2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η κυκλοφορία του αίματος στο ανθρώπινο σώμα είναι θεμελιώδης για την κανονική λειτουργία του σώματος. Η κακή άρδευση των άκρων, ακόμη και του εγκεφάλου, οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα και σε ορισμένες ασθένειες. Όταν ένα άτομο έχει γρίπη ή κρυολόγημα, πρέπει επίσης να ληφθούν μέτρα για «ανάδευση» του αίματος στο σώμα.
Η πιο αποτελεσματική θεραπεία από αυτή την άποψη είναι το σκόρδο. Αν και με μια ενοχλητική μυρωδιά που είναι αφόρητη για πολλούς, το σκόρδο είναι απίστευτα χρήσιμο όταν πρόκειται για καλή κυκλοφορία του αίματος.
Είναι η ουσία, η οποία είναι υπεύθυνη για την έντονη και μοναδική μυρωδιά του σκόρδου, είναι ένα ισχυρό όπλο κατά των εναποθέσεων στα τοιχώματα των φλεβών και βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητάς τους.
Είναι σημαντικό να τρώτε τουλάχιστον 2 σκελίδες σκόρδο με τη μία ή την άλλη μορφή κάθε μέρα. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, τότε συνδυάστε τα χρήσιμα λαχανικά σε μια σαλάτα, ένα άψητο πιάτο ή αλέστε το και αρωματίστε με ένα ποτήρι χυμό ντομάτας.
Δύο σκελίδες σκόρδο την ημέρα εγγυώνται τον καλό τόνο του καρδιαγγειακού συστήματος, την κυκλοφορία του αίματος και τις φλέβες. Σε αυτήν την περίπτωση, το εκχύλισμα κόκκινου αμπέλου είναι επίσης αρκετά αποτελεσματικό. Πωλείται στα φαρμακεία με τη μορφή καψουλών και είναι εξαιρετικά χρήσιμο για την ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων.
Εάν θέλετε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος σας, συμπεριλάβετε πολλά κεράσια στο μενού σας κάθε μέρα. Δεν διατίθενται στις αγορές το φθινόπωρο και το χειμώνα, αλλά μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με φρέσκα αχλάδια.
Τα φρέσκα αχλάδια είναι εξαιρετικά χρήσιμα στην αναιμία. Είναι σημαντικό να μασάτε αργά. Η αναιμία εμφανίζεται όταν το αίμα δεν οξειδώνεται καλά, η αναπνοή δεν είναι σωστή, δεν λαμβάνεται αρκετός αέρας. Τα αγγούρια είναι επίσης χρήσιμα.
Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία των άκρων και μεγαλύτερη ενυδάτωση, ξεπλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό κάθε βράδυ μέχρι να αισθανθείτε ζεστά.
Συνιστάται:
Ο καφές βοηθά στην καταπολέμηση του Αλτσχάιμερ
Αναμφίβολα καφές είναι το πιο διάσημο ενεργειακό ποτό στον κόσμο. Πρόσφατα, έγινε όλο και περισσότερες συζητήσεις σχετικά με τις βλάβες του καφέ. Μελέτες δείχνουν ότι μετά από παρατεταμένη κατανάλωση καφέ, η καφεΐνη συσσωρεύεται στο σώμα και αυτό οδηγεί σε εθισμό στην καφεΐνη, παρόμοιο με τον εθισμό στα ναρκωτικά, τα τσιγάρα, το αλκοόλ κ.
Τρόφιμα που βοηθούν στην πήξη του αίματος
Η πήξη του αίματος, που ονομάζεται επίσης πήξη, είναι μια σημαντική διαδικασία για το ανθρώπινο σώμα που προστατεύει το σώμα μας από την απώλεια αίματος σε ορισμένες περιπτώσεις. Το αίμα πρέπει να πήξει για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο - 8-10 λεπτά και οποιαδήποτε απόκλιση από αυτές τις ενδείξεις θεωρείται παθολογική.
Τρόφιμα που βοηθούν στην αραίωση του αίματος
Το παχύ αίμα σημαίνει ότι το ιξώδες του αυξάνεται. Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το ιξώδες. Πρόκειται για αγγειακούς τραυματισμούς, μειωμένη ηπατική λειτουργία. Η αραίωση του αίματος, δηλαδή. Η μείωση της πήξης του αίματος μπορεί να γίνει αλλάζοντας τη διατροφή.
Δείτε τι κάνει ένα ποτήρι χυμό ντομάτας στην κυκλοφορία του αίματος σας
Ο χυμός ντομάτας είναι ένα δημοφιλές ποτό που όλοι συνδέονται με τη βότκα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να καταναλωθεί ως φάρμακο. Ακούγεται απίστευτο, αλλά αποδεικνύεται από ένα επιστημονικό πείραμα. Αυτό πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Τόκιο.
Φαρμακευτικό αφέψημα σταφίδας για τον καθαρισμό του αίματος και την αποτοξίνωση του ήπατος
Καθαρό αίμα - καθαρό συκώτι! Το ήπαρ είναι ένα σημαντικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα - η κακή διατροφή και το αλκοόλ καταστρέφουν τα κύτταρα του ήπατος από κύτταρο. Στις ακόλουθες γραμμές θα σας προσφέρουμε ένα θεραπευτικό αφέψημα με το οποίο μπορείτε γρήγορα καθαρίστε το συκώτι σας και να ομαλοποιήσετε την εργασία του σώματός σας.
