2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Όλοι γνωρίζουμε ότι η τροφή του παιδιού πρέπει να φυλάσσεται υπό κατάλληλες συνθήκες, δεδομένου μόνο ενός φρέσκου ή όχι περισσότερο από μια μερίδα ημέρας, να είστε προσεκτικοί με τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή του.
Τόσο περίπλοκο όσο σας ακούγεται σε αυτό το στάδιο, αυτό δεν είναι τόσο τρομακτικό έργο. Σε τελική ανάλυση, κανένα έτοιμο φαγητό δεν μπορεί να παρέχει στο σώμα του παιδιού όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχονται στο σπιτικό φαγητό.
Μία από τις συχνά ξεχασμένες ιδέες για γρήγορες συνταγές για δείπνο είναι η συνταγή κουάκερ. Το κουάκερ είναι έτοιμο κυριολεκτικά σε 5 λεπτά. Εκτός από την προετοιμασία πολύ γρήγορα, με την προσθήκη βουτύρου και θρυμματισμένου λευκού τυριού, το κουάκερ είναι επίσης πολύ γεμάτο. Είναι ιδανικό για παιδιά άνω των 2 ετών, γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα παιδιά χρειάζονται περισσότερη ενέργεια για να εξερευνήσουν τον κόσμο.
Τα προϊόντα που χρειάζεστε για να κάνετε το παιδί σας ευχαριστημένο με νόστιμο κουάκερ είναι 1 κουταλάκι του γλυκού. καλαμποκάλευρο, 100 γραμμάρια τυριού αγελάδας, 30 γραμμάρια βουτύρου και 1 κουταλάκι του γλυκού. πάπρικα.
Βάζουμε ένα λίτρο νερό σε μια κατσαρόλα για να βράσει. Αφού βράσει το νερό, προσθέστε 1 ίσο κουταλάκι του γλυκού αλάτι και το έτοιμο φλιτζάνι αραβοσίτου. Ανακατέψτε συνεχώς και το καλαμπόκι πρέπει να μαγειρεύεται για 3-4 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
Οι σούπες κρέμας είναι ένα αγαπημένο φαγητό για μικρούς και μεγάλους. Είναι εύκολο να προετοιμαστούν και να ικανοποιηθούν αρκετά για τα νεότερα μέλη της οικογένειας και οι χρήσιμες ιδιότητές τους εξαρτώνται εξ ολοκλήρου από εσάς και τα λαχανικά που θα συμπεριλάβετε στη σύνθεση. Σας προσφέρουμε μια συνταγή που δεν περιέχει αλλεργιογόνα και είναι κατάλληλη για παιδιά άνω των 6 μηνών.
Τα προϊόντα για αυτό είναι 3-4 τριαντάφυλλα κουνουπιδιού, 1 μίσχος πράσου, 1 καρότο, 1 πατάτα, 1 πιπέρι, 1 κουταλάκι βούτυρο. Όλα τα λαχανικά, εκτός από τα πράσα, ψιλοκομμένα και χύνονται σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό. Βράστε το κρεμμύδι στο λάδι για 10 λεπτά και στη συνέχεια προσθέστε το στη σούπα. Μαγειρέψτε για περίπου 30 λεπτά, περιμένετε λίγο για να κρυώσει και στραγγίστε τα πάντα.
Όταν πρέπει να ετοιμάσετε ένα νόστιμο δείπνο ή μεσημεριανό γεύμα και δεν έχετε χρόνο, το φιλέτο κοτόπουλου είναι πάντα η λύση. Απαιτείται σύντομη θερμική επεξεργασία και συνδυάζεται τέλεια με όλα τα λαχανικά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα τσιμπήματα κοτόπουλου με κορν φλέικς είναι ένα αγαπημένο φαγητό για πολλά παιδιά.
Ο παραδοσιακός τρόπος παρασκευής δαγκωμάτων κοτόπουλου με κορν φλέικς είναι να ψιλοκόβουμε τα μεμονωμένα κομμάτια σε αυγό και θρυμματισμένα κορν φλέικς και στη συνέχεια να τηγανίσουμε σε λάδι. Φυσικά, μπορείτε να αντικαταστήσετε το τηγάνισμα με μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση, όπως το ψήσιμο.
Συνιστάται:
Τροφοδοτήστε τον εγκέφαλό σας και το μυαλό σας με αυτά τα προϊόντα! Δουλεύουν πραγματικά
Μια συγκεκριμένη χρωστική ουσία σε φυλλώδη λαχανικά σταματά τη διάσπαση της κρυσταλλικής νοημοσύνης που έρχεται με τη συσσώρευση άγχους και ηλικίας, ανακάλυψαν οι επιστήμονες. Κρυσταλλική νοημοσύνη είναι η ικανότητα χρήσης γνώσεων, εμπειριών και δεξιοτήτων που αποκτήθηκαν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
Ξεκινήστε να χάσετε βάρος πραγματικά! Μόνο με αυτές τις εύκολες συμβουλές
Εάν ο στόχος για το 2020 είναι δικός σας να χάνεις βάρος , σταματήστε. Θα αποτύχετε μέχρι τον Φεβρουάριο! Το ψυχολογικό άγχος αυτής της απόφασης θα σας απογοητεύσει γρήγορα. Η έρευνα δείχνει ότι το 89% των ανθρώπων που θέτουν στόχο να χάσουν βάρος τους τελευταίους μήνες του έτους αποτυγχάνουν.
Τακτοποιήστε μια κουζίνα για πάντα με αυτές τις εύκολες συμβουλές
Πιστεύετε συχνά ότι μια βόμβα έχει πέσει στην κουζίνα σας ή ότι έχουν γίνει έντονες μάχες; Εάν ναι, είναι πιθανότατα καιρός να αναλάβετε σοβαρή δράση. 1. Απορρίψτε! Σίγουρα οι ντουλάπες σας είναι γεμάτες πράγματα, τα περισσότερα από τα οποία δεν χρησιμοποιείτε καθόλου.
Εύκολες και θρεπτικές συνταγές για κάμπινγκ και κουζίνα
Επειδή βρισκόμαστε ήδη στον 21ο αιώνα και δεν έχουμε συνηθίσει να στερούμε από τον εαυτό μας τίποτα, μοντέρνο κάμπινγκ προσφέρουν εξαιρετικές συνθήκες για ευχάριστες διακοπές. Ηλεκτρικό ρεύμα, καθαρό νερό, κουζίνα με ηλεκτρική κουζίνα και κουζίνα αερίου, ψυγεία και καταψύκτης, αλλά εξακολουθεί να μην θέλει να μαγειρέψει, τα κοντινά εστιατόρια και τα καταστήματα είναι πάντα έτοιμα γεύματα.
Σας προκαλούμε! Μαγειρέψτε μία από αυτές τις συνταγές με βόειο κρέας
Η προετοιμασία του νεφρούς βοείου κρέατος δεν είναι πλέον τόσο δημοφιλές όσο ήταν στην εποχή των γιαγιάδων μας, αλλά είναι ένας καλός τρόπος για να διαφοροποιήσουμε το μενού μας. Θα δυσκολευτείτε να πουλήσετε νεφρά βοείου κρέατος στα καταστήματα, αλλά αν έχετε γνωστούς που διατηρούν ζώα στα χωριά, θα μπορείτε να πάρετε το επιθυμητό ποσό.
