλκαλοποίηση του περιβάλλοντος στο σώμα. Τα βακκίνια και τα βατόμουρα είναι επίσης πολύ σημαντικά και το ρόδι είναι καλό για το αίμα και είναι πλούσιο σε σίδηρο.
Γνωρίστε ότι το αφέψημα τσουκνίδας είναι ένα από τα κύρια όπλα για την καταπολέμηση των ρευματισμών. Αντικαταστήστε τον καφέ με ζεστό τσάι.
Στην πιο ενεργή φάση της νόσου, η τροφή του ασθενούς δεν πρέπει να περιέχει περισσότερα από 3 ή 4 γραμμάρια την ημέρα, μπορεί να τηγανιστεί ελαφρά, αλλά μετά το μαγείρεμα ή μόλις βράσει.
Εκτός από τη διατροφή, μπορείτε να κάνετε μασάζ στις πληγείσες περιοχές για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της νόσου.
Συνιστάται:
Καλές επαγγελματικές διακοπές στους σεφ
Σήμερα - 10 Αυγούστου, γιορτάζεται η Ημέρα του Αγίου Λόρενς - ο πολιούχος των σεφ. Από αυτή την άποψη, σήμερα γιορτάζεται και Οι επαγγελματικές διακοπές των σεφ . Για πρώτη φορά στη χώρα μας γιορτάζεται περισσότερο από μια δεκαετία πριν, και διοργανώνεται μια ειδική πομπή ακόμη και από τη Βουλγαρική Ένωση Επαγγελματιών Σεφ.
Καλό Πάσχα στους αρτοποιούς και τους ζαχαροπλάστες
Σήμερα, οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί γιορτάζουν την Ημέρα του Σωτήρα, επίσης γνωστή ως Ανάληψη του Κυρίου. Η Ημέρα του Σωτήρα είναι μια συγκινητική χριστιανική γιορτή που γιορτάζεται 40 ημέρες μετά το Πάσχα και σηματοδοτεί τη στιγμή που ο Ιησούς Χριστός ανεβαίνει στον ουρανό.
Πώς να απαλλαγείτε από μούχλα στους τοίχους
Η υγρασία βρίσκει έναν τρόπο να ταιριάζει σε οποιοδήποτε σπίτι, μπάνιο, κουζίνα και σαλόνι. Ως αποτέλεσμα της παρουσίας αυτής της υγρασίας, σχηματίζονται κηλίδες, οι οποίες συνήθως μετατρέπονται σε μούχλα. Το πρόβλημα είναι ότι η μούχλα μυρίζει όχι μόνο, αλλά μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις στη χώρα μας.
Διατροφή στους πολύποδες του παχέος εντέρου
Οι πολύποδες του παχέος εντέρου είναι καλοήθεις αυξήσεις. Τα συμπτώματα συνήθως περιλαμβάνουν αιμορραγία, βλέννα και εντερική απόφραξη. Περιστασιακά υπάρχουν αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου και στη διάρροια. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πολύποδες μπορούν να μετατραπούν σε κακοήθη νεοπλάσματα.
Διατροφή για απώλεια βάρους στους μηρούς
Οι φαρδιοί μηροί και οι μεγάλοι γλουτοί είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες. Στην πραγματικότητα, ωστόσο, μπορεί να επιλυθεί σε δύο εβδομάδες. Η τήρηση μιας συγκεκριμένης δίαιτας σε τέσσερις από τις επτά ημέρες της εβδομάδας θα οδηγούσε σε σημαντικά αποτελέσματα.
