2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η Mariela Nordel, η οποία έγινε διάσημη για τη συμμετοχή της στο μαγειρικό σόου Master Chef, είναι τώρα ένας από τους πιο πολύχρωμους συγκάτοικους στο House of Big Brother: Most Want.
Εκτός από την πιπεριά της, εντυπωσιάζει επίσης με τις γαστρονομικές της ικανότητες. Ωστόσο, παρόλο που το φαγητό είναι ένα μεγάλο πάθος για σγουρά μαλλιά, υπάρχουν στιγμές του χρόνου που στερούνται τη διατήρηση της υγείας και της φυσικής τους κατάστασης.
Αποδεικνύεται ότι η Μαριέλα τέσσερις φορές το χρόνο ακολουθεί μια πολύ αυστηρή δίαιτα, η οποία είναι σίγουρα πέρα από την προσιτότητα του καθενός μας. Συνήθως αναλαμβάνει αυτό το καθεστώς γύρω από το Πάσχα, τον Άγιο Πέτρο, τη Μητέρα του Θεού ή τα χριστουγεννιάτικα νηστεία, έτσι ώστε να μπορεί να καθαρίσει όχι μόνο το σώμα της αλλά και την ψυχή της.
Το σύστημα που ακολουθεί η Nordel για να χάσει βάρος και να απαλλαγεί από τις τοξίνες είναι πολύ απλό και διαρκεί μισό μήνα. Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας παίρνει μόνο νερό, και αν όλα είναι καλά, συνεχίζει να λιμοκτονεί τη δεύτερη εβδομάδα, όταν μπορεί να αντέξει φρέσκο χυμό.
Εκτός από αυτό το καθεστώς, το αστέρι έχει επίσης ημέρες εκφόρτωσης, λιμοκτονώντας μια μέρα κάθε εβδομάδα, γράφει το Σαββατοκύριακο. Αυτό αναζωογονεί και απελευθερώνει τοξίνες.
Φωτογραφία: Masterchef
Το άλλο μυστικό όπλο της Nordel για τη νεολαία και την ομορφιά είναι η σάουνα. Λέει ότι επισκέπτεται τακτικά αυτόν τον τύπο εξοπλισμού επειδή είναι πολύ χρήσιμο για το δέρμα και ολόκληρο το σώμα.
Επιπλέον, η Μαριέλα επιδίδεται συχνά στον αθλητισμό. Χάρη στη σκληρή προπόνηση, είναι πάντα σε φόρμα και δεν φοβάται τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.
Συνιστάται:
Το πικάντικο αναζωογονεί και θεραπεύει
Οι Μεξικανοί έχουν συμβάλει αναμφισβήτητα στο παγκόσμιο μενού, αποκαλύπτοντας καυτές πιπεριές σε ένα ευρύ κοινό καταναλωτών. Ωστόσο, πουθενά στον κόσμο δεν καταναλώνονται καυτές πιπεριές όσο και στο Μεξικό. Εκεί πασπαλίζεται ζεστό κόκκινο πιπέρι σε σχεδόν κάθε φαγητό, ακόμη και σε πορτοκάλια, μήλα, μάνγκο και καρπούζια.
Διατροφή με κεφίρ για ένα όμορφο σώμα και λαμπερό δέρμα
Το Kefir είναι ένα από τα πιο χρήσιμα και τονωτικά ποτά γάλακτος. Είναι πηγή ασβεστίου, σιδήρου, ιωδίου, βιταμίνης Α, βιταμίνης Β1, βιταμίνης Β2, βιταμίνης Β6, βιταμίνης D, ωφέλιμων βακτηρίων και πολλών άλλων πολύτιμων ουσιών. Χάρη σε αυτά, ρυθμίζει την πέψη, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα.
Υπάρχει σχέση μεταξύ της διατροφής, της παχυσαρκίας και της νόσου του Αλτσχάιμερ
Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους, αλλά δεν αποτελεί φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός αυξάνεται, το ποσοστό του Αλτσχάιμερ αναμένεται να αυξηθεί από 36 εκατομμύρια σε 115 εκατομμύρια έως το 2050.
Τρώτε γιαούρτι - μειώνει το άγχος και μας αναζωογονεί
Η θεραπευτική δύναμη του βουλγαρικού γιαουρτιού έχει ήδη συζητηθεί πολύ και η φήμη του έχει περάσει από καιρό τα σύνορα της χώρας μας. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν αμέτρητες μελέτες που να αποδεικνύουν ακριβώς τι είναι καλό και αν το σύγχρονο γιαούρτι, το οποίο δεν έχει καμία σχέση με αυτό που καταναλώνουν οι γονείς μας, οι παππούδες και γιαγιάδες, έχουν αυτές τις ιδιότητες για τις οποίες είναι γνωστό.
Μια ισχυρή θεραπεία για τη βελτίωση της μνήμης, της όρασης, της ακοής! Και θα χάσετε βάρος
Όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερο συνειδητοποιούμε ότι το σώμα δεν έχει τις ίδιες ιδιότητες με τα προηγούμενα χρόνια μας. Αρχίζουμε να χάνουμε την ελαστικότητα του δέρματος και την ταχεία ανάκαμψη - τα δύο κλειδιά για τη νεολαία. Όμως, το να κατηγορούμε την ηλικία για αυτό είναι εντελώς λάθος, διότι εάν χρησιμοποιήσουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ορθή λειτουργία των οργάνων, τότε θα πρέπει να έχουμε τέτοια προβλήματα, επειδή η όραση και η μνήμη επηρεάζονται τ
